Friday, 8 Rabiul Awwal 1440 / 16 November 2018

Friday, 8 Rabiul Awwal 1440 / 16 November 2018

INDEX BERITA

Agar Poke Bowl Tetap Jadi Makanan Sehat

Wednesday, 07 Nov 2018 08:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan poke bowl benar-benar semakin populer di kalangan pecinta makanan. Poke bowl yang dipopulerkan dari Hawaii ini berisikan ikan tuna dan kingfish yang dipotong mentah.

Menu Sehat tak Harus Mahal

Monday, 05 Nov 2018 12:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PADANG -- Pakar gizi dan kesehatan Tan Shot Yen mengatakan menyediakan menu sehat bagi keluarga tidak harus mahal dan dapat diambil dari berbagai bahan yang ada di sekitar...

Enam Makanan Populer yang Kurang Baik untuk Tubuh

Monday, 29 Oct 2018 16:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang selalu beranggapan makanan yang berkaitan dengan sayuran dan buah-buahan sudah pasti baik untuk tubuh. Namun ternyata tidak semuanya seperti itu.

Anda mungkin akan...

RS PKU Muhammadiyah Solo Edukasi PKL Sediakan Makanan Sehat

Thursday, 25 Oct 2018 11:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SOLO - Rumah Sakit PKU Muhammadiyah Solo menggelar mini worshop bertajuk PKU Peduli Sehat di Aula Baitul Hikmah, RS PKU Solo, Rabu (24/10). Kegiatan yang digelar untuk memeriahkan...

Dokter: Anak Pilih-Pilih Makanan Wajar, Asal...

Friday, 19 Oct 2018 23:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Orangtua tidak perlu khawatir jika anak hanya mau mengonsumsi makanan yang itu-itu saja, karena menurut Prof. Dr. dr. Rini Sekartini, Sp.A (K), hal itu wajar terjadi...

Jenis Makanan Sehat Bagi Jantung

Tuesday, 16 Oct 2018 05:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjaga kesehatan jantung menjadi hal teramat penting di dalam hidup. Kesehatan jantung bisa dijaga tidak hanya dengan meninggalkan kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji atau olahan. Jantung...

Lima Makanan Super untuk Otak

Monday, 15 Oct 2018 06:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK CITY -- Direktur asosiasi klinik pencegahan Alzheimer di perguruan tinggi kedokteran Weill Cornell, New York City, Lisa Mosconi mengatakan makanan mempengaruhi pikiran, tindakan, emosi juga perilaku...

Ini Manfaat Telur Bagi Kesehatan

Monday, 15 Oct 2018 05:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Baik putih maupun kuning telur kaya akan nutrisi, protein, vitamin, dan mineral. Kuning telur juga mengandung kolesterol, vitamin larut lemak, dan asam lemak esensial.

Telur juga merupakan...

Jaga Penampilan, Begini Pola Makan Melania Trump Setiap Hari

Friday, 12 Oct 2018 11:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Ibu Negara Amerika Serikat Melania Trump dikenal dengan postur tubuhnya yang ramping. Kunci utama Melania dalam menjaga penampilannya tetap prima adalah pengaturan pola makan.

Perempuan...

Enam Cara Hindari Polusi Udara

Thursday, 11 Oct 2018 15:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dalam satu bulan, polusi udara disebut memiliki risiko terbesar bagi kesehatan penduduk Eropa. Dilansir melalui The Guardian, hal ini menjadi tanggung jawab atas kematian sekitar 400...

Industri Makanan Makin Fokus pada Produk Sehat

Thursday, 04 Oct 2018 23:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Director of Innovation Innova Market Insights Lu Ann Williams  menilai, industri makanan dan minuman di tingkat ASEAN akan semakin fokus pada produk sehat. Sebab, dibanding dengan...

7 Makanan Sehat yang Sering Dipandang tak Sehat

Thursday, 04 Oct 2018 14:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet sehat selalu dikaitkan dengan konsumsi makanan rendah lemak. Namun, terjadi perubahan dramatis beberapa tahun belakangan ini dalam ilmu diet makanan mengenai makanan mana yang baik...

Saat Kebiasaan Makan Sehat Justru Jadi Penyakit

Monday, 01 Oct 2018 14:46 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian ahli gizi menyarankan diet bersih dengan makan makanan utuh dan menghindari makanan olahan yang berpengawet. Namun, apa jadinya jika Anda terlalu fokus pada makanan utuh...

