Jumat, 9 Rabiul Akhir 1441 / 06 Desember 2019

Jumat, 9 Rabiul Akhir 1441 / 06 Desember 2019

INDEX BERITA

Olahraga Pencegah Pradiabetes Berkembang Jadi Diabetes

Senin, 04 Nov 2019 07:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika diberi tahu bahwa gula darah lebih tinggi dari normal, itu artinya Anda mengalami pradiabetes. Pada fase ini Anda akan disarankan untuk mengubah gaya hidup menjadi...

Aerobik Teratur Bantu Tingkatkan Kesehatan Otak

Selasa, 27 Agu 2019 07:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga aerobik secara teratur tidak hanya baik untuk tubuh. Selain meningkatkan kesehatan jantung, membakar kalori, dan membentuk otot, sains juga membuktikan bahwa latihan aerobik bagus untuk...

Latihan Statis Kurangi Risiko Sakit Jantung Lebih Banyak

Senin, 19 Nov 2018 05:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Para ilmuwan studi kebugaran fisik menyatakan, semua aktivitas fisik bermanfaat. Tetapi mereka mengungkapkan, latihan statis seperti latihan kekuatan dapat mengurangi risiko penyakit jantung lebih banyak daripada kegiatan aerobik...

Dua Olahraga Ini Bisa Kurangi Risiko Penyakit Jantung

Senin, 23 Okt 2017 04:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sekarang, bukan rahasia lagi bahwa olahraga teratur adalah kunci untuk meningkatkan kesehatan jantung. Tetapi bagi mereka yang ingin serius mengurangi risiko penyakit jantung mereka, ada latihan,...

Sering Lupa? Coba Aerobik

Sabtu, 09 Mei 2015 17:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kualitas manusia bergantung pada fungsi kognitifnya. Namun demikian, penelitian mengenai penurunan fungsi kognitif (degenerasi kognitif) belum banyak disentuh. Doktor ilmu biomedik Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI),...

Senam Aerobik Bisa Dongkrak Ingatan Lansia

Rabu, 13 Nov 2013 12:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Senam aerobik diyakini bisa membantu orang dewasa yang berusia lanjut meningkatkan kebugaran fisik, kesehatan otak dan ingatan mereka.Hal ini diungkapkan Peneliti di Center for BrainHealth di...

Aerobik Ampuh Bantu Turunkan Kolesterol Jahat

Kamis, 12 Sep 2013 02:11 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Senam aerobik merupakan salah satu cara ampuh untuk membantu menurunkan kadar kolersterol jahat dalam tubuh manusia.Hal ini diungkapkan pakar metabolik dan endokrinologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia...

Mau Cegah Diabetes, Coba Olahraga Ini

Selasa, 07 Agu 2012 11:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,WASHINGTON - Olah raga angkat beban, dan bukan cuma aerobik, berkaitan dengan risiko lebih rendah orang terserang diabetes, demikian hasil satu studi di AS."Kita semua tahu olah raga aerobik...

Sumsel Tuan Rumah Kejuaraan Asia Senam Aerobik

Kamis, 26 Apr 2012 21:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PALEMBANG -- Sumatera Selatan menjadi tuan rumah Kejuaraan Asia senam aerobik di Palembang, 17-22 Oktober 2012. "Sumsel terpilih berdasarkan hasil rapat Federation International Gymnastique (FIG) di Jepang pada...

Mau Terbebas dari Penyakit Jantung, Cobalah Tai Chi

Rabu, 11 Apr 2012 08:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA--Sebuah hasil penelitian mengungkapkan, seni bela diri kuno Cina yakni Tai Chi merupakan pilihan olah tubuh terbaik bagi para lanjut usia. Seseorang yang tak berlatih Tai Chi berIsiko terkena...