Tuesday, 23 Safar 1441 / 22 October 2019

Tuesday, 23 Safar 1441 / 22 October 2019

INDEX BERITA

Cukup Duduk di Kursi, Gerakan Yoga Ini Cegah Osteoporosis

Saturday, 19 Oct 2019 06:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA – Yoga telah menjadi jenis olahraga yang kian diminati. Tidak hanya bermanfaat untuk menenangkan pikiran atau menurunkan berat badan, yoga juga bisa mencegah beragam penyakit, seperti pengeroposan...

Pilates Aman Sampai Usia Tua

Saturday, 14 Sep 2019 04:24 WIB

Ceknricek.com -- Meski gerakannya nyaris serupa, yoga dan pilates adalah dua hal yang berbeda. Pilates adalah versi yang lebih modern dari yoga.

Sehat Bersama Star Yoga di Mall Artha Gading

Friday, 06 Sep 2019 19:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Yoga masih menjadi olahraga paling praktis yang digemari kaum perkotaan. Di tengah padatnya aktivitas, ketenangan pikiran yang dihasilkan lewat yoga pun telah menjadi kebutuhan tersendiri bagi para...

Matras Yoga Bisa Jadi Sarang Bakteri, Jangan Lupa Bersihkan

Thursday, 05 Sep 2019 16:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Matras yoga adalah salah satu perlengkapan olahraga yang lansung bersentuhan dengan penggunanya. Para pecinta yoga tentu tahu, berlatih yoga bisa memicu keringat berlebih.

Keringat itu tentu akan...

Yoga Jadi Rahasia Sehat Narendra Modi

Friday, 09 Aug 2019 12:38 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Narendra Modi bukan hanya seorang politikus. Ia juga merupakan seorang pecinta yoga, penganjur hidup sehat dan menginspirasi banyak orang dengan program kebugarannya.

Tidak mengherankan...

Pemkab Sleman Gelar Yoga Gencarkan Gaya Hidup Sehat

Friday, 05 Jul 2019 17:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Pemerintah Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta menyelenggarakan program yoga bekerja sama dengan Anand Krishna Center Joglosemar. Kegiatan ini digelar di di Lapangan Pemda Kabupaten Sleman, Jumat...

Festival Yoga Diharap Tarik Wisman ke Prambanan

Tuesday, 18 Jun 2019 21:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Festival Yoga Internasional bakal digelar dalam rangka Hari Yoga Internasional pada 23 Juni 2019. menjadi atraksi wisata menarik yang bisa mendatangkan wisman ke Candi Prambanan sebagai...

Prambanan Siap Sambut Peserta Hari Yoga Internasional

Tuesday, 18 Jun 2019 02:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Taman Wisata Candi Prambanan di Yogyakarta siap menyambut seribu peserta Hari Yoga Internasional (International Day of Yoga/IDY). Acara ini akan diperingati pada 23 Juni 2019.

Enam Cara Ampuh Atasi Migren di Rumah

Saturday, 11 May 2019 02:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Migren merupakan kondisi sakit kepala yang hanya menyerang di satu sisi kepala. Migren dikategorikan sebagai sakit kepala berdenyut dan sensitivitas terhadap cahaya atau suara bising.

Sensasi Yoga di Kompleks Taman Wisata Candi Borobudur

Tuesday, 16 Apr 2019 16:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MAGELANG -- Cottage Dagi Abhinaya menawarkan tempat yoga yang representatif kepada para wisatawan di Jawa Tengah. Penginapan tersebut mengandalkan lokasi strategisnya di kompleks Taman Wisata Candi Borobudur, Kabupaten...

Lima Gerakan Yoga Wajah untuk Kurangi Kerutan

Sunday, 24 Mar 2019 18:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Ada berbagai gerakan yoga wajah yang membantu menghilangkan garis-garis halus atau kerutan pada wajah. Gerakan- gerakan tersebut bisa dilakukan sendiri di rumah dan disukai banyak figur publik...

RS PKU Muhamamdiyah Solo Buka Kelas Yoga Ibu Hamil

Sunday, 24 Mar 2019 14:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SOLO - Rumah Sakit (RS) PKU Muhammadiyah Solo membuka kelas yoga bagi ibu hamil atau Prenatal Gentle Yoga. Pembukaan secara resmi dilalukan di acara Grand Launching Prenatal Gentle...

Yoga 10 Menit Beri Efek Positif untuk Kesehatan

Wednesday, 16 Jan 2019 00:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi sebagian orang, menemukan waktu untuk berolahraga setiap saat merupakan hal yang sulit. Mencuri waktu di antara padatnya aktivitas sulit dilakukan meskipun diketahui olahraga sangat baik untuk...

Tahukah Anda Perbedaan Pilates dan Yoga?

