Monday, 15 Safar 1441 / 14 October 2019

Monday, 15 Safar 1441 / 14 October 2019

INDEX BERITA

Biar Sehat, Wapres: Kalau Cuma 4 Lantai, Jangan Naik Lift

Friday, 04 Oct 2019 14:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Wakil Presiden Jusuf Kalla meminta kepada masyarakat menerapkan pola hidup sehat dengan lebih banyak bergerak. Hal ini agar terhindar dari risiko penyakit tidak menular yang prevalensinya...

Nutrisi Super Bantu Turunkan Berat Badan

Sunday, 22 Sep 2019 08:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selain olahraga teratur, asupan nutrisi juga penting untuk membantu menurunkan berat badan. Misalnya dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang memiliki nutrisi super.

Berikut adalah...

Kader Posyandu Diminta Sosialisasikan Pola Hidup Sehat

Saturday, 21 Sep 2019 22:29 WIB

KARANGANYAR, JOGLOSEMARNEWS.COM- Kampanye Germas bagi kader Posyandu Kecamatan Tasikmadu 2019 digelar di Lapangan Desa Suruh, kemarin. Kampanye itu digelar untuk menanamkan budaya hidup sehat di kalangan masyarakat.

Salah satu budaya...

Gaya Hidup Sehat Harus Diniatkan

Tuesday, 20 Aug 2019 17:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktisi di bidang kesehatan Andam Dewi mengingatkan pentingnya menjaga gaya hidup sehat saat tinggal di kota metropolitan. Gaya hidup sehat bahkan harus diniatkan, agar terhindar dari...

Empat Cara Sederhana Turunkan Kolesterol

Tuesday, 20 Aug 2019 10:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kolesterol adalah kata yang sangat buruk dalam kamus medis. Ia dapat meningkatkan tekanan darah, menambah masalah berat badan, mengurangi aliran darah dalam tubuh dan pada saat...

Lima Cara Mudah Mulai Hidup Sehat

Tuesday, 20 Aug 2019 04:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hidup sehat memang akan sulit terealisasi jika tidak dimulai sejak dini. Tak perlu melakukan sesuatu yang besar atau menyulitkan, cukup mulai dengan sesuatu yang kecil dan...

Ade Rai: Butuh Pemahaman Menyeluruh untuk Pola Hidup Sehat

Thursday, 27 Jun 2019 21:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BANDA ACEH -- Duta Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan, Ade Rai menyatakan untuk menerapkan olahraga rutin pada setiap individu dan pola hidup sehat butuh pemahaman secara menyeluruh.

"Olahraga...

Wanita Usia 30-an Sebaiknya Mulai Lima Kebiasaan Sehat Ini

Saturday, 25 May 2019 09:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Membiasakan hidup sehat sejak muda akan membuat pola sehat tersebut tetap dijalankan hingga masa tua. Ketika Anda mulai menginjak uia 30-an, maka sebaiknya mulailah menjalankan rutinitas...

Memiliki Pasangan yang Bahagia Bisa Perpanjang Umur

Monday, 29 Apr 2019 12:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memiliki pasangan yang bahagia mungkin merupakan salah satu kunci dari kelanggengan dalam berumah tangga. Namun tak hanya itu, memiliki pasangan yang bahagia mungkin juga menjadi kunci...

6 Cara Sederhana Percepat Penurunan Berat Badan

Sunday, 28 Apr 2019 17:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menurunkan berat badan membutuhkan banyak kerja keras dan kesabaran. Karena diet atau penurunan berat badan adalah kombinasi dari diet sehat dan olahraga teratur.

Tapi...

Alasan Kurang Buah dan Kacang-kacangan Justru Lebih Buruk

Monday, 08 Apr 2019 11:58 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pola makan yang buruk telah membuktikan lebih banyak menjadi penyebab kematian daripada tembakau dan hipertensi, menurut penelitian terbaru yang diterbitkan di Lancet, belum lama ini. Disimpulkan...

Dokter Peringatkan Bahaya Diet Detoks tak Seimbang

Thursday, 04 Apr 2019 13:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, TEL AVIV -- Seorang perempuan 40 tahun di Tel Aviv, Israel, dilarikan ke rumah sakit setelah melakukan diet detoks alias pembersihan tubuh. Perempuan yang tak disebutkan namanya itu...

Empat Trik Tetap Sehat Saat Turunkan Berat Badan

Monday, 25 Mar 2019 14:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menurunkan berat badan memang cukup sulit untuk dilakukan. Namun ada yang lebih sulit dari sekedar menurunkan berat badan yaitu menjaga tubuh tetap sehat ketika menurunkan berat...

