Tuesday, 23 Safar 1441 / 22 October 2019

Tuesday, 23 Safar 1441 / 22 October 2019

INDEX BERITA

Bolehkah Kita Berjalan Lambat?

Sunday, 13 Oct 2019 21:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berdasarkan penelitian, berjalan lambat bisa menjadi tanda Anda lebih mungkin jatuh sakit di kemudian hari. Kata para ilmuan, sebuah tes sederhana untuk mengukur kecepatan seseorang berjalan...

Anies Serukan Warga Jakarta Perbanyak Olahraga

Monday, 09 Sep 2019 12:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Gubernur Provinsi DKI Jakarta, Anies Baswedan, memimpin Upacara dalam rangka Peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) ke-36 Provinsi DKI Jakarta Tahun 2019, di Lapangan Silang Monas Sisi...

Kecepatan Jalan Kaki Bisa Prediksi Kesehatan di Masa Depan

Friday, 26 Jul 2019 08:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan kaki terlihat sebagai aktivitas fisik yang biasa saja ketika dibandingkan dengan lari atau bersepeda. Padahal, kegiatan yang bisa dilakukan banyak orang ini sebenarnya memiliki manfaat...

Anggota DPR Minta Jamaah Haji Risti Diperhatikan

Thursday, 27 Jun 2019 07:26 WIB

IHRAM.CO.ID, JAKARTA--Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI diminta memberikan perhatian khusus terkait kesehatan dalam pelaksanaan ibadah haji 2019. Keberhasilan pelaksanaan haji tidak terlepas dari keseriusan pemerintah dalam menangani persoalan kesehatan.

Tips Menurunkan Berat Badan dengan Berjalan

Monday, 24 Jun 2019 14:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika berbicara strategi latihan penurunan berat badan, berjalan benar-benar diremehkan. Sudah waktunya untuk mengubahnya. Kita tidak harus pergi ke gym khusus untuk melakukannya.

Pelatih berjalan...

Ini Cara Jalan Kaki yang Baik dan Benar untuk Jamaah Haji

Saturday, 22 Jun 2019 17:56 WIB

IHRAM.CO.ID, JAKARTA -- Untuk melaksanakan ibadah haji, calon jamaah haji Indonesia perlu mempersiapkan kesehatannya agar mencapai istitha’ah, yang mana merupakan syarat wajib haji. Salah satu cara mempersiapkan kesehatan calon...

Cukup 4.500 Langkah per Hari untuk Cegah Kematian Dini

Thursday, 13 Jun 2019 15:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan kaki merupakan salah satu aktivitas fisik yang diketahui dapat memberi manfaat baik bagi kesehatan. Seberapa banyak langkah yang dibutuhkan untuk mendapatkan manfaat dari berjalan kaki?

Benarkah Kita Butuh 10 Ribu Langkah Per Hari?

Thursday, 30 May 2019 06:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan sepuluh ribu langkah per hari diyakini dapat membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Tak heran banyak orang yang berlomba untuk melakukan 10 ribu langkah per...

Turunkan Stres dengan Jalan Kaki

Saturday, 06 Apr 2019 01:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan kaki setiap hari merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang dapat menyehatkan tubuh. Ternyata, berjalan kaki setiap hari juga dapat memberi dampak positif bagi kesehatan...

Program 'Ngabaso' Ajak Pelajar Jabar Jalan Kaki ke Sekolah

Thursday, 22 Nov 2018 17:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG -- Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil meluncurkan program 'Ngabaso' (Ngabring ka Sakola) di hotel Mason Pine Padalarang pada Kamis (22/11). Acara tersebut dihadiri siswa, guru dan relawan...

Bangunlah Jiwanya, Bangunlah Badannya

Tuesday, 28 Aug 2018 10:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Oleh Erick Thohir*

Pada 2017, tim dari Stanford University melakukan penelitian di 46 negara terkait minat masyarakat berjalan kaki. Hasilnya, Hong Kong menjadi negara yang rakyatnya paling...

Berjalan Cepat Kurangi Risiko Penyakit Jantung

Monday, 04 Jun 2018 01:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan cepat sering kali dihindari sebab mengeluarkan energi lebih. Hanya saja, penelitian baru menunjukkan kegiatan tersebut ternyata membawa dampak baik bagi usia hidup seseorang. Sebuah penelitian yang diterbitkan...

Tiru Kebiasaan Steve Jobs Ini Jika Ingin Jadi Orang Kreatif

Saturday, 04 Nov 2017 19:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sosok jenius di balik Apple, Steve Jobs, disebut punya kebiasaan yang mampu merangsang otak untuk jadi lebih kreatif. Jika anda ingin mengekor jejak kreativitas Jobs, tak...

Jalan Kaki 10 Menit Per Hari Jaga Tubuh Tetap Sehat

Thursday, 24 Aug 2017 16:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Berjalan kaki setidaknya 10 menit setiap hari ternyata menyimpan segudang manfaat yang luar biasa. Public Health England (PHE) membeberkan sejumlah fakta kesehatan dari rutinitas berjalan kaki.Dikutip...

