Sunday, 29 Jumadil Akhir 1441 / 23 February 2020

Sunday, 29 Jumadil Akhir 1441 / 23 February 2020

INDEX BERITA

Cara Sederhana Kurangi Lemak di Perut

Saturday, 21 Dec 2019 14:14 WIB

CEKNRICEK.COM -- Lemak yang menempel di perut memang membuat jengkel. Tidak mudah membuang lemak di perut, karena bila sembarangan menerapkan pola diet bisa berdampak...

Bakar Lemak Tubuh Dengan Secangkir Jahe Hangat

Saturday, 21 Dec 2019 12:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Air jahe tidak hanya baik untuk pencernaan, tetapi juga baik dalam membantu penurunan berat badan. Banyak orang yang memulai proses penurunan berat badan, tetapi menyerah di...

4 Makanan Mengandung Lemak Baik

Saturday, 07 Dec 2019 06:24 WIB

CEKNRICEK.COM -- Lemak sering identik dengan masalah kegemukan. Faktanya tubuh kita tetap membutuhkan lemak. 

Pakar gizi mencatat setidaknya ada tujuh...

Berikut Gerakan Ampuh Hilangkan Lemak di Paha

Friday, 01 Nov 2019 00:41 WIB

CEKNRICEK.COM -- Lemak yang muncul di perut, tangan, leher hingga kaki bagian paha dan betis memang cukup mengganggu. Lemak di paha, misalnya, seringkali menyulitkan untuk memakai atau membeli celana...

Ingin Perut Rata tanpa Lemak, Ini Cara Mudahnya

Friday, 01 Nov 2019 00:19 WIB

CEKNRICEK.COM -- Perut rata tanpa lemak membuat penampilan jadi terlihat seksi. Banyak cara untuk membentuk otot perut, mulai dari mengatur pola makan sampai olahraga. Tak sedikit kaum hawa...

Lemak Perut 'Membandel', Berikut Cara Mengatasinya

Friday, 18 Oct 2019 01:23 WIB

Ceknricek.com -- Perut yang berlemak merupakan salah satu hal yang membuat seseorang jadi tidak percaya diri. Lemak di perut juga dapat memicu sejumlah penyakit. Oleh karena itu, tak...

Kemasan Pangan Wajib Cantumkan Informasi Garam Gula Lemak

Wednesday, 04 Sep 2019 04:25 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) membuat Peraturan Badan Pengawas Obat dan Makanan nomor 22 tahun 2019 tentang informasi nilai gizi pada label pangan olahan. Artinya...

Kenali Manfaat Konsumsi Lemak Bagi Tubuh

Tuesday, 11 Jun 2019 05:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PENNSYLVANIA -- Dalam ragam situasi, lemak kerap mendapat perlakuan yang kurang tepat. Sejumlah narasi menyebut bahwa lemak adalah sumber obesitas yang harus dijauhi. Padahal, lemak juga memiliki sejumlah...

9 Opsi Sehat Pengganti Mentega

Friday, 16 Nov 2018 13:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mentega merupakan produk susu populer yang banyak digunakan dalam berbagai makanan. Meski dapat menambah kelezatan dalam makanan, tidak semua orang dapat mengonsumsi mentega.Sebagian orang tidak mengonsumsi...

Korban Sedot Lemak Awal Peradaban Islam itu Akhirnya Tewas

Friday, 12 Oct 2018 05:22 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Warisan peradaban Arab dan Islam ini, mengumpulkan setidaknya ratusan kejadian langka dari berbagai sumber kitab klasik. Di antara fenomena unik itu adalah keberadaan praktik operasi sedot lemak, pada masa...

Bahaya Timbunan Lemak di Perut Menurut Pakar Kesehatan

Monday, 01 Oct 2018 16:22 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Lemak yang menumpuk di bagian tubuh tertentu, terutama perut, bisa berbahaya bagi kesehatan. Menurut para pakar, lemak yang bertimbun di area perut menandakan kondisi berbeda dibandingkan dengan lemak...

Penelitian Ungkap Mengapa Donat Digemari Masyarakat

Friday, 22 Jun 2018 06:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Donat sangat sulit untuk ditolak sebagai kudapan. Ternyata ada alasan secara ilmiah camilan satu ini begitu populer di masyarakat. Sebuah penelitian yang dirilis Cell Metabolism tentang bagaimana...

4 Cara Mudah dan Cepat Singkirkan Lemak

Monday, 21 May 2018 15:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang ingin mencapai berat badan ideal demi alasan kesehatan. Selain mengatur pola makan sehat dan berolahraga, ada sejumlah cara mudah dan cepat untuk meluruhkan lemak...