Thursday, 08 Nov 2018 16:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Yoga dan pilates menjadi tren beberapa tahun belakangan ini. Banyak orang melakukan olahraga ini untuk menenangkan diri dan mengendalikan hidup. Apa sebenarnya perbedaan antara yoga dan...

Meghan Markle Atasi Kelelahan Hamil dengan Yoga

Saturday, 20 Oct 2018 02:22 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SYDNEY -- Meghan Markle yang saat ini tengah berbadan dua mengakui kehamilan membuat tubuhnya mudah lelah. Menurutnya kelelahan saat hamil seperti rasa lelah ketika mengalami jetlag. Untuk mengatasinya,...

Cukup Olahraga Kecil Untuk Meningkatkan Memori Anda

Tuesday, 02 Oct 2018 04:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan manfaat dari olahraga yang tak terhitung banyaknya? Karena sedikit sekali dari kita yang sekalipun dengan niat yang baik tidak...

Sandra Dewi Rajin Yoga Agar Awet Muda

Thursday, 20 Sep 2018 23:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sandra Dewi mengaku lebih rajin mengikuti kelas yoga dan pilates demi menjaga kesehatan dan memastikan wajahnya selalu terlihat segar dan awet muda. Ia juga mengaku ingin...

Cara Sandra Dewi Hindari Sakit Pinggang

Thursday, 20 Sep 2018 20:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sandra Dewi memilih satu olahraga khusus guna menghindari masalah kesehatan, terutama sakit pinggang. Ia melakukan yoga dan pilates.

Sandra bercerita beberapa anggota keluarganya mengalami sakit pinggang, sehingga...

Yoga di Atas Air Lebih Melatih Konsentrasi

Sunday, 16 Sep 2018 23:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Yoga tak hanya dapat dilakukan di atas matras atau menggunakan kain tergantung di atas. Yoga juga bisa dilakukan di atas air atau floating yoga menggunakan paddle...

Yoga Bisa Dikenalkan Sejak Batita

Wednesday, 29 Aug 2018 16:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang berpikir yoga hanya untuk orang dewasa, orang tua, atau orang yang sedang sakit saja. Padahal, revolusi yoga sekarang sudah boleh diperkenalkan kepada anak sejak...

Yoga di Tempat Kerja Efektif untuk Kesehatan

Monday, 20 Aug 2018 21:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kesehatan adalah aset berharga bagi siapa saja yang mempunyai kehidupan kerja sibuk. Tim karyawan yang sehat membuat perusahaan berpotensi mencapai pertumbuhan tinggi.

Banyak perusahaan sukses...

5 Manfaat Yoga untuk Kesehatan Jantung

Sunday, 24 Jun 2018 07:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Tidak hanya baik untuk kesehatan fisik dan mental, yoga juga memiliki manfaat yang besar untuk melawan beberapa penyakit. Hal itu seperti stroke, tekanan darah tinggi,...

Warga New York Yoga dengan Kambing

Friday, 30 Mar 2018 13:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Melakukan yoga dengan hewan-hewan belakangan tengah menjadi tren di Amerika Serikat. Selain dengan kucing, yoga juga kerapa dilakukan bersama kambing.Salah satu yoga bersama kambing ini...

Arab Saudi Setujui Yoga Sebagai Kegiatan Olahraga

Wednesday, 15 Nov 2017 10:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, RIYADH -- Kementerian Perdagangan dan Industri Saudi menyetujui kegiatan dan praktik yoga di Arab Saudi. Pemerintah Arab Saudi menambahkan yoga sebagai kegiatan olahraga pada Selasa (13/11) lalu.Dilansir dari...

Dua Olahraga Ini Bisa Kurangi Risiko Penyakit Jantung

Monday, 23 Oct 2017 04:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sekarang, bukan rahasia lagi bahwa olahraga teratur adalah kunci untuk meningkatkan kesehatan jantung. Tetapi bagi mereka yang ingin serius mengurangi risiko penyakit jantung mereka, ada latihan,...

Yoga Sembuhkan Trauma Kekerasan Pengungsi

Tuesday, 03 Oct 2017 11:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Seseorang bernama Emily Brett membuat sebuah perkumpulan Yoga Ourmala. Perkumpulan ini mengajarkan yoga pada sekelompok wanita pengungsi yang mengalami kekerasan gender.Kegiatan ini disambut positif dan permintaan...

Thermos Ajak Masyarakat Terapkan Hidup Sehat Lewat Yoga

Monday, 28 Aug 2017 17:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID JAKARTA -- Menyambut kemerdekaan Indonesia yang ke-72 tahun, Thermos ikut serta sebagai salah satu pendukung dalam event Yoga Sun Salutation yang diadakan oleh salah satu tempat gym ternama...