Studi: Aktif Jalan Kaki Cegah Kematian Dini

Thursday, 24 Aug 2017 15:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Hidup-mati seseorang memang sudah digariskan, tetapi jangan malas jalan kaki jika ingin serius melawan gaya hidup buruk pencetus kematian dini. Hal tersebut diungkap dalam sebuah studi yang dilakukan...

Studi Ungkap Orang Indonesia Paling Malas Jalan Kaki

Thursday, 13 Jul 2017 02:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,STANFORD -- Apakah Anda merasa malas berjalan kaki dan terlalu mengandalkan kendaraan untuk menuju tempat yang tidak begitu jauh? Jika demikian, maka studi yang digagas para peneliti di Universitas...

Jalan 30 Menit Bisa Kurangi Risiko Sakit Menstruasi

Friday, 28 Apr 2017 07:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Konsultan dan praktisi herbal, dr Prapti Utami mengingatkan para perempuan rutin melakukan olahraga demi mencegah munculnya nyeri saat menstruasi. Olahraga yang paling aman dilakukan ialah jalan pagi, minimal...

Jalan Kaki Lebih Sering Kurangi Rawat Inap di RS

Tuesday, 21 Feb 2017 20:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MELBOURNE -- Penelitian terbaru menunjukkan berjalan ekstra 40 menit setiap hari bisa mengurangi jumlah hari inap di rumah sakit untuk warga Australia dengan usia lebih dari 55 tahun...

'Long March', Hijrah Ulama, dan Masa Depan Indonesia

Wednesday, 30 Nov 2016 04:57 WIB

Long March, Hijrah Ulama, dan Masa Depan IndonesiaOleh:  DR Syahganda Nainggolan, Pendiri Lembaga Kajian Sabang Merauke Circle========Massa santri telah berangkat Long March (jalan panjang) dari Ciamis menuju Jakarta, kemarin,...

Aksi Jalan Kaki di Ciamis Jadi Contoh untuk Daerah Lain

Monday, 28 Nov 2016 14:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, TASIKMALAYA -- Salah satu pimpinan aksi jalan kaki, KH Nonop Hanafi, mengatakan tujuan digelarnya aksi jalan kaki di Ciamis Senin, (28/11) agar ditiru oleh daerah lainnya. Ia berharap...

Latihan Jalan Kaki

Friday, 05 Aug 2016 10:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ibadah haji membutuhkan aktifitas fisik yang lebih banyak dibandingkan dengan ibadah lainnya. Rangkaian ibadah haji banyak dilakukan dengan berjalan kaki. Ke masjid, tawaf, sa'i, ke tempat-tempat...

3 Manfaat Mengejutkan di Balik Berjalan Kaki

Thursday, 09 Jun 2016 12:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Berjalan kaki merupakan aktivitas ringan yang umum dilakukan dalam rutinitas sehari-hari. Hanya saja, tak sedikit orang yang enggan berjalan kaki dan lebih memilih motor sebagai alat transportasi untuk...

Ternyata Gaya Berjalan Berpengaruh Terhadap Cedera Kaki

Thursday, 19 Nov 2015 08:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap masing-masing orang mempunyai gaya berjalan yang berbeda. Beberapa diantaranya ada yang berjalan sambil mengepakkan tangan dan ukuran langkah kaki yang jauh ternyata menurut pelatih jalan...

Penting! Perhatikan Postur Tubuh Ketika Berjalan Kaki

Thursday, 19 Nov 2015 00:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan kaki merupakan suatu aktivitas yang menyehatkan. Beberapa orang memilih melakukan aktivitas tersebut entah untuk sekedar berolahraga atau memang bagian dari aktivitasnya namun ada yang sering...

Meski Sehat, Waspadai Cedera Ketika Berjalan Kaki

Wednesday, 18 Nov 2015 17:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi beberapa orang berjalan kaki bisa menjadi pilihan olahraga sederhana namun menyehatkan. Selain memang disengaja untuk berolahraga, berjalan kaki bisa menjadi salah satu hal yang rutin...

Ingin Hilangkan Stress, Sering-Seringlah Berjalan Kaki

Sunday, 15 Nov 2015 06:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --  Selama ini berjalan kaki dianggap hanya dapat menurunkan berat badan. Padahal, jika dilakukan dengan cara yang benar, berjalan kaki juga dapat menghilangkan stres. Sebuah studi menemukan bahwa...

Studi: Berjalan Kaki Dapat Hilangkan Stres

Saturday, 14 Nov 2015 17:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Selama ini berjalan kaki dianggap hanya dapat menurunkan berat badan. Padahal, jika dilakukan dengan cara yang benar, berjalan kaki juga dapat menghilangkan stres. Sebuah studi menemukan bahwa berjalan...