Gwen Winarno: Makanan adalah Obat

Sunday, 24 Mar 2019 08:38 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makan sehat diprediksi akan menjadi tren di tahun ini. Sebab, kesadaran masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat semakin tinggi di tengah padatnya aktivitas, terutama di ibu...

Pakar Terangkan Kapan Waktunya Makan Sehat

Sunday, 24 Mar 2019 08:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak cara untuk menjaga tubuh agar terhindar dari penyakit. Salah satunya adalah menjaga pola makan dan mengonsumsi makanan sehat. Beberapa ahli gizi dan praktisi menjelaskan makanan...

Jalan Cepat Kurangi Risiko Kematian Akibat Serangan Jantung

Tuesday, 19 Mar 2019 17:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PARIS -- Jika Anda memiliki kebiasaan jalan cepat yang dilakukan sepekan sekali atau dua kali, maka Anda perlu meneruskan kebiasaan tersebut. Sebuah studi menemukan, kegiatan itu cukup mampu...

Minuman Manis Dorong Kematian Dini

Tuesday, 19 Mar 2019 15:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi baru menegaskan untuk semakin menjauhi minuman manis dalam menu harian. Sering minum minuman manis dapat meningkatkan risiko kematian dini akibat penyakit kardiovaskular.

Penelitian...

Pengobatan dengan Makanan untuk Sembuhkan Penyakit

Monday, 04 Mar 2019 11:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memilih makanan sehat merupakan rekomendasi untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan tidak terserang penyakit. Dengan perkembangan penelitian, makanan saat ini menjadi terapi pengobatan untuk mendukung...

7 Kiat Perbaiki Pola Makan untuk Hidup Lebih Sehat

Wednesday, 06 Feb 2019 12:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --  Pekerjaan dan tekanan hidup sering kali membuat banyak dari kita tidak memperhatikan pola makan. Padahal diet seimbang sangat penting untuk pola pikir positif dan menjaga Anda...

7 Tips Hidup Sehat dan Bugar Ala Meghan Markle

Tuesday, 22 Jan 2019 16:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  LONDON -- Memiliki segudang kesibukan sebagai anggota keluarga Kerajaan Inggris tidak membuat Meghan Markle melupakan gaya hidup sehat. Berikut kiat menjadi tetap bugar yang dia lontarkan dalam beberapa kesempatan,...

Hidup Lebih Lama dengan Diet Anti-Inflamasi

Saturday, 12 Jan 2019 03:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian baru menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan serta minuman anti-inflamasi seperti kopi dan coklat merupakan rahasia untuk hidup lebih lama dan lebih sehat. Studi yang diterbitkan oleh Journal...

Psikolog Bagi Pilihan Cara Kelola Stres

Saturday, 22 Dec 2018 09:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap orang memiliki kecenderungan stres yang berbeda-beda. Ada yang lebih mudah terkena stres dan sulit mengendalikannya, dan ada pula yang mampu mengelola stres.

Menurut Psikolog,...

Menhub dan WIN Ajak Masyarakat Hidup Sehat

Tuesday, 18 Dec 2018 22:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Wahana Cinta NKRI (WIN) bekerjasama dengan Infect Indonesia menyelenggarakan Lomba Senam Mora dalam rangka Memperingati Hari Ibu yang diperingati setiap tanggal 22 Desember. Menteri Perhubungan (Menhub),...

5 Kandungan Ampuh Pencegah Kanker

Wednesday, 12 Dec 2018 09:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kanker adalah penyakit yang menakutkan. Pada dasarnya, kanker menyebabkan sel-sel di dalam tubuh tumbuh secara tidak normal. Beberapa penyebab kanker diantaranya virus, merokok, bahan kimia (seperti...

Haruskah Mencuci Tangan Saat Keluar Toilet Rumah Sendiri?

Tuesday, 11 Dec 2018 10:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Semua orang tahu aturan mencuci tangan setelah keluar kamar mandi. Namun, sepertinya itu hanya dilakukan saat berada di kamar mandi umum dan melewatkan aturan ini saat...

Mau Keren, Jauhi Narkoba

Monday, 10 Dec 2018 16:16 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Lakukan kebiasaan sehat itu keren, jauhi...

Usia Biologis Lebih Penting dari Usia Kalender

Monday, 10 Dec 2018 09:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak dari kita merasa stres saat bertambah usia setiap tahunnya. Anda mungkin bertanya-tanya, apakah semakin bertambah usia semakin menurun pula kualitas kesehatan?