Cegah Penyakit Jantung dengan Rekomendasi WHO Ini

Wednesday, 09 May 2018 15:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, GENEVA – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menekankan kepada masyarakat, khususnya orang dewasa dan anak-anak untuk mengkonsumsi kalori harian maksimum 10 persen. Pemenuhan konsumsi harian itu dalam bentuk lemak...

Jeruk Kalamansi Bisa Kurangi Lemak pada Wanita

Sunday, 07 Jan 2018 00:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,BOGOR -- Jeruk Kalamansi (Citrus microcarpa) juga dikenal sebagai Limau kasturi (Malaysia), kuwquat (Philipina), merupakan spesies dari rutaceae. Buah yang berbentuk bulat kecil, berwarna kuning kehijauan ini memiliki ukuran...

Kelebihan Lemak di Perut Berisiko Lebih Besar Terkena Kanker

Wednesday, 13 Sep 2017 12:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sebuah penelitian baru menemukan, wanita dengan kelebihan lemak perut berisiko lebih besar terkena kanker. Periset mengungkapkan, mereka yang dengan bentuk seperti apel lebih dari 50 persen, kemungkinan terkena...

Cara Menurunkan Lemak di Wajah

Sunday, 06 Aug 2017 06:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -  Tidak ada cara untuk mengurangi lemak, tapi jika Anda menggabungkan tip praktis ini ke dalam kehidupan sehari-hari Anda, Anda akan menempatkan tubuh Anda dalam posisi terbaik...

CoolSclupting, Metode Buang Lemak tanpa Bedah

Thursday, 08 Jun 2017 12:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Salah satu jalan pintas untuk membuang lemak berlebih dari tubuh dalam waktu singkat ialah melalui sedot lemak atau liposuction. Namun, seperti halnya tindakan operasi lain, sedot lemak juga...

5 Sumber Lemak Terbaik Bagi Tubuh

Friday, 25 Mar 2016 10:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Tidak perlu takut mendengar kata lemak. Faktanya, lemak adalah nutrisi yang penting bagi tubuh serta merupakan sumber energi selain karbohidrat dan protein.Para pakar dari Fresh Fitness Food menyebutkan,...

Ingin Kurus? Ketahui Lebih Dulu Jenis Lemak Tubuh Anda

Tuesday, 22 Dec 2015 09:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Lemak perut adalah lemak yang paling menjengkelkan dan sulit untuk dihilangkan. Namun, jika Anda tahu jenis lemak perut Anda dengan menerapkan latihan yang, tepat, lemak tersebut pasti akan...

Hanya Mengandung Lemak tak Berarti Bikin Gemuk

Saturday, 07 Nov 2015 06:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Minuman bersoda dan cepat saji sering dikatakan menjadi salah satu makanan dan minuman yang tidak sehat. Hal tersebut didukung dengan banyaknya masyarakat yang juga menilai itu....

Mengenal Jenis Lemak dan Fungsinya

Friday, 15 May 2015 11:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lemak dibutuhkan dalam tubuh manusia. Selain berfungsi sebagai cadangan energi, bantalan dan pelindung berbagai organ penting, lemak juga menjaga bentuk dan suhu tubuh serta membantu penyerapan...

Ini Dia Jenis Lemak yang Baik Bagi Tubuh

Tuesday, 17 Mar 2015 09:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Bagaimana dengan tipe lemak yang baik bagi tubuh, adakah?Menurut pakar nutrisi Indonesia, Emilia Achmadi, lemak tak jenuh baik untuk tubuh. Lemak tipe ini mengandung omega 3 dan 6.Lemak...

Lemak Trans Penyebab Kolesterol

Tuesday, 17 Mar 2015 09:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Apa yang dimakan mempengaruhi kesehatan. Karena itu banyak orang disarankan untuk mengurangi konsumsi lemak.Tapi, tak semua lemak sesungguhnya jahat bagi tubuh. Salah satu lemak yang kurang baik adalah...

Berat Badan Bukanlah Patokan Komposisi Lemak

Sunday, 15 Mar 2015 08:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lemak selalu dihindari oleh banyak orang karena sering kali diasosiasikan dengan kegemukan. Padahal lemak memiliki peranan yang penting bagi tubuh. Lemak berfungsi sebagai energi tubuh, dan lebih...

Mau Sehat, Ini Cara Mengatur Lemak Dalam Tubuh

Sunday, 15 Mar 2015 08:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lemak bisa menjadi teman dan musuh dalam tubuh. Bagaimana cara lemak bisa menjadi teman dalam tubuh? Simak tipsnya berikut ini.Lemak merupakan salah satu dari tiga nuttisi...

BPOM Edukasikan Kebutuhan Lemak Lewat Buku Panduan

Sunday, 15 Mar 2015 07:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lemak dibutuhkan tubuh untuk energi. Lemak yang dikonsumsi tubuh maksimal 30 kilo kalori.Lemak merupakan salah satu dari tiga nutrisi utama dalam makanan yang dibutuhkan tubuh. Lemak...

