Sunday, 21 Safar 1441 / 20 October 2019

Sunday, 21 Safar 1441 / 20 October 2019

INDEX BERITA

87 Mahasiswa Bandung Pingsan Saat Demo, Ini Kata Dokter

Tuesday, 24 Sep 2019 06:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG -- Puluhan mahasiswa jatuh pingsan saat berunjuk rasa di Bandung, Jawa Barat, Senin. Menurut dokter Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Bandung, dr Andre Herdian, penyebab pingsannya mahasiswa saat...

Melewatkan Sarapan Bisa Picu Penyakit Jantung

Wednesday, 14 Aug 2019 07:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan yang dikonsumsi seseorang berpengaruh banyak dalam memicu penyakit jantung koroner. Makan makanan yang tidak sehat juga diyakini dapat meningkatkan kolesterol seseorang yang terkait dengan serangan...

Tiga Kesalahan Sarapan yang Bisa Naikkan Berat Badan

Friday, 26 Jul 2019 13:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Sarapan sangat penting agar tubuh punya energi yang cukup untuk menjalani aktivitas. Bukan sekadar menyantap makanan, ada hal-hal yang perlu diperhatikan supaya sarapan memberikan nutrisi...

Survei Ini Ungkap Serba-serbi Sarapan Sehat di Indonesia

Thursday, 09 May 2019 19:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli nutrisi asal Malaysia, Hamid Jan, memaparkan pentingnya sarapan dengan menu yang sehat. Akan tetapi tak semua orang terbiasa menyantap sarapan.

"Problem di Kuala Lumpur...

Lewatkan Sarapan? Hati-Hati Masalah Jantung

Wednesday, 24 Apr 2019 05:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan dan kesehatan jantung mungkin tampak tidak saling berkaitan. Akan tetapi, sains justru menunjukkan hal yang sebaliknya. Kebiasaan sarapan di pagi hari ternyata dapat mempengaruhi kesehatan...

Ahli Gizi Tekankan Pentingnya Menu Sarapan Beragam

Thursday, 11 Apr 2019 19:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli gizi menekankan pentingnya menyediakan menu sarapan dengan kandungan gizi beragam untuk anak. Menu yang beragam bertujuan supaya anak punya cukup energi mengikuti kegiatan belajar di...

Roti Campur Telur Bukan Sarapan yang Baik untuk Metabolisme

Thursday, 11 Apr 2019 13:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan dengan menu telur mata sapi yang terlapis dalam roti mungkin adalah hal yang digemari siapa saja. Menu ini selalu menjadi menu pilihan untuk sarapan karena...

Sarapan Bantu Tingkatkan Konsentrasi Anak

Wednesday, 10 Apr 2019 14:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PEKANBARU -- Sarapan pagi mutlak harus diberikan pada anak sebelum berangkat sekolah. Kepala Dinas Kesehatan Provinsi Riau Mimi Yuliani Nazir mengatakan sarapan dibutuhkan untuk meningkatkan konsentrasi anak dalam...

Sosis dan Sereal tak Dianjurkan Jadi Menu Sarapan

Monday, 25 Mar 2019 13:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK — Makan pagi atau sarapan adalah hal yang sangat penting dalam memulai hari. Akan tetapi, memilih hidangan sarapan juga tak bisa sembarangan. Terdapat beberapa hal yang...

Sarapan dan TV Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Caranya?

Sunday, 10 Mar 2019 00:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Risiko penyakit jantung dan strok dapat dipengaruhi oleh gaya hidup dan pola makan. Salah satunya melalui pengaturan kebiasaan menonton televisi dan sarapan.

Menurut studi...

Tren Sarapan di Indonesia Memprihatinkan

Wednesday, 23 Jan 2019 05:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Guru besar pangan dan gizi dari IPB Ali Khomsan mengungkapkan tren sarapan di Indonesia sangat memprihatinkan. Ali memaparkan, berdasarkan data Riskesdas 2010, sebanyak 26,1 persen anak...

3 Rekomendasi Sarapan untuk Kendalikan Tekanan Darah

Monday, 14 Jan 2019 09:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tekanan darah tinggi atau hipertensi yang tak terkontrol dapat menyebabkan terjadinya beragam komplikasi berbahaya. Karena itu, pasien hipertensi perlu mengonsumsi obat-obatan secara rutin demi mengendalikan tekanan...

Apakah Sarapan Buat Tubuh Lebih Sehat dan Lebih Kurus?

Thursday, 10 Jan 2019 08:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan adalah makanan yang paling penting. Namun, banyak orang yang yakin jika melewatkan sarapan adalah bagian dari program diet. Menurut Asosiasi Ahli Diet Ingris (BDA), hanya...

