Saturday, 20 Safar 1441 / 19 October 2019

Saturday, 20 Safar 1441 / 19 October 2019

INDEX BERITA

Vitamin D Bantu Kurangi Penumpukan Lemak di Perut

Thursday, 04 Jul 2019 17:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, AUSTRALIA -- Vitamin D tidak hanya membantu tubuh menyerap kalsium dan menjaga sistem kekebalan tubuh. Vitamin D juga menekan dan membantu mengurangi penumpukan lemak. Para peneliti menemukan lemak...

Jangan Sepelekan Peran Penting Vitamin D Bagi Tubuh

Tuesday, 25 Jun 2019 14:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Peran vitamin D kadang terabaikan karena dianggap tidak begitu penting. Sebagian orang mungkin hanya mengenal vitamin D sebagai vitamin untuk tulang dan gigi. Padahal, peran vitamin...

Studi Kaitkan Kekurangan Vitamin D dan Insomnia

Wednesday, 05 Jun 2019 02:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, HOUSTON -- Sulit memulai tidur di malam hari? Coba cek, bisa jadi tubuh Anda kekurangan vitamin D.

Hal itulah yang terjadi pada Debra Kerr, perempuan berusia 56 tahun yang...

Asupan Vitamin D Berlebih Bisa Bahayakan Kesehatan

Wednesday, 10 Apr 2019 16:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Suplemen vitamin D sering disebut-sebut sebagai pembantu untuk meningkatkan suasana hati dan meningkatkan kekuatan tulang. Akan tetapi sebuah studi kasus baru menunjukkan bahaya mengonsumsi terlalu banyak...

Empat Alasan Anda Harus Makan Lebih Banyak Jamur

Tuesday, 02 Apr 2019 09:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Jamur selain bisa dikonsumsi ternyata juga bisa menyembuhkan penyakit. Bahkan kabarnya jamur dapat mengobati atau mencegah semua penyakit dari kanker hingga penyakit jantung. Tapi apakah itu...

Multivitamin Gagal Cukupi Dosis Harian Vitamin D Anak

Thursday, 28 Feb 2019 07:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Berbagai jenis suplemen multivitamin untuk anak hadir di pasaran, termasuk yang khusus mengandung vitamin D. Akan tetapi, pakar meragukan efektivitasnya, seperti yang dituangkan para periset lewat...

Manfaat Terkena Sinar Matahari

Thursday, 28 Feb 2019 06:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa orang enggan terkena sinar matahari dengan alasan tidak suka hawa panasnya, silau, bahkan beberapa khawatir mengubah warna kulit. Padahal, sinar matahari sangat diperlukan untuk kulit...

Apakah Anda Mendapat Cukup Vitamin D?

Wednesday, 20 Feb 2019 08:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sinar matahari sebenarnya tidak menyediakan Anda Vitamin D. Sebaliknya, tubuh Anda menghasilkan Vitamin D ketika kulit terpapar sinar ultraviolet matahari, yang memicu sintesis Vitamin D.

Konsumsi Vitamin D Bisa Turunkan Risiko Diabetes

Friday, 01 Feb 2019 15:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian baru dari Brazil menemukan bahwa meningkatkan asupan Vitamin D dengan meminum suplemen dikaitkan dengan penurunan tingkat glukosa. Sehingga, risiko pengembangan diabetes tipe 2 pun lebih...

Suplemen Vitamin D Paling Disarankan Ahli

Monday, 21 Jan 2019 10:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sekarang ini, mudah sekali menemukan berbagai jenis pil untuk mengatasi permasalahan jerawat, membantu terlihat awet muda, atau meningkatkan imunitas. Terbukti, industri suplemen makanan diperkirakan mengalami pertumbuhan...

Studi Ungkap Pentingnya Tubuh Tercukupi Asupan Magnesium

Wednesday, 19 Dec 2018 10:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Riset terbaru di Amerika Serikat (AS) menemukan asupan magnesium yang cukup bisa mengoptimalkan kadar vitamin D. Jika kadar vitamin D kurang maka magnesium akan mendongkraknya....

Vitamin D dan Minyak Ikan tak Efektif Cegah Dua Penyakit Ini

Monday, 19 Nov 2018 11:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Suplemen vitamin D dan minyak ikan cukup populer beberapa tahun terakhir. Alasannya, beberapa penelitian sugestif menemukan keterkaitan antara kadar vitamin D yang tinggi dengan rendahnya kejadian...

Vitamin D Buat Performa Olah Raga Jadi Lebih Baik

Tuesday, 13 Nov 2018 16:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Vitamin D tak hanya berguna untuk menjaga kesehatan tulang, otak, dan jantung. Vitamin D rupanya juga mampu meningkatkan ketahanan dan performa dalam berolah raga. Orang dengan...