Ini Senjata Ampuh Untuk Berteman Dengan Lemak

Sunday, 15 Mar 2015 07:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lemak sering kali dihindari karena menyangkut kenaikan berat badan (BB). Tubuh membutuhkan lemak untuk energi.Lemak sangat dibutuhkan tubuh sebagai energi. Dalam mengkonsumsi lemak tidak boleh lebih...

Dua Mitos Diet yang Salah Kaprah

Saturday, 14 Feb 2015 17:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Benarkah diet sama dengan tidak boleh menyantap makanan berlemak? Sebagian besar orang pasti akan menjawab iya pada pertanyaan tersebut. Sejumlah peneliti namun mencoba membantah mitos tersebut. Dikutip dari...

5 Makanan Berlemak yang Baik Bagi Kesehatan

Tuesday, 14 Oct 2014 09:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- ROLers, studi terbaru menunjukkan lemak bukanlah penjahat utama dalam diet. Tidak semua lemak diciptakan sama, beberapa diantaranya justru berguna bagi kesehatan. Ahli jantung dari New York...

Bakar Lemak dengan Lemak, Caranya?

Sunday, 12 Jan 2014 16:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Tubuh manusia adalah organisme adaptif yang mengatur sekresi hormon dan produksi enzim berdasarkan makanan yang kita makan. Ketika Anda mengasup karbohidrat maka tubuh akan menggunakannya sebagai sumber energi dan...

Dua Hal Ini Bisa Membakar Lemak Anda

Friday, 13 Dec 2013 11:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Anda perlu meningkatkan pembakaran kalori tubuh, yakni bagaimana cara meningkatkan kemampuan tubuh membakar lemak yang sudah dikeluarkan dan diangkut menuju mitokondria. Ada dua bahan yang dikenal efektif untuk...

Ingin Mudah Bakar Lemak? Makan Cabai Deh

Friday, 15 Nov 2013 14:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Siapa yang tidak pernah makan cabai? Jutaan hingga miliaran orang di dunia senang menikmati cabai, baik dinikmati secara langsung maupun digunakan dalam campuran bumbu penyedap. Terutama di wilayah...

Duh Kandungan Daging di Chicken Nugget Ternyata Minim

Saturday, 26 Oct 2013 08:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,NEW YORK -- Sebuah studi baru menemukan bahwa kandungan daging dalam chicken nugget yang dijual di dua jaringan waralaba makanan siap saji populer di AS hanya 40 sampai 50...

Aturan 'Food Labelling' Lemak, Masih Belum Berjalan

Wednesday, 25 Sep 2013 21:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Untuk membiasakan pola hidup sehat di masyarakat, kementerian kesehatan (Kemenkes), membuat aturan baru. Yaitu, Permenkes No 30/2013 yang mengharuskan semua industri makanan menyantumkan food labelling pada...

Apakah Lemak Selalu Bikin Gemuk?

Monday, 24 Jun 2013 14:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Banyak orang pikir semua lemak itu buruk. Tapi, bukan begitu masalahnya. Lemak sebenarnya sepenting karbohidrat dan protein untuk kesehatan. Lemak dikategorikan ke dalam jenuh atau tidak jenuh. Agar...

Konsumsi Maknanan Olahan Boleh Saja, Asalkan...

Saturday, 26 Jan 2013 09:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Balai Besar Pengawasan Obat Makanan (BB POM) meminta masyarakat selektif dalam mengkonsumsi makanan olahan. Sebab, kandungan gizi dalam produk tersebut dinilai tidak memenuhi asupan yang dibutuhkan...

Asyik, Kulit Mangga Bisa Bakar Lemak, Caranya?

Thursday, 02 Aug 2012 09:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kabar gembira bagi Anda penyuka buah mangga. Selain bisa dinikmati dalam berbagai jenis makanan dan minuman, mangga ternyata punya kelebihan lain, yakni membasmi timbunan lemak di tubuh Anda! Namun, menurut...

Sedot Lemak tidak Bikin Tubuh Lebih Kurus

Wednesday, 01 Aug 2012 02:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Metode penyedotan lemak tubuh, atau yang lebih diketahui dengan sebutan liposuction, tidak akan membuat pasien menjadi lebih kurus, kata dokter spesialis bedah plastik, dr. Teuku Adi Fitrian...

Air Es Bikin Perut Buncit, Mitos atau Fakta?

Monday, 30 Jul 2012 09:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Boleh jadi Anda pernah mendengar pernyataan bahwa air es yang kita konsumsi justru akan bikin tubuh semakin gemuk lantaran lemak akan membeku apabila terkena air es. Tampaknya asumsi ini mencuat...