Minuman yang tak Boleh Dikonsumsi Pelaku Diet Saat Sarapan

Sunday, 23 Dec 2018 05:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kehilangan berat badan membutuhkan kombinasi yang baik dari makan sehat dan olahraga. Tetapi, diet akan sia-sia jika seseorang mengkonsumsi makanan dan minuman yang salah.

Banyak...

Diet Puasa, Perlukah Melewatkan Sarapan?

Thursday, 13 Dec 2018 08:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pepatah lama mengatakan sarapan adalah makanan yang paling penting dalam sehari. Tapi dengan diet puasa intermiten yang saat ini sedang populer, apakah benar-benar penting untuk sarapan...

Mau Sukses Diet? Jadikan Makanan Ini Menu Sarapan Anda

Tuesday, 04 Dec 2018 11:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan adalah makanan yang paling penting untuk memulai hari, bahkan makanan pertama yang masuk ke dalam tubuh dapat menentukan sukses tidaknya proses penurunan berat badan. Saat...

Pedoman Sarapan Agar Tubuh tidak Melar

Tuesday, 04 Dec 2018 05:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menurunkan berat badan menjadi impian bagi banyak orang. Sarapan disebut sebagai sesi makan paling penting dalam sehari. Ketika kita ingin menurunkan berat badan, bagaimana sebaiknya memilih...

Olahraga dengan Perut Kosong tidak Bakar Lemak Lebih Banyak

Thursday, 08 Nov 2018 16:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Orang-orang berolahraga bukan hanya untuk menjaga tubuh tetap sehat. Sebagian orang memutuskan rutin berolahraga demi membakar lemak sehingga badan jadi lebih ramping.

Sebelum berolah raga, ada orang...

Dampak Asupan Glukosa tak Pas Saat Sarapan

Wednesday, 03 Oct 2018 18:22 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Terkadang, sebagian dari kita merasa mengantuk setelah sarapan hingga jam-jam menjelang makan siang. Menurut ahli nutrisi, asupan glukosa, salah satunya berasal dari gula memainkan peran di...

Sarapan Sebelum Olahraga Justru Dianjurkan, Ini Alasannya

Thursday, 16 Aug 2018 10:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak instruktur olahraga menyarankan olahraga pagi saat perut kosong. Namun, penelitian terbaru justru menganjurkan sebaliknya.
 
Sarapan terlebih dahulu sebelum berolahraga bisa membakar lebih banyak karbohidrat dalam tubuh....

Melewatkan Sarapan Tingkatkan Berat Badan

Tuesday, 01 May 2018 00:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --  Melewatkan makan mungkin dianggap logis untuk menurunkan berat badan. Namun, melewatkan sarapan justru dapat berakibat sebaliknya.Terdapat banyak cara untuk menurunkan berat badan, baik yang terbukti ataupun...

Suka Traveling, Hamish Daud tak Pernah Tinggalkan Sarapan

Thursday, 12 Apr 2018 11:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Artis Hamish Daud mengingatkan pentingnya sarapan. Apalagi, baginya yang memiliki segudang kesibukan, sarapan menjadi hal yang wajib agar tidak menggangu aktivtiasnya."Untuk energi, sarapan itu penting," ucap...

Ini Pentingnya Sarapan Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Wednesday, 11 Apr 2018 21:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan pagi telah terbukti secara ilmiah sangat penting untuk mengawali hari-hari Anda. Sebuah penelitian menunjukkan 77 persen orang Indonesia di usia produktif (16 tahun sampai 36...

Sarapan Buat Datang Bulan Lancar untuk Remaja

Friday, 16 Feb 2018 02:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pentingnya sarapan berlaku untuk segala usia. Bukan hanya untuk kosentrasi dalam bekerja di pagi hari saja, namun, untuk remaja perempuan, sarapan bisa mengatasi masalah tidak teraturnya...

Ini Dia Menu Sarapan Sehat Ala Keluarga Beckham

Saturday, 14 Oct 2017 19:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Figur publik Inggris Victoria Beckham kerap membagikan hal-hal unik tentang keluarganya lewat media sosial. Istri mantan pemain sepak bola Inggris David Beckham itu telah beberapa kali...

Lalai Sarapan Pagi Pengaruhi Kesehatan Jantung

Tuesday, 03 Oct 2017 13:22 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan pagi merupakan rutinitas penting yang bisa berdampak pada kesehatan tubuh. Menurut sebuah studi terbaru, lalai sarapan pagi bahkan dapat memicu peningkatan aterosklerosis atau penyempitan dan...

