REPUBLIKA.CO.ID, Dok, saya terkadang lemas banget jika telat makan, sampai gemetar dan mau pingsan, kenapa ya? Padahal, saya sudah makan banyak makanan kecil. Terima kasih.
Tris (35 tahun)
Jawaban:
Pak Tris yang terhormat, dalam kondisi dimana telat makan sampai bergemetar seakan mau pingsan dapat disebabkan karena tidak terpenuhinya nutrisi dalam proses metabolisme tubuh. Dalam hal ini, situasi tersebut dapat berkaitan dengan kadar gula darah yang terlalu rendah (hypoglicemia).
Sebagai bentuk upaya dasar dalam mengatasi tersebut, maka cobalah minum teh manis gula bila gemetar terlambat makan. Langkah yang terbaik adalah makan tepat pada waktunya, guna menjaga input nutrisi bagi energi tubuh dalam beraktivitas.
Namun, bila kondisi tersebut dalam frekuensi yang sering, serta tidak kunjung mengalami perbaikan, saran saya perlu berkonsultasi dengan dokter Anda, agar diperiksa & ditangani lebih seksama.
Semoga lekas baik ya pak, salam. (US)
dr Untung Sudomo, SpPD, KGEHSpesialis Penyakit Dalam di RS Meilia Cibubur
Kolom Dokter Kita diasuh oleh RS.Meilia Cibubur
Kirim pertanyaan Anda ke email : kesehatan@rol.republika.co.id
