REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berkendara saat jam sibuk ataupun sebagai pengemudi pemula bisa dipastikan membuat stres. Kondisi semacam itu pada akhirnya...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kondisi stres ternyata bisa berdampak baik hingga membuat produktif. Hal itu berbeda dari temuan sebelumnya yang menyebut stres dapat berkontribusi terhadap krisis kesehatan mental. 

Dilansir di laman...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI — Bagi banyak orang di seluruh dunia saat ini, ponsel menjadi benda pertama yang harus dilihat setelah bangun dari tidur panjang di malam hari. Di zaman...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada banyak perubahan yang dialami perempuan ketika hamil. Peningkatan kadar stres menjadi salah satu kondisi yang cukup sering dialami oleh ibu hamil. Stres yang terjadi dalam...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika stres, apa yang Anda lakukan untuk meredakannya? Psikiater menyarankan, cobalah mencari hal menyenangkan yang bisa membuat suasana hati lebih baik. "Untuk merilis hal-hal negatif, salah satunya...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tekanan dan tuntutan hidup seringkali membuat seseorang mudah depresi atau stres. Orang yang tidak bisa mengendalikan stres bisa mengalami sakit kepala, gangguan tidur, sering cemas, bahkan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seksisme yang meluas memicu kesehatan mental yang buruk di kalangan wanita. Sebuah studi menunjukkan, sebanyak 20 persen dari sekitar 3.000 wanita yang disurvei pernah mengalami diskriminasi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres dan rasa cemas sering kali diasosiasikan sebagai sesuatu yang negatif. Padahal, stres dan kecemasan juga dapat memainkan peran yang positif di dalam kehidupan.Stres biasanya terjadi...

REPUBLIKA.CO.ID, Oleh: Fauzan Al-Anshari      Mengatasi stres bukanlah pekerjaan mudah. Stres sering muncul lantaran ambisi meraih sesuatu di luar kemampuan dirinya, sehingga menimbulkan tekanan yang kuat pada batin kita. Dengan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jenis makanan yang dikonsumsi dapat berdampak pada pencernaan dan cara kerja usus manusia. Sedangkan yang masih menjadi misteri adalah faktor-faktor non-makanan yang bisa memberikan pengaruh sama,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Daya tahan tubuh merupakan benteng yang melindungi tubuh dari berbagai ancaman penyakit. Daya tahan tubuh yang melemah akan memudahkan tubuh terserang penyakit.Daya tahan tubuh dapat menurun...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah penelitian baru-baru ini mengonfirmasi bahwa kulit bertindak sebagai penanda stres langsung serta target respons stres. Kulit sering kali merupakan hal pertama yang memantulkan stres secara...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah penelitian baru-baru ini mengonfirmasi bahwa kulit bertindak sebagai penanda stres langsung serta target respons stres. Artinya, kulit tidak hanya mendeteksi stres. Kulit sering kali merupakan...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Tubuh manusia adalah entitas yang sangat mencengangkan. Tidak hanya sanggup menahan banyak rasa sakit, menyembuhkan dirinya sendiri, dan menghasilkan jutaan sel baru setiap hari, tetapi...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Intensitas penggunaan media sosial (medsos) seperti Facebook ternyata berkaitan dengan tingkatan stres seseorang. Hal ini dikonfirmasi oleh sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of Psychiatry...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Untuk mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati di hari yang penuh tekanan, ada cara unik yang bisa dicoba. Berdasarkan riset terbaru yang terbit di Journal of...