Makanan yang Pantang Dikonsumsi Sebelum Olahraga

Tuesday, 18 Sep 2018 16:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar nutrisi dan instruktur profesional menganjurkan cukup makan dan minum sebelum olahraga agar latihan fisik berjalan optimal. Akan tetapi, ada sederet makanan dan minuman yang pantang...

Makanan Sehat Berenergi Penunda Lapar

Sunday, 16 Sep 2018 10:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA -- Tidak ada yang suka kehilangan energi padahal masih harus melakukan kegiatan di tempat kerja. Meskipun Anda mungkin tergoda meneguk sekaleng cola atau keripik, ingat masih ada camilan...

7 Makanan Sehat yang Bisa Membuat Anda Sakit

Saturday, 15 Sep 2018 10:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sejak lama ahli nutrisi meminta kita untuk mengonsumsi superfood untuk menjaga kebugaran. Apalagi beberapa superfood seperti susu dan alpukat misalnya memiliki kandungan nutrisi yang amat baik

Ternyata...

Jangan Salah, Makanan Sehat Pun Mengandung Gula

Wednesday, 05 Sep 2018 18:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan yang dianggap paling sehat ternyata tetap mengandung gula. Hampir semua makanan yang dikonsumsi sehari-hari mengandung gula.

"Banyak orang merasa sudah menjalani gaya hidup sehat,...

Daftar Makanan Anti Penuaan (3-habis)

Wednesday, 05 Sep 2018 16:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Siapa yang tidak mau awet muda? Setiap orang pasti menginginkan dirinya nampak muda dan segar.

Beragam cara dilakukan, salah satunya dengan mengonsumsi makanan anti...

Daftar Makanan Anti Penuaan (2)

Wednesday, 05 Sep 2018 16:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Siapa yang tidak mau awet muda? Setiap orang pasti menginginkan dirinya nampak muda dan segar.

Beragam cara dilakukan, salah satunya dengan mengonsumsi makanan anti...

Daftar Makanan Anti Penuaan (1)

Wednesday, 05 Sep 2018 16:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Siapa yang tidak mau awet muda? Setiap orang pasti menginginkan dirinya nampak muda dan segar.

Beragam cara dilakukan, salah satunya dengan mengonsumsi makanan anti...

Peradaban Islam Pencetus Awal Makanan Sehat Dunia

Wednesday, 15 Aug 2018 18:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jatuhnya kekaisaran Romawi pada abad ke-5 Masehi membawa kemajuan peradaban manusia. Pusat peradaban bergeser ke Jazirah Arab.

Pergeseran itu mendorong terjadinya Revolusi Pertanian Islam yang kelak juga...

Benarkah Makanan Sehat Ini Menyehatkan?

Wednesday, 15 Aug 2018 09:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Gaya hidup sehat mulai dijalankan oleh banyak orang saat berbagai penyakit mulai bermunculan secara ganas. Pilihan makanan menjadi utama karena kebanyakan penyakit tersebut dipicu oleh faktor...

Jangan Larang Anak Pilih-Pilih Makanan, Ini Sebabnya

Tuesday, 07 Aug 2018 11:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang tua mengalami kesulitan menghadapi anak atau balita yang gemar pilih-pilih makanan. Berbagai cara pun dilakoni, mulai dari membujuk sampai...

Makan Buah dan Sayur Kurangi Gejala Asma

Thursday, 12 Jul 2018 17:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para penderita asma sepertinya akan dapat bernapas lebih lega daripada sebelumnya. Sebuah temuan menunjukkan, makanan sehat dapat mengurangi efek sesak napas dan membantu mengontrol kondisi tubuh...

Granola, Camilan Sehat Asal tidak Berlebih

Thursday, 05 Jul 2018 17:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap jenis makanan yang dikonsumsi berlebih bisa memberikan dampak buruk. Termasuk makanan yang tergolong sehat, seperti granola, tetap tidak baik dikonsumsi berlebih.

Ahli Nutrisi Fakultas...

Garut dan Gembili Dinilai Cocok Bagi Penderita Diabetes

Tuesday, 24 Apr 2018 07:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Indonesia memiliki sumber pangan lokal yang miliki kandungan serat pangan tinggi dan dipercaya sangat baik untuk menjaga kesehatan. Pasalnya, serat pangan mampu melindungi tubuh dari penyakit akibat...

Sushi Bukan Makanan Diet yang Baik

Sunday, 22 Apr 2018 10:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sushi sering kali diindentikkan dengan pilihan makanan sehat. Ikan, rumput laut, dan sejumput nasi, membuat sushi terasa lebih baik dari makanan lain. Namun, apa benar makanan...

