Rabu, 17 Safar 1441 / 16 Oktober 2019

Rabu, 17 Safar 1441 / 16 Oktober 2019

INDEX BERITA

Pernah Melakukan Clean Eating? Ini 5 Panduannya

Selasa, 15 Okt 2019 01:41 WIB

Ceknricek.com -- Pernah melakukan clean eating? Jika belum, clean eating dikenal sebagai diet yang lebih merujuk pada konsumsi bahan makanan yang diolah sealami...

Camilan Malam yang Direkomendasikan Ahli Diet

Senin, 14 Okt 2019 19:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang merasa bersalah setelah menghentikan rasa lapar sebelum tidur. Apalagi, terkadang mereka tak cukup hanya memakan biskuit untuk menghilangkan rasa lapar.

Namun, bagi orang...

Pejuang Kanker Butuh Kalori Lebih Banyak

Sabtu, 12 Okt 2019 23:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pejuang kanker harus berusaha untuk mencegah dan mengatasi malnutrisi. Untuk itu, mereka perlu memenuhi zat gizi makro maupun mikro.

"Bahkan kebutuhan kalori mereka jauh lebih tinggi dibanding...

Cara Mengatasi Malnutrisi Pengidap Kanker

Sabtu, 12 Okt 2019 23:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Nutrisi memiliki peran penting untuk pengidap kanker yang mengalami malnutrisi. Selain jenis, jadwal, dan jumlah, jeli olah menjadi bagian penting dalam menjaga kecukupan zat gizi pasien...

Aneka Manfaat Diet Keto Untuk Kesehatan

Rabu, 09 Okt 2019 00:19 WIB

Ceknricek.com -- Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan melakukan diet keto. Diet keto pertama kali diterapkan oleh para penderita...

Makan Kacang Bisa Membantu Menjaga Berat Badan

Sabtu, 05 Okt 2019 04:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BOSTON -- Sebuah penelitian melaporkan bahwa memakan kacang-kacangan dapat membantu seseorang dalam menjaga berat badan berlebih. Terutama, ketika kacang-kacangan digunakan untuk mengganti makan makanan yang tidak sehat.

Para peneliti...

Puasa, Diet yang Tepat untuk Semua Orang

Sabtu, 21 Sep 2019 17:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berbagai tipe diet yang kini kian populer, seperti diet ketogenik ataupun Obsessive Corbuzier's Diet (OCD) dinilai kurang tepat untuk dilakukan setiap orang. Diet yang paling tepat adalah...

Daftar Menu Diet Untuk Mempercepat Turunkan Berat Badan

Kamis, 19 Sep 2019 18:52 WIB

Ceknricek.com - Semua kaum hawa ingin langsing agar penampilan terlihat menarik. Bagi Anda yang telah menjalani berbagai macam diet, namun hasilnya kurang memuaskan,...

Tes Darah Sederhana dapat Bantu Turunkan Berat Badan

Jumat, 13 Sep 2019 09:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tes darah sederhana bisa menjadi kunci membantu jutaan orang menurunkan berat badan. Pasalnya, para ahli gizi semakin beralih ke tes DNA untuk menyesuaikan diet khusus untuk...

Makin Tua Makin Gemuk, Kenapa Ya?

Rabu, 11 Sep 2019 01:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seiring bertambahnya usia, berat badan seseorang cenderung bertambah. Mengapa hal itu bisa terjadi?

Sebuah penelitian dari Karolinska Institutet Swedia menjelaskan, hal itu terjadi lantaran pergantian lipid dalam...

Turun 51 Kg, Kemal Mochtar Bagikan Pengalaman Dietnya

Senin, 09 Sep 2019 07:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penyiar radio Kemal Mochtar beberapa waktu lalu sempat membuat pangling khalayak umum karena penampilan barunya yang jauh lebih kurus. Ia berhasil menurunkan berat badan dari 120...

Sempat Berbobot 120 Kg, Kemal Pernah Sesak Napas Saat Tidur

Senin, 09 Sep 2019 07:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bobot presenter Kemal Mochtar sempat menyentuh angka 120 kg. Dia bertekad menjalani diet setelah mengalami sesak napas saat tidur.

Kejadian itu bukan cuma sekali menimpanya. Ia mengaku...

Bisakah Dietmu Bantu Selamatkan Planet?

