Monday, 17 Muharram 1441 / 16 September 2019

Monday, 17 Muharram 1441 / 16 September 2019

INDEX BERITA

Hindari Makan Saat Malam Hari, Mengapa?

Saturday, 31 Aug 2019 20:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dr Zaidul Akbar mengingatkan umat Islam untuk mulai mengubah pola hidup dan pola konsumsinya untuk menghindari berbagai jenis penyakit. Salah satunya dengan tidak lagi makan saat...

Gaya Hidup Sehat Harus Diniatkan

Tuesday, 20 Aug 2019 17:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktisi di bidang kesehatan Andam Dewi mengingatkan pentingnya menjaga gaya hidup sehat saat tinggal di kota metropolitan. Gaya hidup sehat bahkan harus diniatkan, agar terhindar dari...

Kebiasaan yang Terlihat Sehat Namun Dongkrak Berat Badan

Wednesday, 14 Aug 2019 14:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa kebiasaan yang nampaknya sehat rupanya justru bisa menambah berat badan. Dikutip dari Body and Soul, sebaiknya pertimbangkan kebiasaan berikut demi membuat tubuh tetap sehat dan...

Pola Hidup Sehat Menurut Islam

Tuesday, 13 Aug 2019 23:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Barangkali, perut merupakan bagian tubuh yang paling banyak dipikirkan manusia. Jika ada pertanyaan, mengapa Anda bekerja, sering kali jawaban yang diberikan adalah untuk mencari makan. Kata...

Trik Turunkan Berat Badan dengan Air Putih

Wednesday, 24 Jul 2019 06:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengaturan pola makan yang baik merupakan salah satu kunci penting dalam upaya menurunkan berat badan. Selain pengaturan pola makan, air putih ternyata juga memegang peranan penting...

Tiga Rahasia Panjang Umur Orang Jepang

Monday, 22 Jul 2019 11:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, OKINAWA -- Warga Okinawa di Jepang terkenal dengan umurnya yang panjang. Ada cukup banyak centenarians atau orang yang mencapai umur 100 tahun yang tinggal di pulau tersebut.

Halle Berry Blak-blakan Soal Hidup Dengan Diabetes

Thursday, 20 Jun 2019 15:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Halle Berry dikenal sebagai salah satu perempuan tercantik di dunia dan memiliki pencapaian karier sebagai aktris yang gemilang. Namun siapa sangka pemeran Sofia dalam film...

Enam Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari

Wednesday, 12 Jun 2019 05:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian terbaru mengungkap minum air hangat saat perut kosong memberikan banyak manfaat kesehatan. Air yang mengandung lemon misalnya, mengurangi radikal bebas dan membantu berbagai organ berfungsi...

Angka Harapan Hidup Tinggi Harus Dibarengi Jaga Kesehatan

Friday, 12 Apr 2019 21:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  SLEMAN -- Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) disebut sebagai daerah dengan rata-rata angka harapan hidup cukup tinggi di Indonesia. Terlebih di Kabupaten Sleman yang usia harapan hidupnya mencapai 74 tahun. 

Rentan Penyakit, Apakah Anda Termasuk dalam Generasi O?

Tuesday, 13 Nov 2018 05:38 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Istilah seperti Generasi X, Y, Z hingga alpha mungkin sudah tak lagi asing di telinga. Istilah-istilah ini digunakan untuk mengelompokkan masyarakat berdasarkan tahun kelahiran mereka.

Ini Pola Makan Sehat di Usia 40 Tahunan

Wednesday, 31 Oct 2018 05:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Profesor psikiatri dan ilmu biobehavioral Brain Research Insitute University of California, Los Angeles, Gary Small mengatakan, sebaiknya persiapan dimulai dari usia 40 hingga 45 tahun jika ingin menua dengan...

Yang Diinginkan Mayoritas Orang Indonesia di Hidup Usia Tua

Wednesday, 31 Oct 2018 01:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hasil survei Healthy Aging 2018 Asia Pasifik menyebutkan 92 persen responden Indonesia setuju akan mengambil langkah menghadapi penuaan yang sehat. Sebanyak 76 persen sudah mengambil langkah tersebut.

''Sebanyak 54 persen...

Stroke Bisa Dicegah dengan Pola Hidup Sehat

Friday, 19 Oct 2018 06:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BANDA ACEH -- Penyakit strok bisa dicegah sejak dini dengan menjalankan pola hidup sehat. "Aceh merupakan salah satu provinsi di Tanah Air yang penderita strok tertinggi yang salah...

