Mengapa Sulit Tidur Malam?

Selasa, 15 Desember 2009 00:26 WIB

TANYA : Assalamualaikum wr.wb. Dokter, saya wanita, usia 22 tahun. Yang mau saya tanyakan, saya sulit banget tidur malam. Tiap hari tidak pernah tidur malam. Biasanya saya mulai tidur sekitar jam 10 pagi sampe jam 14-15 sore. Namun tidur itu juga tidak nyenyak. Saya minta tolong diberikan solusinya kenapa saya mengalami hal seperti ini. Terimakasih. Wassalamualaikum wr.wb. Vina Dhiel--vinxxxxxx@xxxxxx.co.id JAWAB : Assalamualaikum wr.wb. Susah tidur atau insomnia ada dua jenis. Yang sudah sejak muda susah tidur, dan ada juga yang baru terjadi kemudian. Penyebab yang sudah dialami sejak muda tentu berbeda dengan yang bila baru muncul belakangan. Untuk mengetahui jenis dan penyebabnya, perlu dilakukan pemeriksaan rekam tidur (polysomnography).  Pemeriksaan itu bisa dilakukan di rumah sakit tertentu yang khusus melayani kasus gangguan tidur. Di Jakarta ada RS yang khusus melayani itu (RS Mitra Kemayoran). Dari hasil pemeriksaan rekam tidur baru dapat dilakukan terapi. Wassalamualaikum wr.wb. dr. Handrawan Nadesul