Rabu, 04 Sep 2019 18:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet alias pengaturan pola makan yang tepat bukan hanya bermanfaat bagi tubuh. Dengan mengubah kebiasaan makan, secara tidak langsung kita akan membantu menjaga Bumi dan menyelamatkan...

Diet Vegetarian Pengaruhi Kesuburan dan Kehamilan?

Rabu, 04 Sep 2019 13:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah gaya hidup vegetarian mempengaruhi kesuburan? Pertanyaan itu kerap berkelindan di benak perempuan vegetarian yang ingin mendapatkan keturunan.

Untuk menjawab pertanyaan tersebut, ahli diet bersertifikasi, Sophie Medlin,...

4 Manfaat Utama Konsumsi Beras Merah Untuk Diet

Minggu, 01 Sep 2019 09:02 WIB

Bagi Anda yang menjalankan program diet, mengganti beras putih menjadi beras merah, menjadi salah satu pilihan tepat.

Shirataki, Mie Jepang yang Rendah Karbohidrat dan Kalori

Kamis, 22 Agu 2019 08:10 WIB

Bagi Anda yang sedang menjalani diet, ada beberapa pantangan yang tidak boleh dikonsumsi. Salah satunya, karbohidrat.

Mana Lebih Ampuh Turunkan Berat Badan, Diet atau Olahraga?

Rabu, 07 Agu 2019 00:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda sudah sering mendengarnya, diet dan olahraga adalah kunci dari berat badan yang sehat. Tapi manakah yang lebih efektif membantu menurunkan berat badan?

Inilah yang...

Trik Turunkan Berat Badan dengan Air Putih

Rabu, 24 Jul 2019 06:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengaturan pola makan yang baik merupakan salah satu kunci penting dalam upaya menurunkan berat badan. Selain pengaturan pola makan, air putih ternyata juga memegang peranan penting...

Ingin Langsing, Gadis Kota Rentan Anemia

Jumat, 19 Jul 2019 16:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Remaja putri merupakan golongan yang rentan anemia. Kondisi itu ditandai dengan jumlah sel darah merah yang lebih rendah dari jumlah normal. Mereka biasanya akan mengalami masalah...

Lima Efek Samping Diet Ketogenik

Senin, 15 Jul 2019 14:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang memilih diet ketogenik dalam pola makan sehari-hari. Diet jenis ini adalah diet rendah karbohidrat, tinggi lemak, dan sudah menjadi tren di kalangan atlet maupun...

Rahasia Marsha Aruan Turunkan Tiga Kilogram dalam Dua Pekan

Senin, 15 Jul 2019 11:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Artis Marsha Aruan mengungkapkan dirinya sedang menjalani diet untuk menurunkan berat badan. Ia sudah berhasil menurunkan tiga kilogram dalam waktu dua pekan.

Ia menargetkan berat...

Diet Mediterani Bisa Perkecil Resiko Demensia

Minggu, 14 Jul 2019 06:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak ada pengobatan yang efektif untuk demensia atau pikun, penyakit yang mempengaruhi 50 juta orang di seluruh dunia. Namun Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan ada banyak...

Begini Reaksi Tubuh Saat Kita Berhenti Konsumsi Gula

Selasa, 09 Jul 2019 13:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Satu makanan yang semua pengikut diet hindari adalah gula. Menyerah pada makanan manis yang mengandung gula bukan pekerjaan mudah. Sering kali gula terselip pada menu makanan...

Simon Cowell Dipaksa Dokter Lebih Langsing

Senin, 08 Jul 2019 16:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Juri acara Britain's Got Talent Simon Cowell kelihatan lebih kurus. Ia ternyata memang sudah kehilangan berat badan selama musim panas.

Simon mengaku mengalami penurunan berat...

Sedang Heboh, Pola Berpuasa Breatharianism Dikecam Ahli

Jumat, 05 Jul 2019 00:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap orang membutuhkan energi untuk bisa beraktivitas sehari-hari. Umumnya, energi didapatkan dari makanan atau minuman, namun bukan itu yang dipopulerkan selebrgam bernama Audra Bear belum lama...

Mengenal Diet 16:8 untuk Turunkan Berat Badan

Kamis, 04 Jul 2019 10:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernah mendengar diet 16:8? Ahli diet senior di Ronald Reagan-UCLA Medical Center, Dana Hunnes, mengatakan 16:8 adalah diet yang sangat sederhana.

"Diet 16:8 adalah makan...