Kebiasaan Sehat Setelah Berusia 40 Tahun

Thursday, 21 Jun 2018 06:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mencapai usia 40 tahun merupakan transisi baru dalam kehidupan, dari masa dewasa muda menuju masa paruh baya. Di masa ini, beragam risiko masalah kesehatan akan mulai...

Tetap Lanjutkan Pola Hidup Sehat Ramadhan

Saturday, 16 Jun 2018 11:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Praktisi kesehatan dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Dr Ari Fahrial Syam mengajak masyarakat untuk tetap melanjutkan pola hidup sehat selama Ramadhan di bulan-bulan berikutnya. Salah...

Tip Sehat Terapkan Pola 'Makan Bersih'

Friday, 25 May 2018 05:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Pola makan bersih atau clean eating saat ini dianggap sebagai gaya hidup sehat. Pola makan ini bisa berbasis gandum dan biji-bijian, tanpa pestisida, tanpa bahan pengawet,...

Ini Tanda Sistem Imun Tubuh Sedang Lemah

Monday, 23 Apr 2018 10:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sistem imun merupakan kemampuan tubuh untuk menangkal pengaruh buruk bakteri, virus, dan kuman. Sistem imun yang kuat tidak hanya menjauhkan dari batuk dan pilek. Akan tetapi...

Cegah Depresi Lewat Gaya Hidup Sehat

Wednesday, 11 Apr 2018 17:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  SLEMAN -- Co-Founder Consulife, Regisda Machdy Fuadhy mengatakan, depresi bisa dialami siapa saja. Ia juga menekankan, depresi merupakan fenomena yang kompleks dan dilatarbelakangi banyak aspek. Kompleksivitas itu berkaitan...

Jangan Abaikan Sarapan, Begini Dampaknya

Wednesday, 07 Mar 2018 13:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli nutrisi dan ketua Pegizi Pangan Indonesia Prof Dr Ir Hardinsyah mengatakan masih banyak penduduk Indonesia yang tidak terbiasa sarapan. Selain itu, kualitas sarapan yang dikonsumsi,...

Kampanyekan Pola Hidup Sehat, Taiwan Gandeng Liza Natalia

Tuesday, 27 Feb 2018 20:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kesibukan kerja sering membuat orang mengabaikan pentingnya kesehatan. Akibatnya, tanpa disadari daya tahan tubuh mengalami penurunan, bahkan bisa sampai menimbulkan penyakit.Sebagai bagian dari upayanya mengajak masyarakat...

Sehat dengan Jadwal Makan Teratur

Wednesday, 17 Jan 2018 05:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kondisi kesehatan ternyata tak hanya dipengaruhi oleh jenis makanan dan pola makan seseorang. Jadwal dan frekuensi makan pun dapat mempengaruhi risiko seseorang terhadap beragam penyakit tidak menular seperti...

Instruktur Yoga Berusia 99 Tahun Beberkan Rahasia Sehat

Wednesday, 27 Dec 2017 14:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tetap sehat dan enerjik ketika memasuki usia kepala sembilan kedengarannya adalah hal yang sulit diwujudkan. Namun Tao Porchon-Lynch membuktikan bahwa ia masih segar bugar dan mampu...

Lima Langkah Mengemil tanpa Rasa Bersalah

Thursday, 14 Dec 2017 13:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pada dasarnya mengonsumsi camilan atau mengemil adalah salah satu kebutuhan bagi manusia. Jarak panjang antara sarapan dan makan siang serta makan siang ke makan malam akan...

Ahli Gizi Bagi Patokan Pola Hidup Sehat

Tuesday, 12 Dec 2017 13:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat, ungkapan itu kerap kali tengiang di telinga kita sejak kecil. Tapi tahukah Anda bagaimana cara mendapatkan tubuh...

1,4 Juta Warga Jateng Masih BAB Sembarangan

Friday, 08 Dec 2017 04:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SEMARANG -- Pemerintah Provinsi Jawa Tengah menargetkan bebas buang air besar (BAB) sembarangan pada 2019. Hal tersebut sebagai upaya penerapan perilaku hidup sehat dalam kehidupan masyarakat sehari-hari."Target kita...

Studi Ungkap Faktor Utama yang Pengaruhi Penuaan

Thursday, 07 Dec 2017 09:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pilihan gaya hidup memberi pengaruh luar biasa bagi tubuh dan proses penuaannya. Berikut sejumlah faktor yang terbukti berdampak pada penuaan, usia biologis, dan usia harapan hidup...