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON — Sebuah penelitian mengungkapkan satu dari lima petugas kepolisian di Inggris mengalami post-traumatic disorder (PTSD) atau gangguan stres pascatrauma. Para ahli mengatakan negara itu menghadapi krisis klinis...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres bisa membebani kesehatan fisik dan psikologi. Stres juga bisa menyebabkan masalah-masalah seperti migrain, pencernaan, hingga kecemasan. Bagi orang yang tidak mampu secara produktif mengatasi stres,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menyadari fenomena stres pasca pemilu bisa saja melanda calon legislatif (caleg) yang gagal meraup suara dalam pemilu pada Rabu (17/4). Kemenkes pun meminta...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda menyimpan stres? Manusia memiliki kecenderungan untuk menjauh atau mengelak dari perasaan atau emosi negatif. Baik itu pertarungan yang melelahkan dengan pasangan Anda atau hubungan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Studi baru mengungkap menyisihkan waktu setidaknya dua puluh menit per hari untuk berjalan-jalan atau duduk di tempat yang bersentuhan dengan alam secara signifikan menurunkan kadar hormon...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Orang yang bekerja sampai melupakan waktu istirahat berisiko terserang beragam penyakit. Saat kurang istirahat dan tidur malam berantakan, stres lebih mudah mendera. Stres yang timbul karena dua...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tuntutan pekerjaan yang tinggi sering kali membuat pegawai bekerja hingga melewati jam kerja normal. Kondisi ini membuat waktu istirahat dan tidur kerap terpinggirkan dan tidak diperhatikan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kegiatan bersih-bersih, mulai dari mencuci piring hingga membuang benda-benda yang tak digunakan, tak hanya dapat membuat rumah terlihat lebih rapi. Kegiatan seperti ini juga memberi manfaat...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menteri Kesehatan (Menkes) Nila F. Moeloek menganalisa mengapa banyak anak muda yang mengalami masalah kesehatan mental dan depresi saat ini. Menurut Nila salah satu sebabnya adalah...

REPUBLIKA.CO.ID, Luangkan waktu untuk diri sendiri Lepaskan penat dari aktivitas sehari-hari dengan bersantai selama setidaknya satu jam setiap hari. Fokuskan pikiran Jika memungkinkan, luangkan satu hari atau bahkan akhir pekan dari lingkungan Anda...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres sekarang menjadi masalah utama di Inggris dan banyak negara di dunia. Stres dengan cepat menjadi masalah kesehatan terbesar di masyarakat modern. Masalah-masalah seperti tekanan keuangan,...

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Justin Bieber mencari pengobatan untuk mengatasi depresi kepada petugas medis profesional. Keputusan itu tidak dapat dipungkiri berasal dari dorongan istrinya, Hailey Baldwin.Laporan Entertainment Tonight mengatakan,...

Salah satu caleg parpol di Sumatra Barat ditemukan tewas gantung diri di rumahnya. Kejadian ini menambah panjang deretan aksi bunuh diri yang setiap tahun jumlahnya meningkat. Tekanan batin dan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kesehatan adalah salah satu aspek penting yang harus diperhatikan sepanjang hidup. Ketika menyangkut masalah kesehatan, pilihan gaya hidup memiliki pengaruh yang lebih tinggi daripada gen.Saat ini,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi baru menemukan bakteri dalam usus dapat mempengaruhi kesehatan mental kita dan dapat dikaitkan dengan depresi. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan sekitar 300 juta orang...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penerbangan jarak jauh, kurang tidur, dan tekanan kerja dapat membuat perjalanan kerja stres dan melelahkan. Sulit untuk menjaga kesehatan Anda ketika bepergian, menghadapi perubahan cuaca besar,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda seseorang yang sedang berjuang melawan naiknya berat badan, masa kehamilan mungkin berat bagi Anda. Banyak pula pakaian yang tidak muat Anda pakai ketika hamil.  Meski...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dosen nutrisi dan diet di University of the Sunshine Coast, Tara Leong mengatakan diet bebas gula bersifat restriktif. Terdapat daftar makanan yang 'diizinkan' (seperti biji-bijian, blueberry,...

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG -- Gubernur Jawa Barat M Ridwan Kamil atau Emil mengatakan ada dua cara yang dilakukannya untuk menghilangkan rasa stres. Salah satunya, dengan berburu objek-objek menarik dan mengabadikannya...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Liburan seharusnya menjadi waktu istirahat yang dapat melepaskan penat. Ketika masa libur datang, Anda bisa sejenak terbebas dari tanggung jawab dan bisa bersantai sepanjang hari. Namun,...

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Akan menjadi hal yang sulit jika menyembunyikan perasaan jika diri kita berada dalam tingkat stres yang tinggi. Terlebih perasaan yang ditunjukkan oleh tanda-tanda fisik seperti otot...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Sebuah studi menunjukkan orang-orang yang tinggal di lingkungan ruang hijau lebih mungkin terhindar dari stres. Tak hanya itu, pembuluh darah menjadi lebih sehat dan memiliki risiko serangan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Didorong oleh resolusi bahun baru dan niat baik, banyak dari kita akan berpikir bergabung dengan gym atau setidaknya melakukan olahraga lari jika cuaca baik. Tetapi haruskah...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kanker mulut terbilang masih jarang ditemukan di Indonesia. Meski demikian, penyakit ini sangat mematikan dan salah satu penyebabnya adalah stres.Kanker mulut disebabkan oleh banyak hal seperti...