Wednesday, 5 Zulqaidah 1439 / 18 July 2018

Wednesday, 5 Zulqaidah 1439 / 18 July 2018

INDEX BERITA

Ahli Nutrisi tidak Anjurkan Diet Buah

Wednesday, 04 Jul 2018 14:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet adalah salah satu cara yang dipilih banyak perempuan untuk menurunkan berat badan. Demi mendapatkan berat tubuh yang ideal dan sehat, tidak sedikit yang telah mencoba...

Sudah Diet, Olahraga Tapi Masih Gemuk? Ini Alasannya

Tuesday, 03 Jul 2018 19:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada beragam cara untuk menurunkan berat badan, dua diantara yang sering dilakukan adalah diet dan olahraga. Lalu bagaimana jika sudah melakukan dua hal tersebut namun berat...

Makan Hanya Sampai Sore Rahasia Cegah Perut Buncit

Monday, 02 Jul 2018 12:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Menjaga perut agar tetap rata dan tidak buncit berawal dari kedisiplinan gaya hidup dan pola makan. Tahukah anda berdasarkan riset terbaru pola makan yang sehat salah satunya...

Peneliti: Diet 16:8 Pangkas Tiga Persen Berat Badan

Wednesday, 20 Jun 2018 15:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah penelitian menemukan bahwa pola diet 16:8 ternyata dapat menurunkan berat badan hingga tiga persen dalam tiga bulan. Sesuai namanya metode ini menerapkan pola makan apa...

Kim Kardashian Terapkan Makanan Curang untuk Berdiet

Sunday, 17 Jun 2018 03:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  LOS ANGELES -- Kim Kardashian memiliki pola diet yang sangat ketat untuk mempertahankan bentuk tubuh dan kesehatannya. Namun, untuk bisa memuaskan hasrat akan makanan lezat, dia mengatur hari...

Makanan Kafetaria Tempat Kerja tidak Menyehatkan

Thursday, 14 Jun 2018 07:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa perusahaan menyediakan kafetaria sebagai tempat makan para pekerjanya. Jika anda memiliki kebiasaan makan siang dari kafetaria tempat kerja, sebaiknya pikirkan dua kali.

Sebab makanan di sana...

Malam Hari Waktu Paling Menyiksa Bagi Pediet

Monday, 28 May 2018 09:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa jam setelah matahari terbenam menjadi waktu tersulit bagi mereka yang sedang berjuang untuk melangsingkan tubuh alias para dieters. Studi menunjukkan seseorang yang sedang diet cenderung...

Konsumsi Pasta Bantu Turunkan Berat Badan, Benarkah?

Tuesday, 24 Apr 2018 16:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sajian pasta mungkin menjadi salah satu menu makanan yang dihindari seseorang ketika sedang menurunkan berat badan. Padahal, pasta dapat membantu proses penurunan berat badan jika dikonsumsi dengan benar.Hal...

Trik Sederhana Turunkan Berat Badan

Monday, 23 Apr 2018 07:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Menurunkan berat badan bisa menjadi tantangan nyata dan sering kali melibatkan kebiasaan sehari-hari . Setelah kehilangan beberapa kilogram, ada tekanan tambahan untuk menjaga berat badan.Ada alasan berbeda mengapa...

Aturan Diet Sehat untuk Bayi Kerajaan Inggris

Sunday, 15 Apr 2018 14:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  LONDON -- Kate Middleton dari Kerajaan Inggris akan segera melahirkan anak ketiganya dalam waktu dekat. Sang bayi akan mendapat perlakuan istimewa dan aturan diet ketat untuk menjaminnya mendapat...

Panduan Menghitung Kalori Makanan Saat Diet

Sunday, 15 Apr 2018 07:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- ROLers, kita semua tahu bahwa makanan berbeda mengandung jumlah kalori berbeda pula. Sereal misalnya memiliki kalori lebih sedikit dibanding keju. Itulah sebabnya semangkuk sereal sangat bagus...

Peneliti: Makan Pasta Baik untuk Diet

Thursday, 05 Apr 2018 09:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para peneliti dalam jurnal BMJ Open yang diterbitkan pada 3 April kemarin, menyatakan memakan pasta tidak ada kaitannya dengan kenaikan berat badan ketika dikonsumsi sebagai bagian...

Diet DASH Berpotensi Turunkan Risiko Depresi

Sunday, 11 Mar 2018 05:32 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Pengaturan pola makan yang sehat ini sangat identik dengan pasien hipertensi. Diet DASH terbukti memberi manfaat baik dalam pengendalian tekanan darah pasien hipertensi."Kami ingin melihat apakah pola makan bisa...

