REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pisang merupakan salah satu buah yang dikenal dengan manfaat tinggi. Selain mengandung banyak gizi, dalam satu buah berwarna kuning ini terkandung serat, kalium, vitamin C, dan B6 serta beberapa senyawa tanaman yang baik untuk tubuh.

Selain itu, pisang juga baik bagi sistem pencernaan dan kesehatan jantung. Bahkan, pisang juga sangat cocok untuk menjadi makanan pengganti bagi orang yang tengah melakukan diet karena karbohidrat yang rendah, tapi memberi energi dan rasa kenyang pada tubuh.

Pisang juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dilansir Bold Sky, selain yang sudah disebutkan sebelumnya, ini beberapa manfaat unik lainnya dari buah yang populer di seluruh dunia itu:

Ikuti Whatsapp Channel Republika