Thursday, 18 Safar 1441 / 17 October 2019

Thursday, 18 Safar 1441 / 17 October 2019

INDEX BERITA

Ciptakan Puasa Seru untuk Anak

Sunday, 20 Jul 2014 22:11 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Meskipun belum diwajibkan berpuasa, namun sebagian besar orang tua telah mengajarkan anak mereka untuk belajar berpuasa sejak dini.Bagi anak-anak yang tengah belajar dan dapat berpuasa satu...

Tetap Fit Hingga Lebaran, Ikuti Tips Berikut

Sunday, 20 Jul 2014 12:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, DUBAI – Berpuasa di bulan Ramadhan tidak bisa dijadikan alasan untuk bermalas-malasan. Untuk anda yang gemar olahraga, latihan ringan di malam hari dan aktivitas yang berkelanjutan akan membuat...

Yuk..Kawal Puasa Anak

Sunday, 20 Jul 2014 11:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID -- Meski belum mengalami fase baligh, banyak orang tua mendidik anaknya berpuasa sejak dini. Pendidikan ini dilakukan agar anak dapat terbiasa melakukan ritual puasa ketika mereka baligh nanti. Menurut...

Ini Waktu yang Tepat Berolahraga Saat Puasa

Thursday, 17 Jul 2014 22:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berolahraga harus tetap dilakukan meskipun sedang melaksanakan ibadah puasa. Namun, waktu terbaik yang dianjurkan oleh para ahli yang terbaik adalah pada waktu satu jam sebelum berbuka...

Beri Anak Makanan Kaya Nutri Saat Sahur dan Berbuka

Thursday, 17 Jul 2014 20:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang tua yang mengajarkan anak berpuasa sejak akil baligh. Tujuannya, agar kelak, si anak  terbiasa dengan puasa ketika sudah besar. Namun, disisi lain orang tua...

Penderita Darah Tinggi Lancar Berpuasa, Ini Tipsnya

Thursday, 17 Jul 2014 16:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  ABU DHABO -- Penderita tekanan darah tinggi dapat berpuasa. Namun, harus memperhatikan beberapa hal penting. Berikut tips untuk penderita darah tinggi yang berpuasa, seperti dilansir Arabnews, Kamis (17/7). Pertama,...

Penderita Hepatitis Lancar Berpuasa, Perhatikan Hal Berikut

Wednesday, 16 Jul 2014 10:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Penderita Hepatitis B dan C diperbolehkan menjalani ibadah puasa. Dokter Irsan Hasan, Konsultan Gastroenterohepatologi, menegaskan puasa tidak menjadi masalah selama penderita tidak mengalami sirosis. Sirosis merupakan pembengkakan...

Berpuasa Buat Ibu Hamil Lebih Tenang

Monday, 14 Jul 2014 17:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar Kebidanan dan Kandungan/Fertilitas Rumah Sakit Bunda Jakarta dr Taufik Jamaan, SpOG menilai puasa membuat ibu hamil lebih tenang. "Justru puasa itu membuat ibu hamil...

Kekebalan Tubuh Meningkat Saat Puasa

Monday, 14 Jul 2014 15:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BANJARMASIN --Ingin tetap sehat saat berpuasa. Kuncinya sederhanya saja, konsumsi makanan bergizi. "Untuk makan sahur dianjurkan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat, seperti serat hewani agar perut...

Puasa Aman Bagi Penderita Darah Tinggi

Wednesday, 09 Jul 2014 16:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penderita darah tinggi masih berpuasa. Asal, pasien memperhatikan pola makan selama Ramadhan. Prof dr Zubairi Djoerban, Spesialis penyakit dalam, konsultan hematologi dan onkologi medik, menjabarkan, dari...

Bahaya, Berolahraga Tanpa Sahur

Wednesday, 09 Jul 2014 10:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Bagi Anda yang gemar berolahraga hendaknya memperhatikan pola makan dan tetap melaksanakan sahur selama bulan suci Ramadhan. Sebab, kekurangan makanan dan minuman membawa risiko bagi kesehatan,...

Penderita Diabetes di Senegal tak Lagi Kesulitan Berpuasa

Thursday, 03 Jul 2014 18:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, DAKAR — Para penderita diabetes di Senegal tak lagi kesulitan menjalani program Ramadhan. Ini karena, ada aplikasi yang membantu mereka memberikan rekomendasi saat berbpuasa. Adalah mRamadhan, nama aplikasi tersebut...

Menu Aman Saat Sahur dan Berbuka Puasa

Monday, 30 Jun 2014 21:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat bulan Ramadhan, tubuh memerlukan waktu untuk beradaptasi dari kebiasaan makan di waktu siang, menjadi makan ketika malam. Tak heran, bila empat hari pertama puasa, tubuh...