Benarkah Proses Penurunan Berat Badan Tergantung Genetik?

Sunday, 04 Mar 2018 04:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ada anggapan bahwa variasi genetik tertentu membuat sebagian orang lebih mudah untuk menurunkan berat badan dibandingkan orang lain. Faktanya, proses penurunan berat badan lebih dipengaruhi oleh pengaturan pola...

Faktor Genetik tak Buat Orang Mudah Menurunkan Berat Badan

Sunday, 25 Feb 2018 07:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, QUEENSLAND -- Sebuah penelitian di Amerika Serikat menujukkan, jumlah dan kualitas makanan yang dikonsumsi seseorang bisa mengurangi berat badan. Penelitian ini juga mengatakan, faktor genetik bukan hal yang...

Peneliti Pelajari Keterkaitan Bahan Panci dengan Obesitas

Thursday, 15 Feb 2018 21:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Bahan kimia dalam panci anti lengket dan kemasan makanan diduga erat kaitannya sebagai sejumlah penyakit. Selain panci anti lengket dan kemasan makanan, bahan kimia berupa perfluoroakil (PFAS) ini...

Diet MIND Perlambat Penurunan Kognitif Manusia Usai Strok

Monday, 05 Feb 2018 14:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Para ilmuwan menciptakan diet baru yang dapat memperlambat penurunan kognitif pada orang yang selamat dari stroke. Diet ini disebut diet MIND.Diet MIND berasal dari kata Mediterania dan DASH...

Malam Waktu yang Berbahaya untuk 'Dieter', Kenapa?

Monday, 29 Jan 2018 05:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Waktu setelah matahari terbenam merupakan waktu tersulit untuk menjaga berat badan. Penelitian mengungkapkan bahwa orang-orang lebih mungkin makan berlebih di malam hari. Kecenderungan ini akan semakin besar jika...

Hindari Lakukan 10 Tren Diet Ini (3-Habis)

Sunday, 21 Jan 2018 16:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet selalu menjadi pembahasan wajib di seluruh negara selama masih ada orang yang merasa kegemukan dan obesitas. Tren diet baru selalu muncul dari tahun ke tahun,...

Hindari Lakukan 10 Tren Diet Ini (2)

Sunday, 21 Jan 2018 15:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet selalu menjadi pembahasan wajib di seluruh negara selama masih ada orang yang merasa kegemukan dan obesitas. Tren diet baru selalu muncul dari tahun ke tahun,...

Hindari Lakukan 10 Tren Diet Ini (1)

Sunday, 21 Jan 2018 14:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet selalu menjadi pembahasan wajib di seluruh negara selama masih ada orang yang merasa kegemukan dan obesitas. Tren diet baru selalu muncul dari tahun ke tahun,...

Diet Telur untuk Menurunkan Berat Badan, Amankah?

Wednesday, 17 Jan 2018 06:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Diet telur merupakan salah satu macam pengaturan pola makan yang kerap diadopsi untuk menurunkan berat badan. Meski cenderung beragam, pada dasarnya diet telur dikenal sebagai pola makan berkalori...

Diet Lebih Efektif Turunkan Berat Badan daripada Olahraga

Friday, 12 Jan 2018 17:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah anda mendengar nasihat bahwa jika ingin menurunkan berat badan maka jagalah pola makan dan lakukan olahraga? Pernyataan tersebut tidak salah karena memang itulah yang seharusnya...

Benarkah Minum Banyak Air Putih Bantu Kurangi Berat Badan?

Friday, 12 Jan 2018 08:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Ada beberapa studi yang menyatakan bahwa konsumsi air putih bisa memengaruhi berat badan seseorang. Studi tersebut benar adanya karena asupan air putih dapat membantu meningkatkan metabolisme...

Diet? Yuk Coba Menu Sarapan Ini

Wednesday, 10 Jan 2018 07:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kegemukan tidak hanya soal merusak penampilan, namun juga berdampak buruk bagi kesehatan. Selain faktor keturunan, kegemukan juga disebabkan gaya hidup yang tidak sehat.Anda yang bertekad menurunkan...

Timbangan Pintar Agar Diet Lebih Efektif

Monday, 01 Jan 2018 11:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Sebuah perangkat timbangan berat badan modern diklaim dapat membantu seeorang untuk bisa menjalani dietnya dengan lebih efektif. Uniknya, timbangan ini tidak akan memberikan informasi skala...

