Monday, 25 Zulhijjah 1440 / 26 August 2019

Monday, 25 Zulhijjah 1440 / 26 August 2019

INDEX BERITA

Kecepatan Jalan Kaki Bisa Prediksi Kesehatan di Masa Depan

Friday, 26 Jul 2019 08:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan kaki terlihat sebagai aktivitas fisik yang biasa saja ketika dibandingkan dengan lari atau bersepeda. Padahal, kegiatan yang bisa dilakukan banyak orang ini sebenarnya memiliki manfaat...

Tips Menurunkan Berat Badan dengan Berjalan

Monday, 24 Jun 2019 14:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika berbicara strategi latihan penurunan berat badan, berjalan benar-benar diremehkan. Sudah waktunya untuk mengubahnya. Kita tidak harus pergi ke gym khusus untuk melakukannya.

Pelatih berjalan...

Benarkah Kita Butuh 10 Ribu Langkah Per Hari?

Thursday, 30 May 2019 06:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan sepuluh ribu langkah per hari diyakini dapat membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Tak heran banyak orang yang berlomba untuk melakukan 10 ribu langkah per...

Rapat sambil Berjalan-jalan Bisa Tingkatkan Kesehatan Mental

Thursday, 23 May 2019 13:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MIAMI -- Pergi ke luar dan mencari udara segar saran yang biasa diberikan orang tua kepada anak-anak. Saran serupa juga diperintahkan dokter untuk karyawan yang menghabiskan sebagian besar...

Tiga Aktivitas Santai Ini Bisa Kurangi Risiko Kematian Dini

Monday, 06 May 2019 14:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para ilmuwan telah menemukan aktivitas sederhana yang dipercaya bisa mengurangi risiko kematian secara signifikan. Kegiatan-kegiatan yang ringan ini bisa menjadi kabar baik bagi siapa saja yang...

Alat Ini Bantu Konsistensi Langkah Melalui Tempo Lagu

Friday, 10 Mar 2017 16:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan boleh jadi digunakan sebagai sarana rekreasi atau untuk berolahraga. Langkah yang konsisten disebut-sebut mendukung mood dari kegiatan berjalan tersebut. Saat ini sejumlah terknologi dikembangkan untuk membantu kenikmatan...