Sehat dan Bugar Selama Perjalanan

Sunday, 04 Aug 2013 11:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Mudik senantiasa disambut antusias dan bersukaria. Berbagai persiapan dilakukan demi siap tempur agar rasa bahagia kian terasa ketika bertemu sanak saudara di kampung halaman. Salah satu hal penting yang...

Agar Pekerja Berat Mampu Berpuasa

Tuesday, 30 Jul 2013 21:00 WIB

Oleh Rosita Budi Suryaningsih REPUBLIKA.CO.ID, Puasa wajib memberikan tantangan tersendiri bagi mereka yang mempunyai pekerjaan berat. Misalnya, kuli angkut, pekerja bangunan, pekerja tambang, buruh pabrik, dan pekerjaan lain yang menguras...

Bedanya Buah Saat Sahur dan Berbuka

Tuesday, 30 Jul 2013 09:29 WIB

Oleh Rosita Budi Suryaningsih REPUBLIKA.CO.ID, Saat berpuasa, berarti pola makan berubah. Dari semula makan besar tiga kali pada pagi, siang, dan malam, menjadi dua kali makan saat sahur dan berbuka....

Bolehkah Penderita Anemia Berpuasa?

Thursday, 25 Jul 2013 16:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Oleh Rosita Budi Suryaningsih Berpuasa di bulan Ramadhan merupakan kewajiban bagi umat Islam. Namun, ada kondisi tertentu yang menyebabkan orang dibolehkan untuk tidak berpuasa, misalnya karena menderita suatu penyakit...

Kulit Sehat Saat Puasa

Thursday, 25 Jul 2013 14:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Puasa merupakan wujud ketaqwaan manusia kepada Allah SWT. Pada saat berpuasa, seluruh anggota tubuh kita ikut merasakan puasa. Namun demikian, puasa menjadikan tubuh kita sehat, begitu juga dengan...

Perkuat Puasa dengan Tanaman Berkhasiat

Wednesday, 24 Jul 2013 20:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kekayaan alam Indonesia sangat melimpah, termasuk dengan berbagai jenis tumbuhan. Dari banyaknya tumbuhan, terdapat lebih dari 30 ribu jenis tanaman yang berkhasiat obat. Namun, baru 59 jenis di...

Cegah Obesitas dengan Puasa

Wednesday, 24 Jul 2013 19:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Pada saat berpuasa, tubuh tetap melakukan metabolisme dengan mangolah cadangan lemak tubuh menjadi energi. Kabar baik bagi mereka yang mengidamkan tubuh proporsional. Puasa, menurut Dr Zubairi Djurban SpPD dapat...

Syaraf Sehat Berkat Puasa

Tuesday, 23 Jul 2013 12:06 WIB

Oleh Rosita Budi Suryaningsih REPUBLIKA.CO.ID, Syaraf merupakan sistem dari tubuh yang paling vital. Kumpulan miliaran sel syaraf pusat terkumpul di otak mengatur semua sistem tubuh yang lain. Setiap sel syaraf, yang...

Selama Puasa, Hindari Tiga Sayuran Ini

Tuesday, 23 Jul 2013 04:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjaga tubuh tetap bugar selama berpuasa merupakan salah satu tantangan bagi seorang Muslim. Cermat memilih makanan saat santap sahur adalah cara yang tepat. Bukan hanya makanan...

Konsumsi Serat Dianjurkan Saat Sahur

Thursday, 18 Jul 2013 00:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketua Umum Pergizi Pangan Indonesia Prof Hardinsyah menyarankan untuk mengonsumsi banyak serat pada saat sahur supaya rasa kenyang bisa bertahan lebih lama."Semakin berserat semakin baik, karena...

Berbekam Saat Puasa, Siapa Takut?

Wednesday, 17 Jul 2013 06:22 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Untuk menjadi sehat tidaklah melulu harus ke dokter. Rasulullah SAW mengajarkan hijamah atau berbekam untuk lepas dari segala penyakit. Terapis bekam dari Rumah Sehat Dani Sabri, Muhammad Nurcholis menjelaskan,...

Pikiran Lebih Tajam, Mental Lebih Waspada dengan Puasa

Friday, 12 Jul 2013 03:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA--Bukan hanya awet muda, puasa pun memiliki dampak luar biasa terhadap pikiran. "Puasa ibarat mata air. Semakin digali airnya semakin deras," kata seorang master trainer sekaligus pakar Neuro-Linguistic...

Sahur Sehat Jangan Lewatkan Buah, 8 Pilihan untuk Variasi

Friday, 12 Jul 2013 03:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA—Setiap hari tubuh manusia membutuhkan karbohidrat kompleks sebanyak 60%, protein sebanyak 10-15% dan juga lemak sehat. Meski berpuasa,  kebutuhan asupan itu jangan sampai kekurangan agar tubuh tak...

