REPUBLIKA.CO.ID, Stres di tempat kerja bisa berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental Anda. Kunci untuk menghindari efek buruk pada kesehatan adalah mengelola stres dengan lebih baik. Lalu kegiatan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kesibukan dan padatnya aktivitas sehari-hari mungkin membuat stres menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari sebagian besar masyarakat saat ini. Penelitian dalam 10 tahun terakhir juga menunjukkan adanya...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres dapat dialami setiap orang, kapanpun dan di manapun, termasuk di tempat kerja. Jika tidak dikelola baik dampaknya bisa buruk. Penelitian yang diterbitkan dalam European Journal...

REPUBLIKA.CO.ID, Jika merasa jenuh atau merasa karier tidak berkembang, coba introspeksi diri. Apakah betul, kamu sudah melakukan upaya untuk mengembangkan diri di kantor? Seandainya belum, Rima Olivia,...

REPUBLIKA.CO.ID, Stres? Jangan cemas. Ada kiat untuk berhadapan dengan stres. Ini dia kiatnya:   Makan teratur Segala macam penyakit bahkan stres berawal dari pola makan yang tidak teratur.   Olahraga Aktivitas ini bisa membuat aliran...

REPUBLIKA.CO.ID, Pengasuh yang baik, saya memiliki masalah yang cukup menyusahkan saya. Saya memiliki seorang rekan kerja yang sedang mengalami musibah. Sebelum musibah itu datang dia memang cerewet dan saya...

REPUBLIKA.CO.ID, Stres? Merasa bersalah? Perasaan ini sering muncul dalam diri ibu bekerja. Namun, sebenarnya Anda tidak perlu merasa bersalah. Perasaan bersalah justru akan memicu stres yang berat. Lantas, bagaimana...

Pekerjaan yang penuh dengan tekanan, seperti perawat, dapat meningkatkan risiko perempuan muda terserang sakit jantung sementara perempuan yang lebih muda tampaknya lebih rentan lagi, kata beberapa ...