REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan memainkan peran utama dalam fungsi dasar tubuh dan merupakan sumber nutrisi utama bagi tubuh. Jenis makanan yang dimakan, cara menyiapkannya, dan seberapa higienis kondisinya, juga...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak ahli yang merekomendasikan konsumsi protein lebih banyak jika seseorang hendak menurunkan berat badan. Sebuah studi Desember 2019 yang diterbitkan di Advances in Nutrition merekomendasi, untuk...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda sedang melakukan diet untuk menurunkan berat badan? Namun diet Anda belum juga berhasil? Kira-kira apa penyebabnya? Berikut adalah alasan mengapa timbangan Anda tidak bergerak saat mengikuti...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah Anda menghitung jumlah kalori yang masuk dan keluar dalam tubuh? Perlu diingat, setiap makanan dan minuman yang masuk mengandung kalori.

Sebetulnya, kalori yang masuk ke dalam...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berat badan berlebih erat kaitannya dengan beragam penyakit. Karena itu penting untuk menjaga berat badan tetap ideal dan sehat. Ada berbagai metode yang bisa digunakan untuk menurunkan...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Tetap sehat dan bugar adalah prioritas utama semua orang. Namun ada saja tren yang sebenarnya dapat mengganggu kesehatan.

Berikut lima tren yang sebaiknya dihindari dilansir di...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Direktur dan pendiri Jakarta Skin Center (JSC), dr Edwin Djuanda, SpKK, FINS-DV, FAADV, mengatakan, meski efektif, liposuction atau sedot lemak boleh dilakukan setelah diet tidak berhasil....

REPUBLIKA.CO.ID, Para dokter dan  ilmuwan Muslim di era keemasan telah berupaya mencari dan menemukan beragam bentuk pengobatan. Yang menarik, dokter-dokter Muslim di zaman kejayaan peradaban Islam mampu menjadikan makanan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan dengan cepat, sayangnya kebanyakan dari mereka melakukan dengan jalan yang salah sehingga dapat menyebabkan masalah kesehatan lain.Cara diet kilat...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang memiliki resolusi di tahun yang baru untuk mendapatkan berat badan ideal. Namun, sebuah penelitian menunjukkan pada 19 Januari atau 19 hari setelah awal dari...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet puasa atau dikenal sebagai intermittent fasting menjadi salah satu jenis diet yang cukup populer dalam beberapa waktu belakangan. Dalam cara diet ini, pola makan diatur...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang, terutama kaum hawa, menganggap penurunan berat badan dapat meningkatkan rasa percaya diri. Secara universal, masyarakat cenderung memuji tubuh langsing sehingga banyak orang berlomba-lomba memiliki...

Bukan hanya untuk sekedar menurunkan berat badan, pada dasarnya diet juga banyak dijalankan demi mendapatkan kondisi tubuh yang lebih fit dan sehat dari sebelumnya. 

Meski tampak...

CEKNRICEK.COM -- Pola makan vegan alias sama sekali tidak mengonsumsi makanan yang berasal dari hewan, menjadi pola makan yang kian populer belakangan...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK — Dalam diet rendah karbohidrat, lampu hijau menyala untuk konsumsi daging dan keju. Sementara itu, diet rendah lemak menyarankan konsumsi buah diperbanyak serta oatmeal.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tak sedikit orang yang bersemangat mengawali tahun baru dengan resolusi menurunkan berat badan. Untuk mencapai tujuan ini, sebagian orang mungkin mencari jalan pintas dengan mencoba beragam...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI — Diet yang tepat dikabarkan dapat membantu wanita pascamenopause yang kesulitan tidur. Menurut sebuah laporan di The New York Times yang mengutip sebuah penelitian, 77.860 wanita...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Tidak bisa turut menyantap makan tertentu saat berkumpul dengan kerabat atau keluarga lantaran tengah diet, alasan kesehatan atau larangan agama bisa memicu perasaan kesepian dan tersisih....

CEKNRICEK.COM -- Lemak yang menempel di perut memang membuat jengkel. Tidak mudah membuang lemak di perut, karena bila sembarangan menerapkan pola diet bisa berdampak...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang mungkin menemukan kesulitan saat berupaya menurunkan berat badan. Meski sudah memperbanyak konsumsi sayur dan berolahraga, angka timbangan seperti enggan untuk bergeser ke kiri.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang mungkin menemukan kesulitan saat berupaya menurunkan berat badan. Meski sudah memperbanyak konsumsi sayur dan berolahraga, angka timbangan seperti enggan untuk bergeser ke kiri.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Insomnia dapat berdampak serius pada kesehatan dan kesejahteraan seseorang. Sebuah penelitian terhadap wanita berusia 50 tahun ke atas telah menemukan bahwa diet kemungkinan besar berkontribusi terhadap...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Google pada Rabu (11/12) merilis tren diet paling populer yang ditelusuri lewat mesin pencarinya dalam laporan tahunan Year In Search. 

Dilansir di laman Health, Kamis (12/12), berikut adalah lima...

CEKNRICEK.COM -- Olivia Jensen Lubis membeberkan berat badannya turun 12 kilogram. Bukan karena diet, tapi ia memilih untuk menerapkan gaya hidup...

CEKNRICEK.COM -- Diet menjadi solusi tepat untuk bisa menurunkan berat badan. Ada yang mengurangi porsi makan, memilih makanan sehat, ada juga yang mengonsumsi...