Lakukan Yoga Secara Rutin, Ini Manfaat yang Didapat

Tuesday, 08 Aug 2017 06:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Yoga tak hanya bermanfaat menurunkan berat badan. Kegiatan ini ternyata menyimpan manfaat lain yang mungkin tidak disadari. Yoga kini makin banyak dipraktikkan di seluruh dunia dari...

Pantai di Lombok Masuk 8 Tempat Terbaik untuk Yoga

Monday, 31 Jul 2017 10:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LOMBOK -- Keindahan pantai-pantai di Lombok, Nusa Tenggara Barat (NTB) memang sudah tidak perlu diragukan lagi. Selama ini, pantai-pantai di Lombok sudah menjadi salah satu destinasi wajib bagi...

Yoga Bantu Atasi Depresi

Friday, 10 Mar 2017 12:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Yoga terbukti sangat bermanfaat untuk kesehatan mental dan fisik. Studi terbaru dari Universitas Boston yang diterbitkan dalam Journal of Alternative dan Complementary Medicine mengungkapkan olah pernafasan pada yoga...

6 Cara Kalahkan Stres

Monday, 21 Nov 2016 06:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Stres bisa dialami siapa pun. Setiap orang pun memiliki kortisol yakni hormon yang akan keluar jika  seseorang merasa takut, stres atau khawatir. Hormon ini berkaitan erat dengan...

Ini Kata Anjasmara Soal Tren Yoga di Indonesia

Monday, 06 Jun 2016 17:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MATARAM -- Perkembangan Yoga di Indonesia kurun waktu tiga tahun terakhir mengalami peningkatan dan kemajuan. Bahkan berbagai kalangan masyarakat sudah mencoba dan tertarik belajar Yoga dan menjadikan sebagai gaya...

Yoga Saat Haid, Bisa Dilakukan Sejak Haid Pertama

Tuesday, 03 May 2016 14:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Yoga diyakini mampu mengatasi nyeri haid. Seperti kita ketahui haid saat ini sudah mulai dialami pertama kali oleh anak usia sembilan atau sepuluh tahun. Apakah mereka boleh melakukan yoga?...

Sering Nyeri Haid? Yuk Lakukan Yoga Minimal 10 Menit

Sunday, 01 May 2016 14:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Yoga ternyata memiliki manfaat positif saat kaum hawa sedang nyeri haid. Yoga mampu mengurangi nyeri haid juga memperlancar peredaran darah. Founder dari Komunitas Yoga Gembira, Yudhi Widdyantoro mengatakan yoga bisa...

Saat Haid Jangan Lakukan Gerakan Yoga Ini

Sunday, 01 May 2016 14:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Saat haid memang boleh melakukan yoga, namun tidak semua gerakan yoga bisa dilakukan saat serangan nyeri haid mendera.  Founder dari Komunitas Yoga Gembira, Yudhi Widdyantoro mengatakan gerakan yang tidak boleh...

Hilangkan Nyeri Haid dengan Yoga

Sunday, 01 May 2016 14:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Survei yang dilakukan oleh Frontier menyatakan bahwa 62,7 persen dari wanita Indonesia mengalami nyeri yang menggangu pada saat menstruasi dan menjadi kendala bagi wanita dalam beraktivitas. Namun jangan khawatir,...

Nekat Yoga di Pesawat, Kakek Pae Terancam 20 Tahun Penjara

Saturday, 02 Apr 2016 06:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, HONOLULU -- Pesawat dari Hawaii, Amerika Serikat (AS) menuju Jepang terpaksa berbalik arah dan mendarat di Honolulu lantaran seorang penumpang memaksa melakukan yoga di dapur pesawat walaupun dilarang...

Lima Manfaat Yoga untuk Kesehatan

Wednesday, 13 Jan 2016 15:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  Apakah Anda salah satu orang yang gemar melakukan yoga? Bila iya, Anda mungkin telah mengetahui bahwa yoga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan, baik secara fisik maupun...

Lelah Beraktivitas Seharian? Coba Trik Ini (2)

Monday, 28 Dec 2015 17:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bekerja memang melelahkan. Bukan hanya bagi kaum Adam, bagi kaum Hawa pun sama. Apalagi wanita dituntut berpenampilan cantik dan menarik. Dandan rapi, wajah dipoles dan tak lupa...

Tipe Manakah Olahraga yang Sesuai Kebutuhan Anda? Simak Penjelasan Ini

Tuesday, 22 Dec 2015 04:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Tidak semua orang tertarik untuk menjalani berbagai jenis latihan untuk kebutuhan fisiknya. Anda  cukup menemukan satu saja jenis olahraga yang memang Anda nikmati saat melakukannya.Dilansir situs...