Wednesday, 23 Rabiul Awwal 1441 / 20 November 2019

Wednesday, 23 Rabiul Awwal 1441 / 20 November 2019

INDEX BERITA

Liburan Malah Bikin Stres? Ini Tips Mengatasinya

Monday, 07 Jan 2019 06:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang justru merasakan stres, cemas, bahkan depresi saat liburan. Semua itu bisa timbul akibat tekanan finansial, berurusan dengan anggota keluarga yang sulit, atau karena terlalu...

Studi Sebut Anda Butuh Waktu Khusus untuk Bermain

Tuesday, 24 May 2016 06:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Anda ternyata perlu memiliki waktu khusus untuk bersenang-senang, demi mengurangi stres. Hobi dan kegiatan menyenangkan lainnya, seperti bermain, dinilai penting untuk mempertajam keterampilan, mengekspresikan kreativitas dan mengeluarkan kegelisahan.Ketika...

Hilangkan Stres dengan Bantuan Aplikasi Ini

Sunday, 26 Apr 2015 19:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Saat ini aplikasi yang ada di ponsel pintar sudah semakin berkembang. Kebutuhan apapun rasanya kini bisa dicari dengan beragam aplikasi yang tersedia di telepon genggam. Di tengah kesibukan...

Tips Bebas Stres di Tempat Kerja

Wednesday, 04 Mar 2015 15:16 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Stres di tempat kerja merupakan hal yang hampir setiap hari dialami oleh para pekerja di kota besar. Masyarakat pekerja di kota-kota besar seperti Jakarta sebagian besar merupakan urbanis...

Empat Tips Bebas Stres untuk Ibu Bekerja

Thursday, 25 Apr 2013 11:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Stres? Merasa bersalah? Perasaan ini sering muncul dalam diri ibu bekerja. Namun, sebenarnya Anda tidak perlu merasa bersalah. Perasaan bersalah justru akan memicu stres yang berat. Lantas, bagaimana...

Ini Dia Masakan Bebas Stres, Begini Resepnya

Tuesday, 03 Jul 2012 14:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Makanan bebas stres adalah aneka jenis makanan yang mampu meredam ketegangan. Menurut dr Sonia Wibisono, untuk meredam ketegangan perlu memilih jenis makanan yang membakar energi secara perlahan. Makanan...

Bebas Stres Berkat Makanan, Begini Kiatnya

Tuesday, 03 Jul 2012 11:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Stres? Ada cara mudah untuk meredakan stres. Apalagi, untuk kaum perempuan, ada beberapa makanan yang dapat dengan cepat menjadi 'sasaran' saat stres. Sebut saja seperti cokelat, es krim,...