Jamur Jadi Senjata Rahasia Turunkan Berat Badan

Kamis, 04 Jul 2019 08:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengonsumsi makanan tertentu sering kali dikaitkan dengan manfaatnya bagi pediet yang sedang mencoba menurunkan berta badan. Tidak terkecuali mengonsumsi sayuran yang dianggap baik bagi yang memiliki...

Demi Lovato Bungkam Warganet yang Memintanya Diet

Rabu, 03 Jul 2019 21:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penyanyi jebolan bintang Disney, Demi Lovato, menjadi salah satu artis yang menentang keras body shamming. Lovato juga kerap mengampanyekan body positivity dan mengajak semua orang berbahagia...

Nafsu Makan Bisa Dikontrol dengan Kebiasaan Makan

Minggu, 30 Jun 2019 13:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter Reisa Broto Asmoro mengatakan nafsu makan bisa dikontrol dengan kebiasaan makan makanan sehat, seimbang, serta bergizi untuk pola hidup sehat. Ia mengungkapkan jika biasanya kita...

Mengenal Pola Makan 80:20 yang Dijalani Nicole Kidman

Senin, 24 Jun 2019 20:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Di tengah kesibukannya, Nicole Kidman memiliki rahasia bagaimana ia tetap sehat dan bugar sepanjang tahun. Padahal ia tidak melakukan diet ketat atau berolahraga secara ekstrem....

Diet GM Tokcer Turunkan Berat Badan dalam Seminggu

Minggu, 23 Jun 2019 10:00 WIB

Hampir semua orang, baik pria maupun wanita mendambakan memiliki tubuh sehat dan ideal, langsing, tegap, sixpack bak peragawan atau peragawati. Berbagai cara dilakukan untuk hal ini, seperti rajin olahraga,...

Tips Turunkan Berat Badan yang Bengkak Setelah Lebaran

Sabtu, 22 Jun 2019 04:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Momen Lebaran mungkin sudah cukup lama berlalu. Meski begitu, Lebaran juga meninggalkan jejak yang mungkin bisa dirasakan dalam jangka panjang misalnya berat badan yang meningkat.

Lima Cara Detoksifikasi Sehat tanpa Defisit Nutrisi

Kamis, 20 Jun 2019 19:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang yang memilih detoksifikasi untuk menghilangkan masalah kulit dan menurunkan berat badan. Namun, menurut ahli gizi dari Sydney, Melissa Meier, diet detoksifikasi tidak benar-benar berfungsi...

7 Cara Alami Menurunkan Berat Badan

Minggu, 16 Jun 2019 10:00 WIB

Diet merupakan hal yang paling sering dilakukan untuk menurunkan berat badan. Hal ini dianggap efektif dan bisa menurunkan berat badan dalam waktu yang singkat. Namun di dalam...

Suplemen Bisa Timbulkan Masalah Kesehatan Berbahaya

Jumat, 14 Jun 2019 00:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Suplemen sering kali menjanjikan hasil mencolok seperti penurunan berat badan, pembentukan otot, dan penambahan energi. Padahal, suplemen bisa sangat mudah mengirim anak-anak dan remaja ke rumah...

Sisi Negatif Penggunaan Aplikasi Pemantau Kesehatan

Senin, 10 Jun 2019 10:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Alat pemantau kesehatan sering digunakan banyak orang belakangan ini. Untuk memanfaatkan fungsinya, orang tidak memerlukan alat khusus. Mereka tinggal mengunduh aplikasi pemantauan kesehatan di ponsel pintarnya.

Tetap Sehat Usai Lebaran

Sabtu, 08 Jun 2019 00:39 WIB

...

Ini Kiat dan Risiko Ikuti Diet Es Batu

Jumat, 07 Jun 2019 04:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan. Saat ini dikenal pula metode diet es batu. Brian Weiner, ahli gastroenterologi telah membuat rencana penurunan berat...

Diet Es Batu Diklaim Bisa Turunkan Berat Badan

Jumat, 07 Jun 2019 04:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan. Saat ini dikenal pula metode diet es batu. Apa itu diet es batu? Tambahkan satu sampai dua...

Studi: Pola Makan Buruk Bisa Picu Kanker

Kamis, 23 Mei 2019 15:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam JNCI Cancer Spectrum menemukan pola diet dan makan yang buruk berdampak risiko kanker yang lebih besar. Diperkirakan 80.110 kasus kanker yang...