Kekurangan Vitamin D Meningkatkan Risiko Kanker Payudara

Wednesday, 03 Oct 2018 06:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Risiko kanker payudara meningkat seiring bertambahnya usia dan ada beberapa faktor yang berkontribusi lainnya seperti genetika dan semakin tua. Sementara itu sebuah penelitian baru menemukan hubungan...

Penderita Penyakit Autoimun di Indonesia Semakin Banyak

Monday, 27 Aug 2018 02:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MEDAN -- Para dokter dan masyarakat diminta mewaspadai autoimun, yakni penyakit yang diakibatkan adanya gangguan sistim imun yang semakin banyak terjadi di Indonesia. Selain faktor genetik, salah satu...

Studi Terbaru, Wanita Hamil tak Perlu Banyak Vitamin D

Sunday, 24 Jun 2018 05:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Banyak pakar yang memperdebatkan mengenai berapa banyak kebutuhan vitamin D bagi para ibu hamil. Sebuah penelitian baru menunjukkan vitamin D mungkin tidak melindungi terhadap dua...

Kekurangan Vitamin D Picu Keguguran

Friday, 15 Jun 2018 09:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sekitar 30-40 persen keguguran diperkirakan terjadi menjelang 20 pekan kehamilan. Angka ini terbilang tinggi, bahkan keguguran terjadi sebelum wanita menyadari dirinya tengah berbadan dua.

Kebanyakan penyebab...

Diet Kaya Vitamin D Turunkan Kadar Kolesterol Anak-Anak

Sunday, 10 Jun 2018 08:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet kaya vitamin D dapat membantu mengurangi tingkat kolesterol pada anak-anak dan memiliki dampak menguntungkan pada faktor risiko lain yang terkait dengan penyakit kardiovaskular. Penelitian terbaru...

Remaja di 10 Sekolah Yogyakarta Kekurangan Vitamin D

Tuesday, 29 May 2018 05:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Kekurangan vitamin D dirasa menjadi persoalan yang mengancam anak Indonesia. Selain menghambat pertumbuhan dan memicu penyakit tulang, defisiensi mendorong timbulnya penyakit lain seperti penyakit kardiovaskular, dislipidemia,...

Sinar Matahari Pagi Bantu Turunkan Kadar Kolesterol

Monday, 16 Apr 2018 18:16 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sinar matahari menyehatkan tubuh karena mengandung vitamin D. Namun kini sinar matahari pagi juga disebut bisa menurunkan kadar kolesterol. Penelitian yang dilakukan ilmuwan dari Jehangir Hospital...

Ini Cara Agar Vitamin D Bekerja Optimal di Tubuh

Thursday, 22 Mar 2018 16:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Vitamin D merupakan zat yang penting bagi tubuh manusia. Kekurangan vitamin D membuat tubuh berisiko terhadap banyak jenis penyakit.Memakan makanan layak juga belum tentu menjamin mineral...

Kekurangan Vitamin D Bisa Dipicu Rendahnya Kadar Magnesium

Sunday, 11 Mar 2018 17:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Vitamin D berperan penting dalam fungsi tubuh, mengatur jumlah kalsium yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan tulang, gigi dan otot tetap sehat. Vitamin ini terutama berasal...

Ini Cara Tingkatkan Vitamin D pada Jamur

Friday, 18 Aug 2017 14:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Beragam makanan menjadi sumber vitamin D, salah satunya jamur. Ada cara yang bisa Anda lakukan pada menu jamur Anda agar kandungan vitamin D-nya meningkat.Sejumlah studi mengungkapkan, menjemur jamur...

Manfaat Sinar Matahari Bagi Tubuh

Tuesday, 15 Aug 2017 08:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Sesekali berada di dalam rumah mungkin tak akan mempengaruhi kesehatan. Tapi, jika Anda hanya menghabiskan satu hari penuh hanya untuk tidur dan tidak menghirup udara segar,...

Ini Manfaat Memasukkan Vitamin D pada Makanan

Thursday, 16 Feb 2017 08:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menambahkan vitamin D pada makanan dikabarkan akan mengurangi risiko kematian. Di samping itu, efek langsung yang didapatkan tubuh akan mengurangi risiko pilek, flu, bahkan infeksi pneumonia.Komite...

Ini Nutrisi Tepat Perkuat Sistem Imun Tubuh

Tuesday, 01 Nov 2016 00:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sistem imun merupakan hal terpenting yang harus dijaga pada tubuh setiap manusia demi kesehatan. Sebab, begitu banyak virus, bakteri dan udara tak sehat yang menyerang tubuh....

Awet Muda Dengan Jamur Kering, Bagaimana Caranya?

