Salah satu caleg parpol di Sumatra Barat ditemukan tewas gantung diri di rumahnya. Kejadian ini menambah panjang deretan aksi bunuh diri yang setiap tahun jumlahnya meningkat. Tekanan batin dan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kesehatan adalah salah satu aspek penting yang harus diperhatikan sepanjang hidup. Ketika menyangkut masalah kesehatan, pilihan gaya hidup memiliki pengaruh yang lebih tinggi daripada gen.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi baru menemukan bakteri dalam usus dapat mempengaruhi kesehatan mental kita dan dapat dikaitkan dengan depresi. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan sekitar 300 juta orang...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penerbangan jarak jauh, kurang tidur, dan tekanan kerja dapat membuat perjalanan kerja stres dan melelahkan. Sulit untuk menjaga kesehatan Anda ketika bepergian, menghadapi perubahan cuaca besar,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda seseorang yang sedang berjuang melawan naiknya berat badan, masa kehamilan mungkin berat bagi Anda. Banyak pula pakaian yang tidak muat Anda pakai ketika hamil. 

Meski...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dosen nutrisi dan diet di University of the Sunshine Coast, Tara Leong mengatakan diet bebas gula bersifat restriktif. Terdapat daftar makanan yang 'diizinkan' (seperti biji-bijian, blueberry,...

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG -- Gubernur Jawa Barat M Ridwan Kamil atau Emil mengatakan ada dua cara yang dilakukannya untuk menghilangkan rasa stres. Salah satunya, dengan berburu objek-objek menarik dan mengabadikannya...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Liburan seharusnya menjadi waktu istirahat yang dapat melepaskan penat. Ketika masa libur datang, Anda bisa sejenak terbebas dari tanggung jawab dan bisa bersantai sepanjang hari. Namun,...

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Akan menjadi hal yang sulit jika menyembunyikan perasaan jika diri kita berada dalam tingkat stres yang tinggi. Terlebih perasaan yang ditunjukkan oleh tanda-tanda fisik seperti otot...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Sebuah studi menunjukkan orang-orang yang tinggal di lingkungan ruang hijau lebih mungkin terhindar dari stres. Tak hanya itu, pembuluh darah menjadi lebih sehat dan memiliki risiko serangan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Didorong oleh resolusi bahun baru dan niat baik, banyak dari kita akan berpikir bergabung dengan gym atau setidaknya melakukan olahraga lari jika cuaca baik. Tetapi haruskah...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kanker mulut terbilang masih jarang ditemukan di Indonesia. Meski demikian, penyakit ini sangat mematikan dan salah satu penyebabnya adalah stres.

Kanker mulut disebabkan oleh banyak...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi baru mengungkapkan statistik mengenai kecenderungan yang dirasakan kaum hawa. Survei oleh organisasi Skotlandia Fearless Femme itu mengungkap, perempuan muda cenderung stres dan tertekan menghadapi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres bisa disebabkan berbagai alasan. Pekerjaan, masalah rumah tangga, atau konflik pribadi bisa mengarah pada kondisi itu.

Cara mengatasinya pun beragam. Salah satu yang direkomendasikan para pakar...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bunyi bising bisa menjadi melapetaka bagi sistem kardiovaskular manusia, terutama jantung, berdasarkan penelitian Dokter Azar Radfar dari Massachusetts General Hospital di Boston. Hasil penelitian ini telah...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar psikologi dari Universitas Indonesia (UI) Vera Itabiliana mengungkapkan beberapa cara meringankan beban generasi sandwich. Pertama, kata Vera, adalah bersikap realistis.

“Realitas dengan kemampuan sendiri....

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Keluarga merupakan aspek yang penting bagi setiap individu. Meski sudah hidup mandiri dan memiliki pasangan, terkadang seseorang masih bertanggung jawab untuk mengurusi kebutuhan orang tua atau...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Founder TRE Indonesia Hindra Gunawan mengungkapkan stres yang berkelanjutan dan tidak ditanggulangi berpeluang besar menimbulkan berbagai penyakit psikomatis. Penyakit itu di antaranya susah tidur, asam lambung...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tubuh dan pikiran manusia saling berhubungan satu sama lain. Tanpa disadari apa yang dipikirkan seseorang terefleksi pada tubuhnya.

Misalnya,seseorang yang gugup, tangan atau kakinya pasti...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Psikolog Elizabeth T Santosa mengemukakan kasus kekerasan dalam rumah tangga semakin meroket ditengarai dipicu oleh stres. Salah satu di antaranya, kasus pembunuhan satu keluarga yang terjadi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres lebih dari sekadar perasaan atau kondisi mental yang hanya membuat seseorang tidak merasa nyaman. Perasaan tertekan ini juga ternyata dapat membahayakan kesehatan fisik.

Dilansir dari Reader's Digest,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres dapat mempengaruhi kesehatan melalui beragam cara. Bila tak dikendalikan, stres berlebih juga dapat memunculkan tanda atau gejala yang mempengaruhi kondisi tubuh.

Reader's Digest mengungkapkan setidaknya...