REPUBLIKA.CO.ID, Apakah olahraga harus ke gym? Jawabannya tidak. Olahraga bisa dilakukan di mana saja. Hal itu diungkapkan oleh perwakilan Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (Perosi), dr Andi Kurniawan SpKO.“Bagi Anda yang...

REPUBLIKA.CO.ID, Perwakilan Osteoporosis Indonesia dr Andi Kurniawan SpKO mengungkap ada sebuah penelitian yang sangat bagus, yang mengatakan bahwa “Sitting is New Smoking”. Ini adalah penelitian yang dilakukan di London...

REPUBLIKA.CO.ID, Berolahraga secara teratur ternyata dapat meningkatkan kekuatan otak. Temuan itu diungkapkan para peneliti di Italia lewat satu studi yang mereka lakukan belum lama ini.Penelitian tersebut menunjukkan, berolahraga rutin...

REPUBLIKA.CO.ID, Sebagai pekerja di zaman modern saat ini, Anda harus menghabiskan waktu setidaknya 8 jam di kantor. Namun, lingkungan di tempat bekerja kadang tak baik buat kesehatan.Hal ini karena...

REPUBLIKA.CO.ID, Selain bermanfaat untuk kesehatan, bagi Dian Sastrowardoyo, olahraga memiliki manfaat lain untuk dirinya juga anak-anaknya. Ia menyakini olahraga bisa memberikannya pelajaran penting mengenai mentalitas pantang menyerah.“Olahraga penting buat...

REPUBLIKA.CO.ID, Sebuah survei terbaru tahun 2015 dilakukan Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (Perosi) bersama Fonterra Brands Indonesia, menemukan bahwa masyarakat Indonesia masih banyak yang belum melakukan olahraga reguler. Bahkan dalam survei...

REPUBLIKA.CO.ID, Dian Sastrowardoyo memiliki segudang 'jabatan' yang melekat. Mulai dari istri, ibu dua anak, pekerja seni, serta pengusaha. Ia namun sanggup selalu terlihat cantik, segar, dan sehat. “Saya sibuk...

REPUBLIKA.CO.ID, Dian Sastrowardoyo termasuk pribadi yang gemar berolahraga. Lewat akun sosial medianya Dian kerap memperlihatkan kebiasaan berolahraganya, meski ia sedang sibuk pengambilan gambar film terbarunya atau di sela-sela liburan...

REPUBLIKA.CO.ID, Asupan kalori berlebih ditambah kurangnya olahraga teratur dapat memicu munculnya sindrom metabolik, salah satunya diabetes, ungkap Dokter Spesialis Gizi Klinik dari RSCM, Dr. Elvina Karyadi, MSc, PhD, SpGK.Dia...