REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di balik kesuksesannya sebagai bintang pop dunia, Beyonce Knowles bergelut dengan insomnia selama bertahun-tahun. Penyanyi 39 tahun itu juga mengungkap bagaimana perjuangan melawan insomnia, termasuk saat harus menjalani tur.
Beyonce mengaku bahwa insomnia telah membebani tubuhnya dari berbagai sisi. Sampai sekarang, dia berjuang untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
Beyonce mengakui bahwa dia berpikir seperti kebanyakan wanita lainnya. Pelantun "Crazy In Love" telah merasakan tekanan sebagai tulang punggung keluarga.
"Saya tak menyadari betapa tekanan dari perusahaan saya berdampak pada kesejahteraan mental dan fisik. Saya belum selalu menjadikan diri saya sebagai prioritas," kata Beyonce kepada Harper's Bazaar, dikutip AceShowbiz, Kamis (12/8).
Oleh karena itu, kini Beyonce ingin sedikit banyak mengubah pola hidupnya. Dia ingin lebih menyayangi diri sendiri dengan mendengarkan tubuh agar beristirahat dengan nyaman.
Beyonce berjuang dengan insomnia selama lebih dari setengah hidupnya. Bertahun-tahun dia merasakan keausan pada otot-otot karena menari dengan sepatu hak tinggi.
Ikuti Whatsapp Channel Republika