Panduan Menghitung Kalori Makanan Saat Diet

Sunday, 15 Apr 2018 07:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- ROLers, kita semua tahu bahwa makanan berbeda mengandung jumlah kalori berbeda pula. Sereal misalnya memiliki kalori lebih sedikit dibanding keju. Itulah sebabnya semangkuk sereal sangat bagus...

Lima Makanan yang Dapat Menurunkan Berat Badan

Wednesday, 11 Apr 2018 05:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kebanyakan orang mencoba menurunkan berat badan secara cepat dengan mengikuti diet ketat atau diet rendah kalori, yang mungkin tidak baik untuk kesehatan.Para ahli kesehatan mengatakan kehilangan...

Siapa Sangka, Empat Makanan Ini Ternyata Superfood

Thursday, 15 Mar 2018 18:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Meningkatnya kesadaran masyarakat untuk hidup sehat membuat superfood semakin banyak diburu. Alpukat, salmon, kelapa hingga acai berry merupakan sebagian kecil dari superfood yang sudah populer dan...

Meski Sehat, Jangan Berlebihan Konsumsi 5 Makanan Ini

Wednesday, 14 Mar 2018 05:11 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memilih jenis makanan yang sehat untuk dikonsumsi merupakan salah satu kunci untuk menerapkan hidup sehat. Namun, terlalu banyak mengonsumsi beberapa jenis makanan sehat juga dapat menjadi...

Faktor Genetik tak Buat Orang Mudah Menurunkan Berat Badan

Sunday, 25 Feb 2018 07:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, QUEENSLAND -- Sebuah penelitian di Amerika Serikat menujukkan, jumlah dan kualitas makanan yang dikonsumsi seseorang bisa mengurangi berat badan. Penelitian ini juga mengatakan, faktor genetik bukan hal yang...

Sedang tidak Mood Daftar Makanan Ini Bisa Membantu

Sunday, 11 Feb 2018 05:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Semua orang pernah mengalami hari buruk yang membuat suasana hati menjadi sangat kacau. Untungnya, ada solusi mudah untuk mengatasi kondisi tidak mood demikian. Caranya adalah mengonsumsi sejumlah makanan...

Sering Merasa Lapar? Coba Lima Trik Ini

Thursday, 18 Jan 2018 02:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Pernahkah Anda merasa lapar beberapa saat setelah makan? Jika rasa lapar yang terus-menerus datang ini dituruti, risiko makan berlebih dan kegemukan tentu akan membesar. Di sisi lain, sebagian orang...

Empat Makanan Wajib Penunjang Sistem Imun

Sunday, 14 Jan 2018 09:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sistem imun tubuh yang baik dapat mempercepat proses penyembuhan pilek dan flu ketika seseorang sakit. Sistem imun tubuh bisa ditingkatkan dengan cara istirahat yang cukup, olahraga...

Waspada Bahaya Konsumsi Daging Olahan

Tuesday, 02 Jan 2018 04:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Ada berbagai cara menjaga kesehatan. Salah satunya dengan memperhatikan apa yang kita konsumsi. Sejumlah ahli nutrisi menyarankan tidak mengonsumsi atau paling tidak mengurangi asupan beberapa jenis...

Enam Makanan yang Buat Perut Makin Lapar

Monday, 11 Dec 2017 14:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah anda merasa selalu lapar padahal baru saja makan? Rupanya tidak semua makanan membuat orang yang mengonsumsinya jadi kenyang, lho. Ada beberapa makanan yang bila dikonsumsi...

Lima Makanan Ini Kurangi Risiko Diabetes Tipe Dua

Friday, 17 Nov 2017 03:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Tak banyak orang yang tahu apabila penyakit diabetes memiliki dua tipe, yakni tipe satu dan dua. Diabetes tipe satu adalah ketika pankreas tidak menghasilkan insulin. Sedangkan diabetes tipe...

Ingin Tambah Berat Badan? Jangan Lupakan Hal Penting Ini

Wednesday, 15 Nov 2017 02:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Memperbanyak asupan karbohidrat merupakan salah satu cara pintas untuk menaikkan berat badan. Sayangnya, hanya memperbanyak asupan karbohidrat bukan cara yang baik dan sehat dalam meningkatkan berat badan. "Peningkatan berat...

Makanan Sehat Ini Cocok untuk Kesehatan Gigi

Tuesday, 24 Oct 2017 05:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kita sering memikirkan bagaimana menjaga berbagai bagian tubuh dalam kondisi prima. Semisal alpukat untuk kulit dan protein bercahaya untuk membangun otot. Banyak dari kita sedikit memikirkan kesehatan mulut dengan menyikat...