Jumat 12 Feb 2016 13:31 WIB

8 Alasan Mengganti Kopi dengan Teh Hijau

Rep: Adysha Citra R/ Red: Indira Rezkisari
Teh hijau
Foto: wikipedia
Bubuk teh hijau atau matcha dalam bahasa Jepang.

Meningkatkan fungsi otak

Meminum teh hijau dapat mempertajam pikiran yang telah dibuktikan melalui sebuah penelitian. Peneliti dati Newcastle University mengatakan teh hijau dapat membantu otak tetap aktif dan juga sehat.

Mencerdaskan

L-theanine dalam teh hijau dapat membantu stimulasi aktivitas otak. Stimulasi otak ini memungkinkan otak dapat memberikan kinerja terbaiknya. Stimulasi otak ini juga dapat membantu seseorang lebih fokus dan dapat berkonsentrasi dalam waktu yang lama, dikutip dari Life Hack, Jumat (12/2).

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement