Selasa 12 May 2020 20:05 WIB

Evolusi Tubuh Kekar Para Pemain Bintang (2)

penampilan mereka jauh berbeda dari tahun-tahun sebelumnya.

Rep: Muhammad Ikhwanuddin/ Red: Muhammad Akbar
marcus rashford
Foto: the sun
marcus rashford

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Pesepakbola saat ini dinilai lebih memperhatikan bentuk tubuh dibandingkan zaman dahulu. Mereka bahkan rela melakukan diet ketat dan olahraga tambahan untuk membentuk otot idaman.

Bagi beberapa bintang lapangan hijau, bentuk tubuh mereka yang saat ini tentu tidak muncul begitu saja. Sebab di awal karier, mereka cenderung tidak begitu mempedulikan otot seperti saat ini. Namun sekarang, penampilan mereka jauh berbeda dari tahun-tahun sebelumnya.

Selama terhentinya seluruh aktivitas sepakbola di sebagian besar Eropa, para atlet pun tetap menjaga badan agar tetap kekar meski tak berlatih dengan timnya akibat lockdown selama pandemi virus corona.

Seperti dikutip dari The Sun, berikut deretan pemain dengan evolusi tubuh yang signifikan:

3. MARCUS RASHFORD

Ketika striker Manchester United (MU) itu tampil pada 2017, ia hanyalah seorang remaja berusia 19 tahun dengan tubuh rata-rata. Namun, ia menjadikan Cristiano Ronaldo sebagai contoh ketika masih berseragam MU.

Rashford menyaksikan Ronaldo berlatih dari dekat, lalu memperhatikan seniornya meningkatkan kekuatan di Carrington, hingga menirunya saat ini untuk meningkatkan massa otot.

Dari pemuda dengan kulit dan tulang, sekarang Rashford tampil dengan otot yang kokoh.

 

 When<a href= Marcus Rashford first emerged on the scene in 2017 he was skin and bone" data-src="https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg" data-credit="Reuters" data-sizes="(max-width: 375px) 335px, (max-width: 520px) 480px, 620px" data-img="https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?strip=all&w=779" data-srcset="https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=335 335w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=480 480w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=620 620w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=670 670w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=960 960w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=1240 1240w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=1005 1005w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=1440 1440w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=1860 1860w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=1340 1340w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=1920 1920w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000339116775-e1578390229708.jpg?w=2480 2480w" />Penampilan Marcus Rashford ketika muncul kali pertama pada 2017

 

 Today, with added strength and conditioning training Rashford has bulked upSekarang, mulai terlihat tubuhnya yang semakin kekar saat melakukan latihan.
 
 
4. ROBERT LEWANDOWSKI

Striker Bayern Muenchen itu merupakan salah satu pemain kunci raksasa Bavaria. Berkat pola diet yang diatur sang istri, Anna, Lewandowski dipaksa melewati rangkaian latihan.

"Kami mengganti diet langkah demi langkah. Pertama mengganti gula lalu susu," kata Lewandowski.

"Susu sapi dan susu kedelai tidak baik untuk saya, susu almond dan susu beras lebih baik. Saya juga tidak meminum alkohol terlalu banyak, hanya wine kadang-kadang," ujarnya menambahkan.

Ketika memulai karier di Lech Poznan, Lewandowski terlihat kurus jika dilihat melalui foto. Namun setelah hijrah ke Bundesliga Jerman dan menikah dengan Anna, kini badannya dipenuhi otot yang padat.

 When he started his career at Lech Poznan Lewandowski was skinnySaat dia baru memulai kariernya di Lech Poznan
 Lewandowski now flashes killer abs thanks to a diet enforced by his nutritionist wife Anna
Penampilan Lewandowski pada masa kini

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement