Rabu 09 Jun 2021 00:22 WIB

Jangan Tidur tanpa Busana Meski Gerah, Kenapa?

Banyak orang berharap bisa menghilangkan gerah dengan tidur tanpa mengenakan pakaian.

Rep: Adysha Citra Ramadani/ Red: Reiny Dwinanda
Tidur (Ilustrasi). Meskipun hari terasa panas, tidur telanjang tetap tak direkomendasikan.
Foto: Needpix
Tidur (Ilustrasi). Meskipun hari terasa panas, tidur telanjang tetap tak direkomendasikan.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang kerap memilih untuk tidur tanpa busana ketika merasa gerah agar tubuh terasa lebih sejuk. Akan tetapi, cara seperti ini justru dapat membuat perasaan gerah semakin menjadi-jadi.

"Ketika Anda tidur tanpa busana, keringat sebenarnya terkumpul di tubuh dan menetap di sana," jelas Kepala Ahli Fisiologi Tidur dari Cromwell Hospital Julius Patrick, seperti dilansir The Sun, Selasa (8/6).

Baca Juga

Baca Juga: Tak Hanya Lansia, Hipertensi Bisa Juga Serang Anak Muda

Sebaliknya, ketika menggunakan pakaian berbahan ringan saat tidur, keringat akan meresap ke pakaian. Kondisi tersebut akan membantu tubuh untuk merasa lebih sejuk.

 

"Seberapa pun panasnya cuaca ketika Anda akan tidur, ingat bahwa suhu tubuh akan menurun di malam hari," ujar Patrick.

Advertisement
Berita Terkait
Jangan Tidur Tanpa Busana, Dokter Ungkap Alasannya
Ameera - 06 January 2024, 00:06
Jangan Tidur Tanpa Busana, Dokter Ungkap Alasannya
Sejumlah Rahasia Agar Tidur Lebih Nyaman
Gaya Hidup - 15 October 2019, 18:07
Sejumlah Rahasia Agar Tidur Lebih Nyaman
Tidur Tanpa Busana Bantu Anda Cegah Penuaan Dini?
Leasure - 09 August 2015, 05:37
Tidur Tanpa Busana Bantu Anda Cegah Penuaan Dini?
Benarkah Tidur tanpa Busana Itu Sehat?
Leasure - 09 August 2015, 05:08
Benarkah Tidur tanpa Busana Itu Sehat?
Yuk Ngaji Hari Ini
فَجَعَلْنٰهَا نَكَالًا لِّمَا بَيْنَ يَدَيْهَا وَمَا خَلْفَهَا وَمَوْعِظَةً لِّلْمُتَّقِيْنَ
Maka Kami jadikan (yang demikian) itu peringatan bagi orang-orang pada masa itu dan bagi mereka yang datang kemudian, serta menjadi pelajaran bagi orang-orang yang bertakwa.

(QS. Al-Baqarah ayat 66)
Berita Lainnya
Grup K-pop Babymonster.
Ameera - Kamis , 18 Apr 2024, 18:06 WIB
Grup K-Pop Babymonster Gelar Fanmeeting di Jakarta, Berapa Harga Tiketnya?
Penyakit cacar monyet atau monkeypox dinilai dapat menyebabkan komplikasi penyakit, seperti radang paru, hingga penyakit radang otak.
Ameera - Kamis , 18 Apr 2024, 17:49 WIB
Strain Mutan Virus Cacar Monyet Ditemukan di Kongo, Berpotensi Jadi Pandemi
Personel EXO, DO alias Do Kyung-Soo. tiket konser solo DO EXO yang bertajuk “Doh Kyung Soo, Asia Fan Concert Tour Bloom di Jakarta telah habis terjual dalam waktu singkat.
Ameera - Kamis , 18 Apr 2024, 17:37 WIB
Antusiasme Konser DO EXO di Jakarta Tinggi, Tiket Langsung Sold Out
Penyanyi Toni Braxton menghadiri American Music Awards di Los Angeles, California, AS, 24 November 2019. Braxton mengidap penyakit lupus.
Ameera - Kamis , 18 Apr 2024, 16:53 WIB
Kena Lupus, Toni Braxton Pernah Diminta Rahasiakan Penyakitnya
Mesin ATM (ilustrasi). Ada ciri-ciri ATM yang sudah diganjal penipu yang perlu Anda waspadai.
Ameera - Kamis , 18 Apr 2024, 16:50 WIB
Berkaca dari Kasus Gasak ATM Hampir Rp 1 Miliar, Ini Ciri ATM yang Diganjal Penipu
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini Gaya Hidup
Advertisement