Thursday, 7 Safar 1442 / 24 September 2020

Thursday, 7 Safar 1442 / 24 September 2020

INDEX BERITA

Tips dari Escobar Agar Tetap Bugar Selama Bulan Ramadhan

Saturday, 25 May 2019 11:46 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MAGELANG -- Silvio Escobar mengaku tidak kesulitan menjalani kompetisi Liga 1 Indonesia selama bulan Ramadhan. Saat ini ia memperkuat PSIS Semarang."Memang di tahun pertama dan kedua saya sempat...

Puasa Dapat Membantu Mengurangi Obesitas

Saturday, 25 May 2019 08:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berpuasa, yang merupakan praktik tidak makan terlalu banyak atau tidak makan apapun, adalah praktik yang telah dilakukan sejak jaman dahulu. Biasanya puasa dilakukan untuk tujuan keagamaan....

Selama Ramadhan Jangan Sepelekan Pola Tidur yang Sehat

Friday, 24 May 2019 19:11 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kebanyakan orang menjadikan bulan Ramadhan sebagai momen untuk berkumpul dengan keluarga, kerabat, dan koleganya. Tanpa disadari banyaknya agenda tersebut membuat seseorang cenderung tetap terjaga hingga larut...

Tetap Sehat Saat Berpuasa

Sunday, 12 May 2019 01:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kondisi tubuh yang sehat akan mendukung individu dalam menjalankan ibadah puasa dengan baik. Asupan yang baik saat sahur maupun jam buka puasa juga menjadi faktor penunjang selama berpuasa.   1....

Lewatkan Makan Sahur Bisa Buat Tubuh Mudah Sakit

Saturday, 11 May 2019 01:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli gizi dari Instalasi Gizi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Triyani Kresnawan menyatakan melewatkan  sahur di saat puasa dapat membuat tubuh mudah sakit. Tubuh menjadi mudah...

Begini Pengaturan Komposisi Makan Lansia Selama Berpuasa

Friday, 10 May 2019 08:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Puasa Ramadhan dilakukan oleh beragam kelompok usia, termasuk lansia. Berpuasa di usia lanjut tentu harus dilakukan dengan penuh persiapan dan kehati-hatian agar tidak memengaruhi kondisi kesehatan....

Tips Merawat Gigi Kurangi Bau Mulut Saat Puasa

Friday, 10 May 2019 00:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Tak sedikit orang mengeluh bau mulut saat berpuasa. Hal ini tentu saja menurunkan rasa percaya diri. Takut bila sedang berbicara dengan orang lain, aroma tak sedap dari mulut...

Empat Tips Puasa Sehat untuk Lansia

Wednesday, 08 May 2019 14:58 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama puasa Ramadhan, menahan makan dan minum dalam waktu yang cukup lama mungkin bukan perkara mudah bagi lansia. Lansia sebaiknya mempersiapkan diri dengan lebih seksama agar...

Tips Tubuh Bugar, Perbanyak Gizi Saat Buka dan Sahur

Wednesday, 08 May 2019 04:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  SLEMAN -- Menjaga tubuh tetap bugar dan terhidrasi dengan baik jadi tantangan tersendiri saat berpuasa. Ahli Gizi Universitas Gadjah Mada Susetyowati mengatakan tubuh bugar bisa diakali dengan memperbanyak...

Benarkah Kurma Menyehatkan? Kenali Dulu Faktanya (2)

Tuesday, 07 May 2019 13:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kurma dikenal sebagai buah yang kaya akan nutirisi. Karena itu, kurma kerap dianggap dapat menjadi camilan yang menyehatkan. Namun di sisi lain kurma juga mengandung gula...

Benarkah Kurma Menyehatkan? Kenali Dulu Faktanya (1)

Tuesday, 07 May 2019 13:11 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kurma dikenal sebagai buah yang kaya akan nutirisi. Karena itu, kurma kerap dianggap dapat menjadi camilan yang menyehatkan. Namun di sisi lain kurma juga mengandung gula...

