Alih-alih meraih kopi, cobalah jus hijau sebagai gantinya. "Klorofil, pigmen hijau pada tanaman, membantu aliran oksigen darah, menciptakan peningkatan fungsi otak dan energi fisik," kata Judita Wignall, penulis buku tentang kesehatan.

Jus hijau peningkat energi bisa dibuat dari satu buah mentimun, delapan batang seledri, segenggam kangkung, segenggam genggam bayam, seggenggam peterseli, seperempat lemon, dan sedikit jahe.

Ikuti Whatsapp Channel Republika