Diet Air Berisiko Membahayakan Tubuh

Thursday, 28 Dec 2017 14:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, AMERIKA SERIKAT -- Banyak orang memasang target pencapaian untuk tahun baru. Salah satunya melakukan diet agar tubuh proporsional dan tampil lebih percaya diri.  Namun, sebelum memilih jenis diet...

Belajar Menghargai Tubuh Sendiri Sebelum Diet

Thursday, 28 Dec 2017 13:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Memiliki tubuh yang indah tentu diinginkan banyak orang. Namun bagi anda yang berencana mengecilkan bobot tubuh, maka hal yang perlu dilakukan sebelum merumuskan serangkaian menu...

Diet Rendah Kalori Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2

Wednesday, 13 Dec 2017 09:32 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEWCASTLE -- Penyakit diabetes tipe 2 kini bukan lagi penyakit yang harus disembuhkan dengan berbagai obat-obatan. Sebuah studi klinis menunjukkan bahwa diabetes tipe 2 dapat diatasi hanya dengan...

Rehat dari Diet Percepat Turunkan Berat Badan

Monday, 23 Oct 2017 00:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Sebuah studi terbaru dari School of Health Sciences University of Tasmania menyabut, rehat dari diet bisa mempercepat turunnya berat badan. Pemimpin studi ini Nuala Byrne...

Ini Rahasia Diet Miranda Kerr

Wednesday, 20 Sep 2017 10:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Supermodel Miranda Kerr memiliki kencang dan langsing. Mungkin Anda mengira model Victoria Secret ini bertahan hidup dalam diet yang menyedihkan dan menyiksa. Tapi Anda salah. Menurut mantan koki...

Mengenal Tren Diet Keto

Wednesday, 13 Sep 2017 10:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Tren diet datang silih berganti, kali ini sedang populer istilah diet ketogenik atau diet keto yang mengurangi asupan karbohidrat, tapi menggantinya dengan asupan lemak lebih banyak.Spesialis gizi klinik...

Ngemil Penting untuk Pola Diet Sehat

Wednesday, 06 Sep 2017 00:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ngemil alias makan camilan dinilai perlu dan penting untuk pola diet sehat asalkan dalam takaran dan waktu yang sesuai. "Makan camilan itu penting untuk diet sehat kita, tapi...

Kebiasaan Ini Bisa Turunkan Berat Badan dengan Singkat

Wednesday, 30 Aug 2017 08:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada kebiasaan sehat yang bisa menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Kuncinya tak lain adalah gaya hidup sehat. Dilansir dari Bold Sky, berikut kebiasaan yang bisa...

Studi: Diet Rendah Kalori Cegah Penuaan Dini

Friday, 11 Aug 2017 08:39 WIB

IRVINE -- Jangan remehkan anjuran agama untuk makan secukupnya dan berhenti sebelum kenyang. Studi terkini yang dilakukan pakar dari Universitas California di Irvine, Amerika Serikat (AS), membuktikan bahwa diet...

Cara Menurunkan Lemak di Wajah

Sunday, 06 Aug 2017 06:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -  Tidak ada cara untuk mengurangi lemak, tapi jika Anda menggabungkan tip praktis ini ke dalam kehidupan sehari-hari Anda, Anda akan menempatkan tubuh Anda dalam posisi terbaik...

Minuman Paling Menyebalkan di Pesawat Terbang

Sunday, 06 Aug 2017 06:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Anda mungkin tidak terlalu memikirkan minuman yang Anda pesan di pesawat terbang. Tapi tahukah Anda, tekanan dalam pesawat ikut mempengaruhi minuman yang Anda pesan. Seperti dilansir...

Suplemen Diet Penyebab Keracunan Nomor Satu

Sunday, 06 Aug 2017 06:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Kita cenderung menganggap suplemen sebagai multivitamin yang kita telan untuk membantu menebus kekurangan sayuran dalam makanan.Sebenarnya, berita terbaru menyarankan suplemen mungkin tidak menguntungkan seperti yang kita...

Sarapan Buat Tubuh Tetap Ideal

Thursday, 27 Jul 2017 17:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ingin menjaga lingkar pinggang tetap normal? Jangan lewatkan sarapan karena, kebiasaan sehat ini bisa membantu mempertahankan indeks massa tubuh (BMI) Anda tetap ideal. Akan lebih bagus bila Anda...

Yuk, Cegah Berat Badan Melonjak Selama Libur Panjang

Tuesday, 27 Jun 2017 11:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menyantap berbagai hidangan lezat hingga melakukan aktivitas fisik yang minim seakan menjadi 'agenda' tak terpisahkan selama libur panjang. Tak heran jika kenaikan berat badan kerap menjadi...