CEKNRICEK.COM -- Olivia Jensen Lubis membeberkan berat badannya turun 12 kilogram. Bukan karena diet, tapi ia memilih untuk menerapkan gaya hidup...

CEKNRICEK.COM -- Diet menjadi solusi tepat untuk bisa menurunkan berat badan. Ada yang mengurangi porsi makan, memilih makanan sehat, ada juga yang mengonsumsi...

CEKNRICEK.COM -- Saat diet, menambah asupan buah dan sayur sangat dianjurkan agar tubuh dapat ternutrisi dengan baik. Alpukat adalah salah satu buah yang...

CEKNRICEK.COM -- Penampilan Dewi Hughes membuat banyak orang terkejut. Ia terlihat singset, segar dan bugar. 

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Sebagai orang dewasa makan seperti bayi mungkin tampak tidak menarik. Tapi diet makan seperti bayi mungkin bisa membantu menurunkan berat badan.

Sederhananya diet makanan bayi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berat badan yang terlalu banyak tentu akan menjadi masalah bagi setiap orang. Kelebihan berat badan dapat berujung pada obesitas yang kemudian membuka pintu bagi berbagai penyakit...

CEKNRICEK.COM -- Ada banyak macam diet yang bisa Anda coba untuk menurunkan berat badan secara alami, salah satunya diet air putih. Diet...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Sebuah penelitian menemukan, diet keto dapat membantu memerangi virus flu. Diet keto sendiri adalah diet yang mencakup daging, ikan, unggas, dan sayuran non-tepung.

Dilansir di laman...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Obesitas bisa menjadi sumber berbagai macam penyakit. Penumpukan lemak berlebihan dalam tubuh tersebut telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, pembuluh darah, diabetes,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang melakoni pengaturan pola makan alias diet demi mencapai bobot badan ideal. Sayangnya, banyak yang berhasil menurunkan berat badan setelah beberapa waktu...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda menikmati makanan pedas dan suka menambahkan sedikit bumbu untuk apa pun yang Anda makan, cabai hijau cukup ampuh untuk menurunkan berat badan. Tidak banyak...

Semua kaum hawa mendambakan tubuh langsing, salah satu caranya dengan menjaga berat badan. Selain untuk penampilan, berat badan yang tidak berlebih juga baik untuk kesehatan.  Namun ketika sudah memasuki...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi Anda yang memilih metode fast 800-diet, ada beberapa pilihan cemilan yang bisa dikonsumsi untuk menyukseskan program penurunan berat badan dan kesehatan secara keseluruhan. Pada dasarnya...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Fast 800-diet menjadi salah satu metode untuk menurunkan berat badan dengan mengatur makanan yang selama ini belum sering didengar banyak orang. Metode ini mengharuskan Anda untuk...

Ceknricek.com -- Kardio diyakini sebagai salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. Namun, bila tak suka kardio, ada beberapa cara lain yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan hasil...

Ceknricek.com -- Ngemil sambil bekerja saat berada di kantor terbilang menyenangkan. Namun ingat, mengonsumsi camilan bisa membuat rencana diet Anda gagal total. Menurut riset dari Snacking Habit Report, satu dari...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menteri Luar Negeri (Menlu) Retno LP Marsudi membagi tip dan rahasianya untuk bisa menurunkan berat badan hingga 10 kg dalam waktu hanya tujuh bulan. Menlu Retno...

REPUBLIKA.CO.ID, YOGYAKARTA -- Di era disrupsi ini, segala informasi dapat dengan mudah didapatkan, termasuk informasi tentang diet. Terkadang masyarakat dibuat bingung diet mana yang harus dipilih karena semua orang...

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON — Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa berat badan yang melonjak drastis di usia 20-an hingga seterusnya dapat meningkatkan risiko kematian dini. Dalam penelitian yang diterbitkan di jurnal...

Ceknricek.com -- Pernah melakukan clean eating? Jika belum, clean eating dikenal sebagai diet yang lebih merujuk pada konsumsi bahan makanan yang diolah sealami mungkin. Mereka yang menerapkan pola ini...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang merasa bersalah setelah menghentikan rasa lapar sebelum tidur. Apalagi, terkadang mereka tak cukup hanya memakan biskuit untuk menghilangkan rasa lapar.Namun, bagi orang yang dalam...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pejuang kanker harus berusaha untuk mencegah dan mengatasi malnutrisi. Untuk itu, mereka perlu memenuhi zat gizi makro maupun mikro. "Bahkan kebutuhan kalori mereka jauh lebih tinggi dibanding...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Nutrisi memiliki peran penting untuk pengidap kanker yang mengalami malnutrisi. Selain jenis, jadwal, dan jumlah, jeli olah menjadi bagian penting dalam menjaga kecukupan zat gizi pasien...