Jamaah Indonesia tak Biasa Sarapan Roti

Tuesday, 03 Oct 2017 09:35 WIB

IHRAM.CO.ID, MADINAH -- Kepala Daerah Kerja Madinah Amin Handoyo mengharapkan di tahun-tahun berikutnya, jamaah Indonesia mendapatkan menu sarapan berupa nasi. Selama ini, jamaah haji mendapatkan dua kali, yakni makan...

Lewatkan Sarapan Justru Membuat Gemuk

Wednesday, 13 Sep 2017 11:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Salah besar bila Anda berpikir melewatkan sarapan bisa menurunkan berat badan. Menurut spesialis gizi Dr. Samuel Oetoro, tidak sarapan justru berpotensi membuat orang jadi lebih gemuk daripada mereka...

Ini Bahaya Melewatkan Sarapan pada Anak

Thursday, 24 Aug 2017 06:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sarapan memegang perananan penting dalam proses pemenuhan gizi anak. Anak-anak yang kerap melewatkan sarapan diketahui lebih sulit dalam memenuhi kebutuhan gizi harian sesuai rekomendasi."Studi ini memberikan bukti bahwa...

Trik Sarapan Sederhana Agar Tubuh Langsing

Monday, 31 Jul 2017 16:46 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memiliki tubuh langsing proporsional salah satu yang diinginkan sebagian orang, terutama bagi mereka yang memiliki berat badan berlebih. Tak jarang untuk mencapai itu, diet ketat dilakukan,...

Sarapan Buat Tubuh Tetap Ideal

Thursday, 27 Jul 2017 17:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ingin menjaga lingkar pinggang tetap normal? Jangan lewatkan sarapan karena, kebiasaan sehat ini bisa membantu mempertahankan indeks massa tubuh (BMI) Anda tetap ideal. Akan lebih bagus bila Anda...

10 Kota di AS Ini Penduduknya Nyaris tak Pernah Sarapan

Friday, 30 Jun 2017 11:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Orang-orang saat ini tak harus memasak di rumah. Makanan-makanan bisa dibeli dan diantar sampai pintu rumah, tinggal bayar, dan nikmati. Kondisi terburuknya adalah banyak orang melewatkan...

Menu Terbaik untuk Sarapan

Monday, 12 Jun 2017 11:58 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sarapan sangat diperlukan tubuh untuk siap memulai aktivitas setiap harinya. Namun, karena terburu-buru, seringkali orang abai dengan kandungan gizi menu sarapan mereka. Yang terpenting cepat dan mengenyangkan. Kepala Nutrisi...

Sarapan Sehat dari Berbagai Negara

Monday, 15 May 2017 13:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sarapan adalah modal awal tubuh untuk memulai aktivitas di pagi hari. Sarapan dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan mengaktifkan metabolisme. Meski memiliki banyak manfaat, tidak sedikit orang yang...

Intip Sarapan Sehat dari Seluruh Dunia

Friday, 05 May 2017 12:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ahli gizi dari British Dietic Association mengungkap kunci sarapan tersehat di dunia adalah memasukkan nutrisi sebanyak mungkin dalam makanan. Namun, semua itu juga disesuaikan dengan aktivitas fisik tiap...

Anak Perlu Sarapan Sebelum Sekolah

Thursday, 16 Mar 2017 02:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud) Muhadjir Effendy mengatakan orang tua perlu menyiapkan sarapan sebelum anak berangkat sekolah."Sebelum berangkat ke sekolah, orang tua perlu menyediakan sarapan terlebih...

Tiga Aturan Sarapan Agar Berat Badan Turun

Tuesday, 07 Mar 2017 06:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Makan sarapan sehat setiap pagi membantu menjaga kesehatan metabolisme tubuh. Untuk itu sarapan yang baik penting bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.Dilansir Time.com, ikuti tiga aturan sarapan...

Tren Sarapan Baru di Inggris: Kue Crumpet Cokelat

Thursday, 16 Feb 2017 09:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Kue crumpet alias pancake yang dibuat dengan proses fermentasi telah lama dikonsumsi warga Inggris sebagai menu sarapan. Jika dulunya hanya ada rasa original, kini crumpet cokelat...

Bagaimana Pola Sarapan Masyarakat Indonesia?

Friday, 10 Feb 2017 20:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Masyarakat Indonesia punya pola sarapan tersendiri. Dari hasil survei yang dilakukan Cookpad Indonesia kepada pengguna Cookpad di seluruh Indonesia, diketahui 82 persen responden wanita yang sudah menikah terbiasa...

Demi Jantung Anda, Jangan Lewatkan Sarapan

Thursday, 02 Feb 2017 17:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Konsisten sarapan ternyata dapat menurunkan kemungkinan Anda mengalami serangan jantung, stroke, atau penyakit lainnya. Selain itu, risiko obesitas, tekanan darah tinggi, kolesterol, kadar glukosa darah, dan resistensi insulin...