REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pencetus stres dalam kehidupan datang silih berganti. Masalah kesehatan, pekerjaan, pembelajaran jarak jauh, keluarga, relasi, dan berbagai dampak dari pandemi Covid-19 berpotensi memengaruhi kesehatan fisik dan mental. Apabila...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktisi terapi bermain dan seni menyarankan masyarakat mengekspresikan diri secara bebas selama menjalani karantina di rumah pada masa pandemi virus corona baru untuk mencegah stres. Ekspresi dapat...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktisi terapi bermain dan seni menyarankan masyarakat mengekspresikan diri secara bebas selama menjalani karantina di rumah pada masa pandemi virus corona baru untuk mencegah stres. Ekspresi dapat...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang justru merasakan stres, cemas, bahkan depresi saat liburan. Semua itu bisa timbul akibat tekanan finansial, berurusan dengan anggota keluarga yang sulit, atau karena terlalu...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak yang mengatakan bahwa wanita dan pria memiliki respon yang berbeda dalam menanggapi stres. Studi telah menemukan bahwa wanita berbeda dari pria tidak hanya dalam respon...

REPUBLIKA.CO.ID, Berapa banyak dari kita berani mengurangi stres rutin yang datang setiap hari? Masalahnya adalah banyak orang saat ini belajar untuk hidup selaras dengan stres. Stres dianggap bagian dari...

REPUBLIKA.CO.ID, Stres bisa dipandang sebagai beban berat atau justru sebuah kondisi dinamis yang positif karena menghadapkan Anda pada peluang, tuntutan, dan tantangan tertentu. Namun, stres berkepanjangan yang tak disadari...

REPUBLIKA.CO.ID, Dalam menjalani aktifitas di Jakarta yang padat akan kemacetan, pastilah Anda sering dihadapkan dengan stres. Namun, Anda tidak perlu merasa khawatir, karena secara medis telah terbukti ada cara-cara tertentu...

REPUBLIKA.CO.ID, Stres bukanlah jenis penyakit, namun apabila tidak mengatasinya secara cepat mungkin Anda bisa terkena pelbagai masalah kesehatan. Terkadang masalah yang dihadapi sulit untuk mencari jalan keluar atau solusi...

REPUBLIKA.CO.ID, Stres sering timbul jika diri kita penuh dengan tekanan. Lelah, depresi, kurang tidur merupakan alasan timbulnya stres dalam diri seseorang. Stres bisa berkurang dengan beberapa hal yang membuat...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap orang berpotensi mengalami stres. Stres menjadi semakin parah ketika sesorang membiarkan dirinya terpapar arus informasi yang berlebihan. Sehingga pemikiran analitik terus berjalan tanpa berhenti.Kondisi ini...