Tuesday, 14 Jun 2016 09:32 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Banyak cara yang dilakukan orang untuk tetap terlihat awet muda. Akan tetapi, tak banyak orang yang 'melirik' jamur kering sebagai opsi untuk tetap awet muda. Padahal, penelitian Penn...

Liburan di Tempat Kaya Sinar Matahari Tingkatkan Asupan Vitamin D

Thursday, 19 May 2016 10:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Liburan sebaiknya digunakan untuk tetap menerapkan pola hidup sehat, misalnya meningkatkan asupan vitamin D lebih banyak dalam darah. Peneliti dari University of Edinburgh, Skotlandia mencoba melakukan...

Studi: Vitamin D Bisa Kurangi Lemak pada Bayi

Monday, 09 May 2016 11:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Studi baru menemukan bahwa asupan yang menyehatkan dari vitamin D di tahun pertama kehidupan dapat membangun massa otot dan mengurangi lemak pada anak kecil yang baru belajar jalan.“Kami...

Konsumsi Vitamin D Setiap Hari Bantu Tingkatkan Kinerja Jantung

Friday, 08 Apr 2016 03:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,   LEEDS — Sebuah studi baru menemukan bahwa mengonsumsi vitamin D3 dalam dosis tertentu setiap hari dapat meningkatkan fungsi jantung secara signifikan. Temuan tersebut juga berlaku pada orang-orang yang...

12 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin D

Monday, 04 Apr 2016 09:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sulit bagi tubuh untuk mendapatkan asupan vitamin D yang cukup. Tubuh memang memproduksi vitamin D ketika terkena sinar matahari, fungsinya sebagai tabir surya dan untuk mencegah keriput. Namun,...

Rambut Sering Rontok? Bisa Jadi Anda Kurang Vitamin Ini

Wednesday, 30 Mar 2016 05:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Memiliki rambut yang tebal dan kuat merupakan keinginan sebagian besar orang terutama wanita. Dengan rambut yang tebal, rambut akan terlihat indah dan lebih percaya diri. Jika Anda mengalami...

Jarang Berjemur, Perempuan Hamil Berhijab Berisiko Kekurangan Vitamin D

Thursday, 28 Jan 2016 06:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Wanita hamil yang memakai hijab disebut berisiko kekurangan vitamin D. Sebab menurut peneliti asal Auckland, Maryam Delshad, kebanyakan wanita hamil sangat sedikit yang menghabiskan waktu di...

Vitamin D Sering Diabaikan Ketika Berdiet

Monday, 04 Jan 2016 15:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kebanyakan orang harus bisa sehat ketika diet dengan mendapatkan semua vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Hanya saja statistik menunjukan banyak orang yang tidak melakukan hal tersebut ketika...

Hasil Studi: Banyak Anak Indonesia Kekurangan Vitamin D

Wednesday, 18 Nov 2015 21:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Pusat Kajian Gizi dan Kesehatan (PKGK) Universitas Indonesia (UI) menyatakan anak-anak di Indonesia masih mengalami kekurangan vitamin D. "Itu sesuai hasil studi 'South East Asian Nutrition Survey'...

Hambat Pikun dengan Vitamin D

Friday, 18 Sep 2015 08:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Dalam 50 tahun mendatang, penyakit Alzheimer dan demetia atau kepikunan diperkirakan akan semakin banyak diderita lansia di seluruh dunia. Para peneliti mempelajari vitamin D untuk melihat apakah bisa...

Vitamin D Ampuh Usir Kanker Usus

Sunday, 30 Aug 2015 21:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Vitamin D ternyata mampu menghalau penyakit kanker usus, menurut studi dari Selandia Baru, beberapa waktu lalu."Penyakit gastrointestinal misalnya kanker usus besar dan penyakit peradangan usus meningkat di seluruh...

Vitamin D Ampuh Tingkatkan Kesuburan Wanita

Wednesday, 05 Aug 2015 16:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Vitamin D, tidak hanya berperan penting dalam mengelola kesehatan tulang, tetapi juga menawarkan sejumlah manfaat bagi kesehatan wanita. Sistem kekebalan tubuh yang berasal dari vitamin D berguna untuk...

Kekurangan Vitamin D Picu Depresi Hingga Kanker

Thursday, 04 Jun 2015 13:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, -- Sangat penting bagi kita untuk menjaga kesehatan. Maka dari itu, selain harus berolahraga, makan makanan yang bergizi juga harus diperhatikan. Bahkan bila perlu mengonsumsi vitamin, terutama vitamin D...

Peneliti IPB: Pekerja Wanita Rentan Kekurangan Vitamin D

Monday, 01 Jun 2015 10:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BOGOR -- Defisiensi vitamin D merupakan masalah yang sering terjadi, tetapi masih seringkali terabaikan. Masyarakat yang hidup dekat khatulistiwa yang terkena sinar matahari sepanjang tahun seharusnya memiliki kadar...