Ceknricek.com -- Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan melakukan diet keto. Diet keto pertama kali diterapkan oleh para penderita epilepsi pada tahun 1920-an. Namun, kini...

REPUBLIKA.CO.ID, BOSTON -- Sebuah penelitian melaporkan bahwa memakan kacang-kacangan dapat membantu seseorang dalam menjaga berat badan berlebih. Terutama, ketika kacang-kacangan digunakan untuk mengganti makan makanan yang tidak sehat. Para peneliti...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berbagai tipe diet yang kini kian populer, seperti diet ketogenik ataupun Obsessive Corbuzier's Diet (OCD) dinilai kurang tepat untuk dilakukan setiap orang. Diet yang paling tepat adalah...

Ceknricek.com - Semua kaum hawa ingin langsing agar penampilan terlihat menarik. Bagi Anda yang telah menjalani berbagai macam diet, namun hasilnya kurang memuaskan, program berdasarkan jenis makanan barangkali bisa...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tes darah sederhana bisa menjadi kunci membantu jutaan orang menurunkan berat badan. Pasalnya, para ahli gizi semakin beralih ke tes DNA untuk menyesuaikan diet khusus untuk...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seiring bertambahnya usia, berat badan seseorang cenderung bertambah. Mengapa hal itu bisa terjadi? Sebuah penelitian dari Karolinska Institutet Swedia menjelaskan, hal itu terjadi lantaran pergantian lipid dalam...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penyiar radio Kemal Mochtar beberapa waktu lalu sempat membuat pangling khalayak umum karena penampilan barunya yang jauh lebih kurus. Ia berhasil menurunkan berat badan dari 120...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bobot presenter Kemal Mochtar sempat menyentuh angka 120 kg. Dia bertekad menjalani diet setelah mengalami sesak napas saat tidur. Kejadian itu bukan cuma sekali menimpanya. Ia mengaku...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet alias pengaturan pola makan yang tepat bukan hanya bermanfaat bagi tubuh. Dengan mengubah kebiasaan makan, secara tidak langsung kita akan membantu menjaga Bumi dan menyelamatkan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah gaya hidup vegetarian mempengaruhi kesuburan? Pertanyaan itu kerap berkelindan di benak perempuan vegetarian yang ingin mendapatkan keturunan. Untuk menjawab pertanyaan tersebut, ahli diet bersertifikasi, Sophie Medlin,...

Bagi Anda yang menjalankan program diet, mengganti beras putih menjadi beras merah, menjadi salah satu pilihan tepat. Beras merah dipercaya memiliki kalori yang cukup rendah, kaya serat dan vitamin...

REPUBLIKA.CO.ID, VIENNA — Sebuah studi menujukkan puasa intermiten dapat menjadi kunci dari penurunan berat badan yang sehat. Puasa selang-seling disebut mirip dengan rutinitas manusia gua yang berburu untuk mengumpulkan...

Bagi Anda yang sedang menjalani diet, ada beberapa pantangan yang tidak boleh dikonsumsi. Salah satunya, karbohidrat. Saat ini ada pengganti karbohidrat yang mulai populer. Namanya mie shirataki. Mie asal...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda sudah sering mendengarnya, diet dan olahraga adalah kunci dari berat badan yang sehat. Tapi manakah yang lebih efektif membantu menurunkan berat badan?Inilah yang dipikirkan sains...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengaturan pola makan yang baik merupakan salah satu kunci penting dalam upaya menurunkan berat badan. Selain pengaturan pola makan, air putih ternyata juga memegang peranan penting...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Remaja putri merupakan golongan yang rentan anemia. Kondisi itu ditandai dengan jumlah sel darah merah yang lebih rendah dari jumlah normal. Mereka biasanya akan mengalami masalah...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang memilih diet ketogenik dalam pola makan sehari-hari. Diet jenis ini adalah diet rendah karbohidrat, tinggi lemak, dan sudah menjadi tren di kalangan atlet maupun...