REPUBLIKA.CO.ID, Sabun dan mencuci tangan menjadi strategi penting untuk mencegah munculnya penyakit. Sayangnya, banyak orang tak suka mencuci tangannya atau mencuci tangan bersih-bersih. Setidaknya Anda mencuci tangan sebanyak lima kali sehari jika berada dalam kegiatan terbuka dan banyak bersentuhan dengan peralatan maupun orang lain. Berikut tips mencuci tangan yang benar.
Cucilah tangan Anda:
- setelah melakukan aktivitas di toilet
- sebelum makan
- setelah menggunakan peralatan kantor secara bergantian, termasuk juga telepon, keyboard, pegangan pintu, bahkan majalah dan koran yang dibaca bersama.
- bersalaman dengan banyak orang
Cara mencuci tangan:
- basahi tangan dengan air hangat sebelum menggunakan sabun
- gosok tangan yang bersabun hingga berbusa lalu bilas dengan air. Cucilah tangan setidaknya selama 15 detik. Yakinkan kedua permukaan tangan, sela-sela jari, dan sekitar kuku telah dibersihkan.
- keringkan tangan. Tangan yang tetap dibiarkan basah merupakan lingkungan sempurna bagi kuman.
Ikuti Whatsapp Channel Republika