Usia versi kalender...

Perhatian Orang Tua, Jauhkan Narkoba

Saturday, 08 Dec 2018 21:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sehat, kuat, hebat tanpa...

Porsi Terbaik Makan Kentang Goreng Menurut Profesor Harvard

Wednesday, 05 Dec 2018 07:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kentang goreng digemari karena praktis dan enak. Seorang profesor Harvard mengungkapkan, tapi akan lebih baik jika pesanan kentang goreng hanya berisi enam potong kentang.

Cegah Kanker Usus dengan Buah dan Sayur

Tuesday, 27 Nov 2018 05:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda dapat menurunkan risiko kematian dini dengan makan sehat, seimbang, termasuk porsi buah dan sayuran dalam kehidupan sehari-hari. Tak hanya itu, olahraga teratur juga penting untuk...

6 Langkah Penting Menjaga Kesehatan Mental

Thursday, 22 Nov 2018 06:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kesehatan mental bisa menjadi masalah yang berbahaya dan kritis jika diabaikan. Salah satu gangguan yang kerap dialami masyarakat kota besar di era modern adalah depresi yang...

5 Mitos Soal Makan, Bagaimana Faktanya?

Thursday, 15 Nov 2018 19:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di tengah masyarakat seringkali ada nilai-nilai yang dipercayai dan diterapkan dalam kehidupan sehari meskipun kebenarannya tidak bisa dibuktikan. Hal itu disebut juga dengan istilah mitos.

Ini Pola Makan Sehat di Usia 40 Tahunan

Wednesday, 31 Oct 2018 05:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Profesor psikiatri dan ilmu biobehavioral Brain Research Insitute University of California, Los Angeles, Gary Small mengatakan, sebaiknya persiapan dimulai dari usia 40 hingga 45 tahun jika ingin menua dengan...

Yang Diinginkan Mayoritas Orang Indonesia di Hidup Usia Tua

Wednesday, 31 Oct 2018 01:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hasil survei Healthy Aging 2018 Asia Pasifik menyebutkan 92 persen responden Indonesia setuju akan mengambil langkah menghadapi penuaan yang sehat. Sebanyak 76 persen sudah mengambil langkah tersebut.

''Sebanyak 54 persen...

Pentingnya Menjaga Kesehatan

Monday, 15 Oct 2018 17:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Kasubdit Kesehatan Usia Sekolah dan Remaja Kementerian Kesehatan, Wara Pertiwi Osing menilai masih banyak masyarakat kurang peduli terhadap kesehatan.

Wara mengatakan banyak perilaku masyarakat yang justru merugikan...

Belajar Hidup Sehat dari Nabi SAW

Wednesday, 03 Oct 2018 05:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA  -- Seorang dokter ahli bedah usus asal Jepang, Hiromi Shinya, tak henti-hentinya menekankan pentingnya kesehatan lambung dan usus. Hasil penelitiannya menunjukkan, jika sistem pencernaan seseorang bersih, orang...

5 Tip Masak Sehat untuk Mereka yang Sibuk

Thursday, 27 Sep 2018 06:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Terkadang ketika pekerjaan sedang menumpuk, Anda merasa tidak akan sempat untuk menyiapkan makanan sehat. Baik untuk sarapan, makan siang, atau makan malam. Ketika kesibukan menghampiri, Anda...

Cara Arda Naff dan Tantri Kotak Terapkan Pola Hidup Sehat

Monday, 24 Sep 2018 05:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Musisi Arda Naff dan istrinya, Tantri Syalindri Ichlasari atau yang akrab disapa Tantri Kotak menerapkan pola hidup sehat di rumah. Kebiasaan itu dilakukan demi menjaga kesehatan...

Alasan Tantri Kotak dan Suami Rajin Periksa Kesehatan

Monday, 24 Sep 2018 00:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tantri Syalindri Ichlasari atau yang akrab disapa Tantri Kotak ternyata rutin melakukan pemeriksaan kesehatan reproduksi secara menyeluruh. Hal itu dilakukannya untuk mengetahui sejauh mana kondisi kesehatannya...

Benarkah Lemak Jenuh Bisa Memperpanjang Usia?

Wednesday, 12 Sep 2018 07:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lemak jenuh selama ini memiliki reputasi yang cukup buruk untuk kesehatan. Namun, baru-baru ini Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE) menemukan adanya keterkaitan antara mengonsumsi lemak jenuh...