Menghindari Sakit Setelah Berolahraga

Tuesday, 14 Nov 2017 06:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hasil studi Sports Medicine mengungkapkan, setengah dari atlet mengalami beberapa bentuk ketidaknyamanan gastrointestinal saat berolahraga. Sementara tingkat keparahan gejala bervariasi antara lain mual, muntah, angina perut,...

Pakar Anjurkan tak Makan Burger Bersama Kentang

Monday, 13 Nov 2017 13:11 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, ST LOUIS -- Saat makan di restoran cepat saji, sebagian pelanggan cenderung memesan paket komplit berupa hamburger dan kentang. Emily Field, pakar nutrisi dari St Louis, Missouri, Amerika...

Dokter: 1 dari 10 Perempuan Mengidap Diabetes

Sunday, 12 Nov 2017 19:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BOGOR — Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Krida (UKRIDA) Dokter Antonius Ritchi Castilani, MS.I, DFM mengatakan diabetes merupakan penyebab kematian nomor tiga di Indonesia dan tidak memandang usia serta...

Ahli Gizi Keluarga Kardashian Jelaskan Arti Diet Keto

Thursday, 09 Nov 2017 09:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat akhir-akhir ini menarik perhatian beberapa selebritas dan berhasil memasuki akun media sosial mereka. Kourtney Kardashian kemudian menulis tentang bagaimana dia...

Begini Trik Mudah Siasati Nafsu Makan Berlebih

Monday, 06 Nov 2017 07:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Nafsu makan berlebih bukan hal yang mudah untuk diatasi bagi sebagian orang. Namun, jarang diketahui bahwa nafsu makan berlebih bisa ditekan dengan cara yang amat sederhana...

Benarkah 10 Ribu Langkah Sehari Efektif?

Sunday, 05 Nov 2017 22:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hadirnya perangkat kebugaran membuat seseorang lebih mudah untuk melacak langkah setiap harinya. Namun, bagaimana dengan mereka yang margetkan 10 ribu langkah per hari untuk menurunkan berat...

Melewatkan Sarapan Bisa Berakibat Buruk Bagi Jantung

Tuesday, 10 Oct 2017 09:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MADRID -- Ada banyak bukti riset yang mendukung klaim bahwa sarapan memiliki peran penting bagi tubuh. Mengisi perut di awal pagi dapat mengatur kadar glukosa, meningkatkan kognisi, dan...

Hindari 5 Hal Ini Setelah Berolahraga

Sunday, 08 Oct 2017 12:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga menjadi salah satu cara bagi banyak orang untuk menjaga kesehatan. Di sela-sela kesibukan sehari-hari, waktu untuk membuang keringat tetap harus disempatkan. Termasuk salah satu yang...

Bersih-Bersih Rumah tak Kalah Menyehatkan dengan ke Gym

Saturday, 07 Oct 2017 06:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda senang bersih-bersih rumah? Jika ya, ini berita baik untuk Anda. Karena menurut sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal medis The Lancet, ini bisa menjadi...

Menikah Bisa Kurangi Risiko Serangan Jantung

Wednesday, 30 Aug 2017 18:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian baru di Inggris telah menemukan bahwa pasien serangan jantung yang sudah menikah memiliki kesempatan bertahan lebih baik daripada mereka yang masih lajang. Seperti dilansir dari...

Penyakit Kanker Ibarat Komputer yang Terkena Virus

Monday, 28 Aug 2017 11:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kanker menjadi penyakit paling mengerikan di dunia. Karena kanker memang menjadi pembunuh nomor satu saat ini.Prof DR dr Aru Wisaksono Sudoyo, Sp. PD-KHOM selaku Ketua Yayasan...

Pemahaman Masyarakat Mengenai Kanker Masih Minim

Monday, 28 Aug 2017 11:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pemahaman masyarakat mengenai penyakit kanker perlu ditingkatkan mengingat banyaknya mitos yang berkembang mengenai kanker di masyarakat yang kebenarannya masih diragukan. Beberapa mitos yang marak dibincangkan masyarakat...

Lima Mitos Seputar Kanker

Monday, 28 Aug 2017 09:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketua Yayasan Kanker Indonesia (YKI), Prof Dr dr Aru Wicaksono Sudoyo, SpPD-KHOM, mengatakan banyak mitos beredar mengenai kanker. YKI menghimbau masyarakat untuk tidak mudah percaya begitu...

Ini Mengapa Pola Hidup Sehat Itu Penting?

Sunday, 27 Aug 2017 15:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menciptakan pola hidup yang sehat merupakan tantangan bagi masyarakat yang berusia di atas 18 tahun mengingat kepadatan aktivitas yang harus dilakukan. Harus ada kesadaran diri yang...