Thursday, 11 Rajab 1444 / 02 February 2023

Lima Pilar Utama Jaga Kesehatan Mental

Sabtu 07 Aug 2021 18:11 WIB

Red: Esthi Maharani

Berdoa (Ilustrasi)

Berdoa (Ilustrasi)

Foto: Republika/Thoudy Badai
Salah satunya pilar spiritual yakni mendekatkan diri pada Tuhan, beribadah dan berdoa

IHRAM.CO.ID, JAKARTA -- Rasa cemas, sifat agresif, perubahan suasana hati hingga mual tanpa sebab merupakan beberapa dari distres. Jika tidak diatasi dapat berakibat lebih buruk pada kesehatan mental. Distres adalah respons emosional dan fisiologis terhadap peristiwa yang dinilai menekan, mengancam, dan memberikan dampak negatif bagi individu yang ditandai dengan

Baca Selengkapnya di ihram.co.id

sumber : Antara
BACA JUGA: Ikuti Serial Sejarah dan Peradaban Islam di Islam Digest , Klik di Sini
 
 
 
 
 
 

Dapatkan Update Berita Republika

BERITA LAINNYA