Minggu, 23 Muharram 1441 / 22 September 2019

Minggu, 23 Muharram 1441 / 22 September 2019

INDEX BERITA

Olahraga Malam Hari Ternyata Lebih Efektif

Rabu, 24 Apr 2019 18:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Olahraga umumnya dilakukan pada pagi atau malam hari. Rupanya studi terbaru menemukan olahraga di malam hari dinilai lebih produktif. Studi ini dilakukan dengan melibatkan tikus sebagai...

Olahraga Malam Baik untuk Pria Penderita Hipertensi

Jumat, 21 Des 2018 07:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berolahraga pada malam hari membantu pria hipertensi menurunkan tekanan darah mereka. Dari 50 pria penderita hipertensi, peneliti secara acak menugaskan  sebagian peserta bersepeda tiga kali seminggu...

Olahraga Pagi atau Malam, Mana Lebih Baik?

Selasa, 27 Feb 2018 05:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sebagian orang suka berolahraga di pagi hari, tapi tak sedikit yang memilih melakukannya pada sore atau bahkan malam hari. Sebenarnya, mana yang lebih baik dan memberikan manfaat optimal...

Jogja Nite Run, Wisata dan Olahraga Malam

Minggu, 26 Apr 2015 18:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, YOGYAKARTA -- Sebagai kota pariwisata, Yogyakarta terus mengembangkan agenda wisata terutama wisata malam. Tahun ini Pemkot Yogyakarta bersama pengusaha memadukan wisata malam dan olahraga sebagai agenda wisata baru....

Olahraga Malam Hari, Baikkah?

Jumat, 24 Okt 2014 13:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat ini banyak orang melakukan olahraga di malam hari. Alasannya, mereka tidak punya cukup banyak waktu di pagi dan siang hari. Tapi bagaimana menurut pakar kesehatan...