Naik Bus atau Kereta Ternyata Lebih Sehat Dibandingkan Jalan Kaki dan Bersepeda

Monday, 09 Nov 2015 07:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Anda pengguna angkutan umum? Berbahagialah. Sebuah studi terbaru yang diterbitkan American Heart Association menemukan, naik bus atau kereta api ke kantor jauh lebih sehat, bahkan dibanding...

Nenek 105 Tahun Ini Menempuh Perjalanan 20 Hari Menuju Eropa

Thursday, 29 Oct 2015 13:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  ZAGREB -- Seorang nenek berusia 105 tahun menempuh perjalanan selama 20 hari untuk sampai ke Kroatia. Tak tanggung-tanggung, mayoritas perjalanan ia tempuh dengan berjalan kaki. Nenek itu merupakan...

Ribuan Kaum Muda Muslim Yogya Ikuti Parade Tauhid

Sunday, 11 Oct 2015 11:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, YOGYAKARTA -- Ribuan kaum muda dan mudi Muslim di Daerah Istimewa Yogyakarta dan Jawa Tengah mengikuti parade tauhid di Jalan Trikora dan Alun-alun Utara Kraton Yogyakarta. Mereka menyemut...

Anak Perlu Didorong Naik 'Transportasi Aktif'

Monday, 30 Mar 2015 16:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, DENPASAR -- Transportasi aktif adalah media bagi anak-anak untuk melakukan perpindahan dari A ke B dengan menggunakan fisiknya. Contoh transportasi aktif itu adalah berjalan atau bersepeda, bukan diantar...

Ongkos Mahal, Warga Pilih Jalan Kaki

Wednesday, 19 Nov 2014 22:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BOGOR - Sebagian masyarakat Kota Bogor memilih jalan kaki daripada naik angkutan kota (angkot) untuk tujuan dekat. Hal tersebut karena tarif baru yang ditentukan Pemerintah Kota (Pemkot) Bogor...

Tips Aman untuk Pejalan Kaki

Wednesday, 05 Nov 2014 06:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Koalisi Pejalan Kaki (KoPK) punya beberapa tips agar pejalan kaki aman dan terhindar dari kecelakaan.Berikut tips tersebut seperti disampaikan Ketua KoPK Alfred Sitorus:1. Menggunakan baju yang...

Cara Berjalan Pengaruhi Suasana Hati

Tuesday, 21 Oct 2014 19:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hasil penelitian baru yang dipublikasikan dalam Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry menunjukkan bahwa bukan hanya suasana hati yang mempengaruhi cara berjalan, tapi cara...

Menag Jalan Kaki Saat Lontar Jumrah

Tuesday, 07 Oct 2014 15:07 WIB

MINA -- Rombongan Menteri Agama (Menag) Lukman Hakim Saifuddin selaku amirul haj (ketua misi haji) Indonesia dan rombongan melakukan lempar jumrah aqabah di Mina, Sabtu (4/10) sore....

Tip Bagi Jamaah Haji Penyandang Penyakit Degeneratif (2)

Tuesday, 26 Aug 2014 06:58 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Oleh: Neni RidarineniKedua, penyakit pembesaran prostat jinak. Menurut dr Probosuseno, kelenjar yang terletak di bawah kandung kencing, membesar dengan tambahnya usia, jika menjepit saluran kencing dapat meyebabkan sering...

Tip Bagi Jamaah Haji Penyandang Penyakit Degeneratif (1)

Tuesday, 26 Aug 2014 06:11 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Oleh: Neni RidarineniYOGYAKARTA -- Kebanyakan lansia (lanjut usia) di Indonesia tak lepas dari berbagai penyakit degenarif seperti diabetes mellitus, jantung, pembesaran prostat jinak, demensia (pikun), stroke dan gagal...

Ingin Lebih Kreatif? Jalan Kaki Saja

Tuesday, 29 Apr 2014 08:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Saat mengerjakan tugas yang membutuhkan imajinasi, berjalan kaki lebih bisa membantu orang berpikir kreatif dibandingkan hanya duduk saja. Demikian menurut hasil riset yang dipublikasikan oleh American Psychological Association."Banyak...

Jalan Kaki Rutin, Kurangi Resiko Osteoporosis

Tuesday, 18 Mar 2014 19:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  SEMARANG—Kaum wanita yang telah memasuki masa menopause perlu mengenali sejak dini gejala- gejala osteoporosis. Sebab wanita yang fase kehidupannya telah memasuki masa menopause sangat dekat dengan gangguan kesehatan...

Manfaat Jalan Kaki di Pagi Hari

Monday, 03 Mar 2014 06:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, REPUBLIKA.CO.ID -- Jalan kaki di pagi hari sangat bermanfaat bagi kesehatan. Berjalan kaki dengan cepat di pagi hari adalah olahraga terbaik bagi tubuh.Sekarang ini banyak orang memilih berjalan...