Jangan Abaikan Obat-obatan Selama Puasa Ramadhan

Tuesday, 07 May 2019 11:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sejumlah dokter di Uni Emirat Arab mengungkapkan jumlah pasien yang masuk ke rumah sakit cenderung meningkat selama Ramadhan. Salah satu penyebabnya adalah karena pasien melewatkan jam...

Cara Tetap Sehat di Bulan Puasa

Tuesday, 07 May 2019 04:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Puasa Ramadhan tidak hanya membawa pahala bagi umat Muslim. Banyak penelitian ilmiah Barat yang menyebut puasa memiliki banyak manfaat kesehatan.Manfaat kesehatan namun bisa hilang bila puasa dijalani dengan...

Hindari Bau Mulut Selama Puasa

Tuesday, 07 May 2019 04:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Aroma tidak sedap dari mulut kerap terjadi saat puasa. Bau atau halitosis namun bisa diatasi. Caranya juga tidak sulit.Kumur saat wudhuBerkumur ketika wudhu membantu kelembaban mulut akan relatif...

Tantangan Puasa Bagi Penderita Asam Lambung

Monday, 06 May 2019 19:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bulan puasa tiba, umat Muslim menyambutnya dengan suka cita. Tapi tidak bagi penderita masalah asam lambung. Bulan Ramadhan sering kali menjadi tantangan bagi mereka. Gastroesophageal Reflux...

Tidak Ingin Cepat Lapar? Sertakan Makanan Ini Saat Sahur

Monday, 06 May 2019 16:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berbanding terbalik dengan momen berbuka yang dipenuhi berbagai jenis makanan dan minuman, biasanya momen sahur justru lebih sederhana. Makanan saat sahur biasanya lebih sederhana karena kita...

Sains Ungkap Delapan Manfaat Puasa, Apa Saja? (2)

Monday, 06 May 2019 12:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktik puasa telah muncul berabad-abad lalu dan memainkan peran penting dalam beragam budaya maupun agama. Meski penerapannya berbeda-beda, berpuasa didefinisikan sebagai praktik untuk tidak makan dan...

Sains Ungkap Delapan Manfaat Puasa, Apa Saja? (1)

Monday, 06 May 2019 12:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktik puasa telah muncul berabad-abad lalu dan memainkan peran penting dalam beragam budaya maupun agama. Meski penerapannya berbeda-beda, berpuasa didefinisikan sebagai praktik untuk tidak makan dan...

Ini Panduan Pakai Penyegar Mulut Saat Puasa

Friday, 03 May 2019 06:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjaga kesehatan mulut merupakan salah satu hal yang penting, terutama saat berpuasa. Pada saat berpuasa, kondisi mulut biasanya menjadi bau karena mulut kering tak dibasahi air....

Cegah Kadar Gula Rendah Saat Puasa dengan Kurma

Thursday, 02 May 2019 12:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memasuki bulan Ramadhan, orang mulai mempersiapkan diri menjalani ibadah puasa. Dari segi medis, saat berpuasa kadar glukosa darah akan turun.Menurut Endocrinologist and Diabetes Consultant sekaligus Professor...

Hati-Hati Gula Rendah Saat Puasa Bisa Rusak Otak

Thursday, 02 May 2019 12:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID. JAKARTA -- Selama berpuasa, kadar glukosa atau gula dalam darah bisa turun. Dampak buruknya adalah mengalami hipoglikemia atau kadar gula di bawah batas normal. Hipoglikemia adalah gangguan kesehatan...

Persiapan Puasa Perbanyak Minum dan Konsumsi Serat

Thursday, 02 May 2019 11:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kondisi tubuh yang sehat akan mendukung individu dalam menjalankan ibadah puasa dengan baik. Asupan yang baik saat sahur maupun jam buka puasa juga menjadi faktor penunjang...

Tiga Tips Jaga Tetap Fit Saat Puasa

Sunday, 20 May 2018 08:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada banyak cara tetap fit selama berpuasa di bulan Ramadhan. Salah satunya dengan berolahraga.Dikutip dari Al Arabiya, Ahad (20/5), berolahraga saat puasa namun dapat menjadi kontra-produktif....