CEKNRICEK.COM -- Saat diet, menambah asupan buah dan sayur sangat dianjurkan agar tubuh dapat ternutrisi dengan baik. Alpukat adalah salah satu buah yang...

CEKNRICEK.COM -- Penampilan Dewi Hughes membuat banyak orang terkejut. Ia terlihat singset, segar dan bugar. 

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Sebagai orang dewasa makan seperti bayi mungkin tampak tidak menarik. Tapi diet makan seperti bayi mungkin bisa membantu menurunkan berat badan.

Sederhananya diet makanan bayi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berat badan yang terlalu banyak tentu akan menjadi masalah bagi setiap orang. Kelebihan berat badan dapat berujung pada obesitas yang kemudian membuka pintu bagi berbagai penyakit...

CEKNRICEK.COM -- Ada banyak macam diet yang bisa Anda coba untuk menurunkan berat badan secara alami, salah satunya diet air putih. Diet...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Sebuah penelitian menemukan, diet keto dapat membantu memerangi virus flu. Diet keto sendiri adalah diet yang mencakup daging, ikan, unggas, dan sayuran non-tepung.

Dilansir di laman...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Obesitas bisa menjadi sumber berbagai macam penyakit. Penumpukan lemak berlebihan dalam tubuh tersebut telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, pembuluh darah, diabetes,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang melakoni pengaturan pola makan alias diet demi mencapai bobot badan ideal. Sayangnya, banyak yang berhasil menurunkan berat badan setelah beberapa waktu...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda menikmati makanan pedas dan suka menambahkan sedikit bumbu untuk apa pun yang Anda makan, cabai hijau cukup ampuh untuk menurunkan berat badan. Tidak banyak...

Semua kaum hawa mendambakan tubuh langsing, salah satu caranya dengan menjaga berat badan. Selain untuk penampilan, berat badan yang tidak berlebih juga baik untuk kesehatan.  Namun ketika sudah memasuki...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi Anda yang memilih metode fast 800-diet, ada beberapa pilihan cemilan yang bisa dikonsumsi untuk menyukseskan program penurunan berat badan dan kesehatan secara keseluruhan. Pada dasarnya...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Fast 800-diet menjadi salah satu metode untuk menurunkan berat badan dengan mengatur makanan yang selama ini belum sering didengar banyak orang. Metode ini mengharuskan Anda untuk...

Ceknricek.com -- Kardio diyakini sebagai salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. Namun, bila tak suka kardio, ada beberapa cara lain yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan hasil...

Ceknricek.com -- Ngemil sambil bekerja saat berada di kantor terbilang menyenangkan. Namun ingat, mengonsumsi camilan bisa membuat rencana diet Anda gagal total. Menurut riset dari Snacking Habit Report, satu dari...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menteri Luar Negeri (Menlu) Retno LP Marsudi membagi tip dan rahasianya untuk bisa menurunkan berat badan hingga 10 kg dalam waktu hanya tujuh bulan. Menlu Retno...

REPUBLIKA.CO.ID, YOGYAKARTA -- Di era disrupsi ini, segala informasi dapat dengan mudah didapatkan, termasuk informasi tentang diet. Terkadang masyarakat dibuat bingung diet mana yang harus dipilih karena semua orang...

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON — Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa berat badan yang melonjak drastis di usia 20-an hingga seterusnya dapat meningkatkan risiko kematian dini. Dalam penelitian yang diterbitkan di jurnal...

Ceknricek.com -- Pernah melakukan clean eating? Jika belum, clean eating dikenal sebagai diet yang lebih merujuk pada konsumsi bahan makanan yang diolah sealami mungkin. Mereka yang menerapkan pola ini...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang merasa bersalah setelah menghentikan rasa lapar sebelum tidur. Apalagi, terkadang mereka tak cukup hanya memakan biskuit untuk menghilangkan rasa lapar.Namun, bagi orang yang dalam...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pejuang kanker harus berusaha untuk mencegah dan mengatasi malnutrisi. Untuk itu, mereka perlu memenuhi zat gizi makro maupun mikro. "Bahkan kebutuhan kalori mereka jauh lebih tinggi dibanding...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Nutrisi memiliki peran penting untuk pengidap kanker yang mengalami malnutrisi. Selain jenis, jadwal, dan jumlah, jeli olah menjadi bagian penting dalam menjaga kecukupan zat gizi pasien...

Ceknricek.com -- Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan melakukan diet keto. Diet keto pertama kali diterapkan oleh para penderita epilepsi pada tahun 1920-an. Namun, kini...

REPUBLIKA.CO.ID, BOSTON -- Sebuah penelitian melaporkan bahwa memakan kacang-kacangan dapat membantu seseorang dalam menjaga berat badan berlebih. Terutama, ketika kacang-kacangan digunakan untuk mengganti makan makanan yang tidak sehat. Para peneliti...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berbagai tipe diet yang kini kian populer, seperti diet ketogenik ataupun Obsessive Corbuzier's Diet (OCD) dinilai kurang tepat untuk dilakukan setiap orang. Diet yang paling tepat adalah...

Ceknricek.com - Semua kaum hawa ingin langsing agar penampilan terlihat menarik. Bagi Anda yang telah menjalani berbagai macam diet, namun hasilnya kurang memuaskan, program berdasarkan jenis makanan barangkali bisa...