REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ikatan Alumni Universitas Indonesia (ILUNI UI) akan menyelenggarakan sesi konsuling gratis dengan 36 psikolog dari seluruh Indonesia untuk membantu masyarakat Indonesia dalam meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan mental....

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kehidupan sibuk dan rutinitas yang padat bisa menyebabkan sebagian orang mengalami stres dan gangguan kecemasan. Menurut statistik, sekitar 70 persen orang dewasa di Amerika Serikat mengalami...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengetahui informasi tentang isolasi mandiri dan mengalaminya sendiri adalah urusan yang berbeda. Pandemi yang sudah berlangsung selama hampir dua tahun membuat orang-orang bisa bersiap menghadapi kemungkinan terinfeksi...

REPUBLIKA.CO.ID,SURABAYA -- Dosen Psikologi Industri dan Organisasi Fakultas Psikologi Universitas Airlangga (Unair), Dimas Aryo Wicaksono membeberkan cara mengelola stres saat bekerja. Utamanya untuk para pekerja yang masuk kategori generasi...

REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Pandemi covid memunculkan banyak kekhawatiran untuk semua orang. Apalagi, banyak lapangan kerja tutup, bahkan bangkrut, dan aturan pemerintah yang menerapkan Work from Home tentunya memberi dampak...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA— Pandemi Covid-19 menciptakan tekanan lain, berupa meningkatnya stres yang dialami keluarga-keluarga di Indonesia. Salah satunya, akibat sistem Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ). Kini, anak-anak telah kembali ke PJJ...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA— masyarakat hendaknya menghindari mengakses informasi negatif selama penerapan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) untuk menghindari stres yang dapat menurunkan imunitas tubuh.  "Bukan tidak boleh kita mengetahui data, tetapi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres bisa memicu bruxism atau menggemeretakkan gigi atas dan bawah. Dengan mencari tahu sumber stres dan mengatasinya, diharapkan kebiasaan buruk menggesekkan gigi atas dan bawah juga menghilang. "Salah...

...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menemani anak bermain tak cuma mempererat jalinan hubungan antara orang tua dan buah hati. "Main bermanfaat untuk melepaskan stres baik anak atau orang tua, manfaat untuk kedua-duanya," kata...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Keberadaan stres sebenarnya dapat menjadi dorongan yang positif di dalam kehidupan sehari-hari, misalnya untuk memberikan motivasi dalam melakukan sesuatu. Namun, stres yang berlebih atau tak terkelola dengan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Faktor stres memegang peranan besar di balik penyakit GERD atau gastroesophageal reflux disease saat pandemi Covid-19. "Penelitian menunjukkan hampir setengah pasien GERD melaporkan stres sebagai faktor terbesar yang...

REPUBLIKA.CO.ID, Sumber stres tak habis-habisnya, mulai pekerjaan, rumah tangga, hingga urusan pribadi lainnya. Ditambah lagi, pandemi membuat segala hal lebih rumit lagi. Di tengah meningkatnya stres ini, ada satu...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tingkat stres orang-orang meningkat sejak pandemi Covid-19 melanda. Penting bagi Anda mengelola tingkat stres untuk menjaga kesehatan mental dan sistem kekebalan agar tetap dalam kondisi prima. Ada perubahan kecil...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kepala Divisi Psikiatri Forensik dr Natalia Widiasih Raharjanti, mengatakan, keletihan secara mental, terutama di tengah pandemi COVID-19 bisa disebabkan banyak faktor. Kelelahan mental juga bisa dialami...