Lemas Saat Puasa, Asup Suplemen Tambahan

Thursday, 11 Jul 2013 16:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA--Bagi sebagian orang, puasa terkadang dijadikan alasan untuk bermalas-malasan. Meski ada pula yang mengalami penurunan stamina. Bagi mereka yang memang merasa kurang bertenaga saat puasa namun harus...

Berpuasa Bisa Cegah Penyakit Kronis

Thursday, 11 Jul 2013 12:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA--Ibadah puasa di bulan Ramadhan dapat mencegah penyakit kronis atau pun penyakit degeneratif, kata dokter spesialis penyakit dalam dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Dr. dr. Ari Fahrial Syam,...

Puasa Bagi Penderita Diabetes

Thursday, 11 Jul 2013 04:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Divonis menderita diabetes melitus atau yang dikenal dengan sakit gula tak menyurutkan semangat Rabiyah (39 tahun) untuk menjalankan puasa setiap tahunnya. Meskipun tahu jika orang sakit diperbolehkan tidak wajib...

Puasa Selalu Menyehatkan, Kebiasaan Modern Merusaknya

Wednesday, 10 Jul 2013 16:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Puasa sebenarnya tidak hanya perintah dan ajaran dalam Islam. Ibadah ini juga diajarkan dalam Kristen dan Yahudi dan agama-agama lain berabad-abad lalu, meski dalam cara bebeda. Puasa adalah...

Waspada Tukak Lambung

Wednesday, 10 Jul 2013 06:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Penelitian mengenai dampak puasa terhadap penderita mag pernah dilakukan para ahli gastroenterologi di negara-negara Islam. Penelitian di Kashmir, Pakistan, menyebutkan bahwa puasa Ramadan bisa membahayakan bagi pasien penderita...

Puasa Menyehatkan Kulit Lho..

Tuesday, 07 Aug 2012 09:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Puasa merupakan wujud ketakwaan manusia kepada Allah SWT. Pada saat berpuasa, seluruh anggota tubuh kita ikut merasakan puasa. Namun demikian, puasa menjadikan tubuh kita sehat, begitu juga dengan...

Puasa Sehat untuk Sakit Jantung

Monday, 06 Aug 2012 10:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Menurut ahli jantung, Dr Muhammad Munawar, mereka yang menderita penyakit jantung, baik gangguan pada jantung maupun pembuluhnya, memang berisiko kematian. Namun, dengan pengobatan, terapi, dan tindakan tertentu yang...

Puasa Cegah Obesitas (2-habis)

Tuesday, 31 Jul 2012 10:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kebutuhan kalori manusia bergantung pada aktivitas sehari-hari yang dilakukan. Saat kita beristirahat, kita membutuhkan sebanyak 30 kal. Sedangkan pada saat aktif, ukuran kebutuhan kalori tubuh berat badan dikalikan...

Puasa Cegah Obesitas (1)

Tuesday, 31 Jul 2012 09:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kabar baik bagi mereka yang mengidamkan tubuh proporsional. Puasa, menurut Dr Zubairi Djurban SpPD dapat mencegah obesitas (kegemukan). Hal itu terjadi karena pada saat puasa terjadi pembatasan kalori...

Tips Pilih Makanan Agar Puasa Bugar

Friday, 27 Jul 2012 10:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Asupan makanan dan minuman termasuk faktor yang sangat memengaruhi kondisi tubuh. Kebiasaan makan makanan yang tinggi lemak, kurang serat, minuman beralkohol, bahkan merokok ikut memperburuk metabolisme dalam tubuh.Saat...

Puasa Mencerdaskan Otak Lho (3-habis)

Thursday, 26 Jul 2012 23:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Orang yang sering mengalami kondisi yang demikian pa umumnya memiliki daya penglihatan tajam, gerak-geriknya cepat serta memiliki kecakapan menganalisa persoalan dengan mudah. Kedua , setelah zat-zat yang basah siap...

Puasa Mencerdaskan Otak Lho (2)

Thursday, 26 Jul 2012 23:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Otak adalah titik sentral di dalam rongga tubuh manusia untuk berpikir, belajar, dan bekerja. Ini berarti selama lambung kosong, sewaktu berhenti sejenak dari kerja keras selama setahun, cara...

Puasa Mencerdaskan Otak Lho (1)

Thursday, 26 Jul 2012 23:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, REPUBLIKA.CO.ID, Imam as-Suyuthi ketika berumur 21 tahun sudah mampu menulis separuh kitab tafsir Al-Jalalain yang belum dirampungkan oleh Imam al-Mahalli, gurunya karena kedahuluan wafat. Itu semua dilakukannya hanya dalam...

Tidur Sehat Saat Puasa (3-habis)

Thursday, 26 Jul 2012 08:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Nabi SAW Mendoakan baik kepada orang-orang yang beraktivitas pada Pagi hari. Penulis yang produktif kebanyakan tidak menyia-nyiakan kesempatan waktu pagi (dini hari) karena membuat pikiran cerah dan konsentrasi...